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卍 生 活 改 善 卍タイトルNO.35904
    なお 10/27(月) 11:56 IP:121.111.231.33 削除依頼

はじめまして、
ここのスレを見ていて
ニキビとかクマとか‥
薬なんかに頼るよりも
自分の生活を改善して
いった方がいいかなぁ
と、思いました(^ω^)

プロアクティブが何だ
塩揉みがどうだの‥も
大事なのは分かります

だけど私に必要なのは

・夜11時ぐらいまでに
布団にはいっておく

・朝はきちんと起きて
しっかり洗顔をする

・野菜をいっぱいとる

・悩み等をつくらない
・適度に運動をしとく

などの基本的事かなぁ
と改めて実感しました

なので、規則的な生活
=(美容)を合言葉に←
同時進行でダイエット
をしていこうかな‥と
考えています∩^ω^∩

無料で健康的に過ごす
同時にダイエットする
こんな仲間募集中です

勝手に長々すいません
だから何?って話です


NO.1 あつこ 10/27(月) 16:17 IP:210.136.161.112 削除依頼

私も同意見です。

よかったら一緒に
頑張りませんか?

NO.2 なお 10/27(月) 17:12 IP:121.111.231.32 削除依頼

あつこちゃん

はじめまして∩^ω^∩
同意見ありがとうございます
何歳ですか(つ^ω^っ)?

NO.3 ゆん 10/27(月) 17:14 IP:58.70.65.215 削除依頼
私も同意見です(ω)!!
でも
1人じゃ、なかなか続かなくて………
良ければ
一緒に頑張りたいです(^ω^)

NO.4 あつこ 10/27(月) 17:48 IP:210.153.84.108 削除依頼

ぴちっぴちじゃない
JK1です(・ω・`)笑

NO.5 なお 10/27(月) 19:29 IP:121.111.231.33 削除依頼

ゆんちゃん

はじめまして∩^ω^∩
一緒に頑張ってくれるとか
大歓迎ですっ(ノω)
年齢とか教えて下さい


NO.6 なお 10/27(月) 19:30 IP:121.111.231.22 削除依頼

あつこちゃん

わお(^д^)!!わたしも  
高校いってたらl年☆
タメだね\(^д^)/
一緒に生活見直そう!!




NO.7 あつこ 10/29(水) 19:18 IP:210.136.161.168 削除依頼

まぢかあーっ(′ω`)☆
ためだね(^ω^)

どこすみ?

NO.8 ゆん 10/29(水) 20:49 IP:58.70.32.244 削除依頼
>>なおちゃん

遅れてごめんなさい;

中3です(^Д^)
1つ下ですが
仲良くしてください∩^ω^∩

>>あつこちゃん
私も一緒に頑張りたいです・v・
3人で頑張りましょう(^ω^)

NO.9 ゆん 11/02(日) 20:56 IP:219.75.220.219 削除依頼
あげます

NO.10 なお 11/03(月) 08:58 IP:121.111.231.20 削除依頼

うちこそ遅れてごめんね
てか、敬語禁止ね(^д^) 
 
ゆんちゃん
ゆんって呼んでいい(ω)?
うちは、なおでいいから☆

NO.11 Mちゃん 11/03(月) 10:13 IP:219.109.79.122 削除依頼
山田涼介クン速報!!
最近、涼介クンに彼女ができたと、みんないっていますが
私は、涼介クンと彼女らしき女♀が手を繋いで歩いている姿を
見てしまったのです!!!!!
涼介クンも彼女も楽しそうでした!
私は、どうしてもその後が気になったので
つけてしまいました……
その後、2人はゲームセンターに行って
プリクラを撮っていました!!
その後、彼女の持っていたハサミでプリクラを
切り分けていたのですが、その時1枚のプリクラを落として行きました!!
それに、2人は気づかなかったので、
2人が去った後、私はそれを拾いました!!
それが、このプリクラです!!
衝撃を受けました!!!!!!!!!!
キスプリではないですが、LOVEプリですそのまま、貼りたいのですが、貼っちゃうと
ヤバイので……
ショックを受けてもいいよ!or見たい!!
と言う人だけこの文を最初から最後まで
5箇所に貼っちゃって下さい!!
めんどくさいでしょうが、ファンにはうれしい1枚です!!
5箇所に貼ると自動的に下にアドレスが出てきます!!
【                        】

NO.12 なお 11/03(月) 11:40 IP:121.111.231.19 削除依頼

私 EXILE一筋なんで∩ω∩
平成跳を愛している人達の
スレに貼ってきてあげては
どうでしょう\(^д^)/?


NO.13 ゆん 11/03(月) 18:32 IP:219.122.176.34 削除依頼
>>なお

じゃあタメでいくね(b'`*)

ゆんでいいよ\(^o^)/
なおって呼ぶね(^ω^)

なおは
具体的にどんなことしてる?

あたしは直したいところを
書き出して
それを少しづつ直すようにしてるよ(・∀・)

今は
にきびをなくす
胸を大きくする←
の2つを中心に頑張ってる(ω)

NO.14 なお 11/04(火) 10:38 IP:121.111.231.22 削除依頼

うちも直したい所を
書いて貼ってるよ☆

・ニキビを無くす、
・ふくらはぎ痩せる
に絞ってるよ(^ω^)

とにかく基本的生活を
改善したいんだよね☆


NO.15 ゆん 11/04(火) 16:30 IP:60.56.109.77 削除依頼
ああ〜!!
分かる分かる(pω)!

だから
チョコ食べないようにする
とか
11時までにはベッドに入る
とか
基本的なことを
しっかりしたいよね…!!

うちら
《にきびをなくす》
って目標が一緒やから
まずニキビ無くすことについて
話し合わない?

なおは
具体的にニキビ無くすために
どんなことしてる?   

NO.16 なお 11/05(水) 09:48 IP:121.111.231.27 削除依頼

うちは今までいろんな
薬試してきたけど…
(アクネス、クレアラシル
プロアクティブ… 他)

効き目なかったんだよね

だから薬品に頼らずに
まずはただの洗顔にかえて
念入りにするようにしてる

ゆんはどんな事してる?



NO.17 ゆん 11/05(水) 17:06 IP:218.251.19.155 削除依頼
あたしも洗顔を
しっかりするようにしてる!!

あとは頭皮とも
かなり関係あるみたいだから
頭も念入りに洗うようにしてるよ。

あと、早く寝るようにしてるかな(p+)
なおは何時に寝てる?

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