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ニキビタイトルNO.49308
    さら 01/05(月) 16:38 IP:125.205.153.245 削除依頼
私は中2の女子です。
ニキビがどうしても気になってしまい
少しでもなくなって欲しいから
やっぱり、体の中からきれいに?
しようと思いました。  

ニキビに効く食べ物って例えば何があるのか?  

良い食べ物=豆類 フルーツ 青魚 トマト   
         ほうれん草 人参 牛乳 レバーなど
悪い食べ物=キムチ チョコレートなど

だそうです。他にもこんなんも 
体にいい食べ物悪い食べ物があったら教えくれ 
るとうれしいです



NO.1 なん 01/05(月) 19:50 IP:222.5.62.192 削除依頼
キムチは肌にいいはずですよ

NO.2 ゆう 01/07(水) 10:02 IP:222.5.62.178 削除依頼
キムチやカレーなど辛くて刺激的なものはニキビにあまりよくないんです(ノ_・。)

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