モテたい女子必見‼️良い睡眠は、アロマで作る。mariオススメのアロマをランキングベスト5はコレだ!!

ティーンズ事情

モテたい人は、必見!!快眠は、美容の第1歩!!mariオススメのアロマランキングも発表!今日からアロマ生活始めませんか?

mari mari 2018年6月6日

クリップ

アロマで良い睡眠を作ろう!!

美容には「睡眠」ってよく言われてるよね。

mariも良く睡眠を取る様にしてから、肌にハリと艶がでてきた気がするよ☺

 

そんな、mariは寝る時必ずアロマランプをつけて、寝ているよ💕

アロマランプを付けると良い香りがして良い睡眠がとれるような気がするの。

ということで、mariオススメのアロマオイルを紹介するよ!

アロマランプを付けると、ぐっすり寝ることができる上に部屋も良い香りになるから最高のアイテムだね♥︎︎∗︎*゚

mariオススメのアロマBest5🔱

5位 レモングラス

レモングラスの効能は、疲労回復や消化促進効果だから疲れた日には本当にオススメなアイテムだね◡̈⃝︎⋆︎*

mariは、外に出かけて沢山歩いた日は、レモングラスのアロマオイルでリラックスしてます!!

 

<レモングラス効果>

・虫除け

(出典:レモングラスで虫除け?赤ちゃんに優しい手作り虫除けスプレー)

・リラックス

(出典:zakzak)

 

4位 ティーツリー

ティーツリーは、スーとした清涼感がある爽快な香り!!

夏にぴったりなアロマオイルだと思うよ。

 

<ティーツリー効果>

・風邪予防

・ニキビ予防

(出典:amasia)

 

3位 ラベンダー

ラベンダーは、mariが凄くお気に入りな香りでもあるよ!!

ラベンダーを使うと、凄くリラックスできてよく眠れるよ😻

mariは、心が疲れた日にラベンダーを使うかな??

 

<ラベンダーの効果>

・神経を安定

・ストレス緩和

(出典:ハーブの力)

 

2位 ペパーミント

勉強中、アロマオイルをつけるとしたらmariは、ペパーミントを選ぶよ!!

スーとしたペパーミントの香りが集中力に繋がるの💛

また、鼻が詰まってるときにも使うこともあるよ(笑)

 

<ペパーミントの効果>

・鎮静効果

・リラックス

(出典:ハーブの力)

 

1位 バラ

mariのお気に入りは、バラ!!!

部屋中が良い香りになるし最高💕

薔薇の女子力高い香りで寝れるなんて贅沢よね。

 

<バラの効果>

・保湿

(出典:ローズ(オットー・アブソリュート)の効果効能|精油・アロマオイル・エッセンシャルオイル紹介

mariが所持しているアロマランプ達!!

<アロマディフューザー>

蒸気になって、部屋を加湿しながらアロマの香りを広げてくれるタイプだよ‼

mari的に、1番オススメ!

雑貨屋さんとかで購入できるよ〜♪

 

☆アロマディフューザー購入できる場所☆

・フランフラン

・アフタヌーンティーティールーム など…

 

<アロマランプ>

結構、メジャータイプだよね♥︎︎∗︎*゚

電気の熱でアロマの香りを部屋中に広げてくれるよ(^_^)

これは、アロマショップで購入できるよ。

 

☆アロマランプが購入できる場所☆

・生活の森 など

 

<アロマランプ(コンセント型)>

超便利なタイプでコンセントにそのままさせるアロマランプ!!

うさぎの形で可愛いよね😍しかも、値段もかなり他と比べると安価なので、アロマデビューを今すぐした人にオススメ。

このタイプは、意外と雑貨屋さんに行けば何処にでも売ってるよ💕

 

 

☆アロマランプが購入できる場所☆

・雑貨屋 など

 

 

アロマでモテ女デビュー!!

みんなも、アロマでリラックスした睡眠がとれそうかな…??

mariは、気分に合わせて毎日アロマオイルを変えてるよ💕

寝付けない人とか良い睡眠が取れない…って人は、騙されたと思って試してみてね♡

 

<モテ女デビューしたい君にオススメ記事>

≪21世紀恋愛マスターmari直伝≫実践行動経済学から考える新しい恋の作り方!!賢く彼と距離を縮めちゃおう!

モテるには日々の努力が大切‼mari的ツルスベ肌の作り方💕

mariのお部屋インテリアを大公開💓置くだけで可愛いモテ雑貨5選!

たった1週間で実現!クリスマス🎄までに可愛くなれる秘密の方法5選。

25ハート

この記事についての みんなの考え

コメントはまだありません。
自分の意見を言ってみよう!

この記事を友達に教える

mari

mari

大学1年生

東京都

恋愛専門ライター!! モテテクや明日から使えるデートスポットについて紹介するよ♪

mariの記事をもっと見る