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便秘タイトルNO.62875
     12/18(木) 19:26 IP:210.153.84.167 削除依頼

便秘すぎで困ってます
1週間ずっと出ないときとかもあって
お腹がすごい出てます←

便秘が治る
マッサージなどあれば
おしえてください><

NO.1 なこ 12/18(木) 20:11 IP:59.135.38.190 削除依頼
カンチョウは
どうですか(^ω^)

一番は病院に
行くのがいいんですけどねっ♪

NO.2 なみ 12/18(木) 20:30 IP:202.253.96.241 削除依頼
あたしも便秘だった頃は
病院行ってました。
薬もらうだけなので
何も心配はいりませんよ☆

今はスープダイエット
してるのですが、水分を
多く取っているためか
薬のまなくても
結構でるようになりました!

NO.3 12/18(木) 20:33 IP:60.42.35.11 削除依頼
>1
かんちょうですか><
やっぱ病院ですかね(∵`)

ありがとうございました★

>2
薬もみてみようと思います(・∀・)!
水分ですかあ
お茶たくさん飲むようにします><

ありがとうございました★

NO.4 芽依 12/19(金) 14:15 IP:125.3.206.38 削除依頼
こんにちは(*^^)v
便秘はやっぱり肌にも悪いし、直したいですよね(/_;)
実はあたしも便秘気味なのですが…
お風呂に入った時におなかをマッサージしてみたり、
頑固な便秘であれば、薬を服用します(^O^)/
ちなみにあたしが使っているのは、「ザ・ガード」です^^

参考になれば嬉しいです($・・)/~~~

NO.5 12/20(土) 10:35 IP:210.153.84.228 削除依頼
お茶は飲んでも尿に変わるだけって先生に聞いたヽ(^^)


だから水がいいかと…

NO.6 あい 12/20(土) 12:44 IP:59.190.4.219 削除依頼
バナナきくよ

NO.7 みき 12/20(土) 14:52 IP:220.216.2.15 削除依頼
便秘にはアロエがすごく効くよ
サプリメントとか薬局にあるし

私は寝る前のお腹に何も入ってないときに
6錠くらい飲んで寝たら次の日には便秘が治ってた

後は、朝しっかりご飯を食べて
すこしゆっくり出来る時間が作れたらいいね。

NO.8 まな 12/20(土) 15:26 IP:222.5.63.202 削除依頼
ヨーグルトを毎日毎晩
食後に食べるといいですよ
1カップだけでも
全然大丈夫です(^ω^)

NO.9 ぺんぎん 12/20(土) 16:57 IP:202.253.96.243 削除依頼

1日に5個プルーン食べましょう(´`)!!
これはほんまにおすすめだおw

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