美白になりたい子必見!【トマトジュース】を毎日飲んで美白を目指そう🍅

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夏の強い日差しには日焼け止め…それだけじゃなくて紫外線対策は体内から始めましょう◎(自称)フミコミュの”白肌代表”真尋が紫外線予防&美白に効果のある【トマトジュース】を紹介します!

真尋 真尋 2018年6月30日

クリップ

 日焼け止めを塗るだけで満足しないで!

今年の夏は本当に暑い😅日差しが強い🌞焼けちゃう😡

でも美白を目指したいしな〜😰

「まあ日焼け止め塗ってるしいっか〜」

 

…ちょっと待って!!!🖐

日焼け止めを塗るだけで「美白」になれるって思ってる??

そんな油断してちゃダメ!🙅🙅🙅

 

でも高い化粧品やエステは無理…

って子にオススメしたいのが【トマトジュース🍅】!!

今回は白肌自慢の真尋🐱が実践していることを紹介していくよ✨

美白の天敵「紫外線」は日焼け止めクリームだけじゃ防げない!?

日焼けの原因「紫外線」は日焼け止めクリームだけでは完全に防げないの😭

でもリコピンなどの「抗酸化食品」を日々摂取していれば紫外線を肌内部から防ぐ事が期待できる!⛅

そして日焼け防止だけじゃなく、美肌効果や老化防止にも繋がると言われているよ✨✨

ちなみに日焼け予防に効果的な食材は他にもたくさん!

🔆食べる日焼け止め🔆

🔅トマト

🔅スイカ

🔅アボカド

🔅魚(脂肪分が多い魚)

🔅貝類

🔅ブロッコリー

🔅ブルーベリー(採れたてか、冷凍がおすすめ)

 

食べるのは面倒、用意するのが大変って子には飲み物もおすすめ!

🔆飲む日焼け止め🔆

🔅トマトジュース

🔅アセロラジュース

🔅バナナジュース

 

日焼け予防に効果的な食べ物飲み物を紹介したけど、逆に飲んで外に出てしまうと日焼けをしてしまう可能性のあるものもあるよ!⚠

⚠摂取して外出すると日焼けしてしまう食品⚠

✔柑橘系

(レモン、オレンジ、グレープフルーツなど)

✔にんじんジュース

✔きゅうり

などなど…

紫外線を吸収してしまう「ソラレン」という物質が含まれていると、いくら日焼け止めを塗ったって意味ないらしい!!

柑橘系は知ってる人が多いんじゃないかな😰

でも柑橘系はビタミンも豊富で肌荒れ予防にもなるから摂取したいよね…

そんな時は日没後にしてね🌌

お金も時間もかけず毎日飲むだけ!【トマトジュース】のススメ🍅

日焼け止めだけじゃ安心できない!!と思って効果的かつお金もかからず楽な方法を探したら見つけたよ🍅💗

真尋が一番”美味しい”と思ったトマトジュースが

Del monte(デルモンテ)」のもの🍅✨

 

900gペットボトル

約¥160~¥190

(薬局やスーパー店舗によって価格変動あり)

 

トマト100%で、この1本になんと14個もの完熟トマトが使用されてるの!!

たっぷりのトマトと、トマトジュース特有のドロっと感が堪能できる✨

ペットボトル底に溜まってしまってるから飲むときは振ってから飲んでね!

🍅Del monte(デルモンテ)トマトジュース🍅

トマト臭さ:★★★☆☆

ドロドロ感:★★★★★

酸っぱさ::★★☆☆☆

甘さ::::★☆☆☆☆

しょっぱさ:★★★★☆

飲みやすさ:★☆☆☆☆

 

🍅総合評価🍅

ドロドロ感強めのしょっぱいトマトジュース!

トマトもジュースも苦手!って子にオススメ【トマトジュース】は次回記事で紹介✨

ちなみに真尋は生のトマトは好きじゃないし、トマトジュースも青臭い感じのは苦手

だからトマトジュース”食塩無添加”っていう塩が少ないものや入ってない物はトマト感が強くて苦手なんだ😰😰

 

「でも美白効果や健康のために飲みたいな…」って思ってる子にオススメのトマトジュースを次回紹介するよ!🍅✨

次回の記事も合わせて読んでね😍

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真尋

真尋

18歳

ださいたま

▼【とことん自分レポーター】▲ ▽カービィ・不思議カワイイモノ・猫・ピンクと紫が好き△ ▼作詞作曲演奏でライブ、路上ライブしてた音楽好きでもある▲ YouTube▷ねこたちゃんねる

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