1 恋してるのに57キロ← ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
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恋してるのに57キロ←タイトルNO.27616
    繭奈 10/17(金) 19:13 IP:118.4.148.75 削除依頼

好きな人ガいるけと
デブで自身がないという方
居ませんか?

一緒にダイエットしたいです★

153/57

似たような方募集です★

NO.2 繭奈 10/17(金) 19:24 IP:118.4.148.75 削除依頼
一緒にがんばりましょう!!!
身長は何センチですか?

NO.3 繭奈 10/17(金) 19:57 IP:118.4.148.75 削除依頼

NO.4 MizukI 10/17(金) 20:01 IP:221.67.129.170 削除依頼

私も参加させてもらっていいですか?

彼氏いるのに
自分が醜いです><;

身長/159〜160を彷徨ってます


NO.5 繭奈 10/17(金) 20:06 IP:118.4.148.75 削除依頼
一緒にがんばりましょう><
でも、背が高くてうらやましいです★←

NO.6 MizukI 10/17(金) 20:08 IP:221.67.129.170 削除依頼
いあいあ;
同級生で高い人は、166ですよ><
その人には、かないませんよ;

お互い自己紹介しませんか?

NO.7 繭奈 10/17(金) 20:16 IP:118.4.148.75 削除依頼
自己紹介ですかー★
いいですねww

NO.8 MizukI 10/17(金) 20:28 IP:221.67.129.170 削除依頼
んぢゃあ、
先にやりますね☆

九州住みで、中3です
何気に受験生なんですよ;

NO.9 繭奈 10/17(金) 20:30 IP:118.4.148.75 削除依頼
おおおお、!
一緒です★
九州住みの中3ですよっ藁

NO.10 MizukI 10/17(金) 20:31 IP:221.67.129.170 削除依頼
あらま、
これわこれわどうも−^


因みに佐賀ですよb

タメ口にしませんか−?

NO.11 繭奈 10/17(金) 20:33 IP:118.4.148.75 削除依頼
だね★

タメにしよう!
こっちは鹿児島w

NO.12 MizukI 10/17(金) 20:35 IP:221.67.129.170 削除依頼
鹿児島かぁ☆

うちのひいばあちゃんが、
確か鹿児島だったと思う。

あったことないんだけどね><

NO.13 繭奈 10/17(金) 20:36 IP:118.4.148.75 削除依頼
あったことないのかよっ★わら

目標体重言うね!

57⇔50
−7、、

NO.14 MizukI 10/17(金) 20:41 IP:221.67.129.170 削除依頼
ないのよ><
お母さんもあんまり、
あったことないって言ってたよ 藁

うちの目標は、
57→53
最終的には、40キロ台に戻りたいなぁ・・・

これでも体重落としたんだよ;

NO.15 繭奈 10/17(金) 20:46 IP:118.4.148.75 削除依頼

私も、40代にはなりたい!
てか、42になりたい!
でも、中学生って、やっぱ
体重重いもんだしなあ、とかおもって、、
高校なったら落ちるかなあ?
とかおもって★

こっちは、、、1キロ痩せた←

NO.16 MizukI 10/17(金) 20:54 IP:221.67.129.170 削除依頼
なんか、
高校生なったら
落ちる人は落ちるんだってね。
聞いた話だけど・・・

うちは、
9月23日から3キロ落としたよ

NO.17 繭奈 10/17(金) 20:55 IP:118.4.148.75 削除依頼

だよね!自分もそういうタイプだと
信じるw爆笑

落ちるの早くない!?すごい!
名にやったの?

NO.18 MizukI 10/17(金) 21:00 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちの友達も
それ信じるとか言ってた 藁

んとね、
レコーディングダイエット!
部活やめちゃってるしさ
運動の量もへっちゃったけど><

NO.19 繭奈 10/17(金) 21:01 IP:118.4.148.75 削除依頼
信じなきゃ損だよ!←

うちも明日カラしようかなああ、、←
いや、する!!

NO.20 MizukI 10/17(金) 21:05 IP:221.67.129.170 削除依頼
うん、
それも信じてるけどさ。
自分でもど−にかしなきゃって!

やってみてb
でも、
こうかある人とない人といるかもしれない><

NO.21 繭奈 10/17(金) 21:06 IP:118.4.148.75 削除依頼
ストレッチとかも
がんばる!

NO.22 MizukI 10/17(金) 21:11 IP:221.67.129.170 削除依頼
寝る前にストレッチもしてるよ-!

開脚して左右+前 と

片方伸ばして、片方わ内側にまげて
伸ばしたほうに体倒したりとか。

何かやってるダイエットとかある?

NO.23 繭奈 10/17(金) 21:44 IP:118.4.148.75 削除依頼
うちはねー、、
あんまり食べ過ぎたりしないとか←
足ぶるぶるとか!
お菓子は、なるべく食べない!

NO.24 MizukI 10/17(金) 22:06 IP:221.67.129.170 削除依頼
あ−ね!

お風呂で足ぶるぶるは、
効くらしいよ☆

NO.25 繭奈 10/17(金) 22:09 IP:60.40.252.249 削除依頼

まぢがんばってるし★
細くなった気がする爆


まぢ、頑張って痩せてかわいくなろうね!!!

好きな人ってどんな人~?

NO.26 MizukI 10/17(金) 22:25 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも、それして2センチ細くなったよ☆


お互い頑張ろうね!!



彼氏わね−、
スポーツできて、かっこよくて
いつもきゅんきゅんだよ>< 藁

NO.27 繭奈 10/17(金) 22:28 IP:60.40.252.249 削除依頼
まじで?
うち、ふくらはぎ33だけど、
なかなか>< 
30とか、20センチ代にしたい←
でも、太ももがありえない太い...爆笑


こっちの好きな人は、
若干頭よくて、サッカー部で、
足は普通だけど←
色黒で、優しくてかっこいいww

NO.28 MizukI 10/17(金) 22:41 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちふくらはぎっていうより
膝上が2センチ落ちたよ><

うちも太ももの付け根とかやばいよ><

よくこれで彼氏いるなって感じ 藁

うちわ元野球部だった−
やばいぐらい上手かったよ うn

NO.29 繭奈 10/17(金) 22:43 IP:60.40.252.249 削除依頼

彼氏なんだあ★
こっち、片思い!

太ももの付け根はやばい、、
てか、好きな人58だからね←
1キロしかかわらない、、泣

NO.30 MizukI 10/17(金) 22:59 IP:221.67.129.170 削除依頼
彼氏だよ−

何気に
明日デートなんだけどね 藁

片思いも十分楽しんでね☆

彼氏何キロやろ−
聞いたことないな

NO.31 繭奈 10/18(土) 12:02 IP:118.4.148.137 削除依頼
今日デート!?
まぢで?たのしんできてね-★


片思いがんばる、、

NO.32 繭奈 10/18(土) 14:46 IP:118.4.148.137 削除依頼

あげときます★

NO.33 繭奈 10/18(土) 19:21 IP:118.4.148.137 削除依頼

NO.34 MizukI 10/18(土) 19:25 IP:221.67.129.170 削除依頼
ただいま−☆


体重の変化とかあった?

NO.35 繭奈 10/18(土) 19:31 IP:118.4.148.137 削除依頼
おかえり★
今日の報告〜

56.3⇔50

昨日は56.8だった★
若干やせたしww

NO.36 MizukI 10/18(土) 19:57 IP:221.67.129.170 削除依頼
すご!!

うちわ、
朝の体重で

65,5だったよ−b

NO.37 繭奈 10/18(土) 19:59 IP:118.4.148.137 削除依頼
55?だよね?
いいなあ!
うちは毎日お風呂上りしか
図らないんだよね←

でも、夜が一番かるいよね←、、

NO.38 MizukI 10/18(土) 20:05 IP:221.67.129.170 削除依頼
wwwww
すごい間違いをしましたね←

56,5でした^;

うち的に朝寝起きが一番正確な体重て
聞いたから、
それ信じてるb

NO.39 繭奈 10/18(土) 20:11 IP:118.4.148.137 削除依頼
だよね-、本当は朝が正確なんだよね★

そういえば、今日からレコーディング
始めた★
あとは、寝る前にV字バランス
やったり、足の上げ下げとか、
腰回し、コアリズムっぽいのを
少しした←

昨日、ふくらはぎ測ったら、
34になってて、ショックで
いろいろぶるぶるしたり、
今日もお風呂でマッサージして、
さっき計ったら、1cmマイナス
になってた★

NO.40 MizukI 10/18(土) 20:21 IP:221.67.129.170 削除依頼
参考にさせてもらうね☆

うちは、
お風呂で足ぶるぶる 50秒の3セット
お風呂上りに柔軟

寝る前に腹筋
腹筋っていっても
起き上がらないで臍見る形のやつで
右20秒 左20秒 正面40秒

ぐらいかなぁ・・・


NO.41 繭奈 10/18(土) 20:25 IP:118.4.148.137 削除依頼

ぶるぶるは、長くやった方が
筋肉が柔らかくなっていいよね^^

あああ、早く55切りたい←

NO.42 MizukI 10/18(土) 20:34 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちもだよ><

1ヶ月で-5が目標だけど
あと4日で2キロとか
ほぼ絶食状態になるぢゃんね・・・

根気強く頑張らなきゃだね−!

NO.43 繭奈 10/18(土) 20:35 IP:118.4.148.137 削除依頼
でも、ダイエットでもちゃんと
食べなきゃだめだよね←

リバウンド怖いし^^

NO.44 MizukI 10/18(土) 20:52 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち実際1キロ戻ったり、
また減ったりって
そればっかなんだよね><

いつまでに
何キロ痩せる

って決めたら
頑張れるんだけどなぁ・・・

NO.45 繭奈 10/18(土) 20:54 IP:118.4.148.137 削除依頼
うち、痩せよう、痩せよう、
って考えるようにしてる^^

決めちゃったら、がんばりすぎて、
きぬいたときに増えそうだし、、

NO.46 MizukI 10/18(土) 21:12 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちもだよ−

学校とかでも
ダイエット!!って考えてる

NO.47 繭奈 10/19(日) 11:39 IP:122.31.20.55 削除依頼
分かる!!!
てか、給食あんま入らない...
絶対何か残すようにしてるww誰

NO.48 MizukI 10/19(日) 19:23 IP:221.67.129.170 削除依頼
お昼食べなかったら、
夜おなかすくんだよね><

朝=昼>夜 的な感じで取ってるんだけどさ。

てか、朝体重増えてた><
まぢしょっく・・・;

NO.49 繭奈 10/20(月) 17:04 IP:118.4.171.229 削除依頼
昨日、うちも体重増えてた、、泣
56.8だった←
今日はどうだろうっ、、
また増えてたらショック、、


なんか、給食食べたく
ないんだよねww
あんまりおいしくないという←


NO.50 MizukI 10/20(月) 20:28 IP:221.67.129.170 削除依頼
なんか、
うち女の子の日の前なのか
停滞なのかわかんないけど
体重が落ちないの!!藁
もぉ落ちなかったらショックうける><

だから、
明日から12日間に限ってダイエットすることにしたb

給食かぁ・・・
うちんとこ弁当だからね

NO.51 繭奈 10/20(月) 20:40 IP:118.4.171.229 削除依頼
弁当なの!?いいなあ★

てか、さっき計ったら
57だったし…
まぢ、、お月様の日は先週
終わったんだけど…
今ががんばり時なのに!!
昨日ストレッチとか何も
やらなかったからだ!←

NO.52 MizukI 10/20(月) 20:50 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち体重毎朝計るからわかんないけど、
今体重計乗ったら58あると思うんだな^^^;

頑張らなきゃやばいよ><
明日から本格的に頑張らなきゃだ・・・

そろそろね、
我が家で言う ケーキ月間がくるのよ
1月から3月までケーキばっかなの;
誕生日とかがあってさ
だからやせなきゃやばいのよ

NO.53 繭奈 10/20(月) 20:53 IP:118.4.171.229 削除依頼
ケーキ月間ってすげえww

まぢ、、体重...
好きな人58とか、、
変わらない、、

NO.54 MizukI 10/20(月) 20:58 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち、
彼氏より体重重いかもしんない 藁
次のデートまでに−3キロわしなきゃだ><

12日間で−3キロいけるかなぁ??

NO.55 繭奈 10/21(火) 17:19 IP:118.4.171.229 削除依頼
一緒にがんばろう!
12日間っていつまで?

岩盤浴とかやせそうだよねww

NO.56 MizukI 10/21(火) 20:38 IP:221.67.129.170 削除依頼
んと
11月1日までだよ−!

12日間で-5キロ痩せたいけど
-3で限界かなぁ・・・って思ったんだよね;
でも、
あきらめちゃだめやけん
がんばろ☆

うち、
サウナ好きだよ><

NO.57 繭奈 10/22(水) 18:25 IP:218.224.62.26 削除依頼
今日は、56.2だったあ★
うちも、11月1日までの
目標立てよう!!
54になる!!無理で、55前半!!

サウナとか、全然いかない
んだよねえ〜、、
お腹痩せしたいw

NO.58 繭奈 10/22(水) 19:54 IP:118.4.180.33 削除依頼
あげ★

NO.59 MizukI 10/22(水) 20:07 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちまだ体重わかんない><

朝計るからさb


でも、
なんでそんなに痩せた??

NO.60 繭奈 10/22(水) 20:09 IP:118.4.180.33 削除依頼
そこまで、痩せてないだろっ、、泣

お腹痩せしたいーーー、、
ぽにょすぎてww

NO.61 MizukI 10/22(水) 20:25 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも痩せたいよ><

夜わ低カロリーに変えてるんだけどさ、
受験生だけん部活ないし
運動できないからさ-;

夕方ウォーキング行こうかと思ったら
雨降ってたし^^^;

明日の朝何キロ落ちてるかが気になるな・・・

NO.62 繭奈 10/22(水) 20:28 IP:118.4.180.33 削除依頼
お腹って痩せにくいよねっ、、泣

わかるわかる!!
うちもどの位落ちてるか
とか、超気になるもんっ★


NO.63 MizukI 10/22(水) 20:35 IP:221.67.129.170 削除依頼
なんか、
親に
「あんたわ、体重落としすぎたけん
 そろそろ落ちるスピードが遅くなってるん
 やない?」
って言われた><
でも、頑張って痩せる☆

でもさ、
変わらなかったらショックだよね・・・ わら

NO.64 繭奈 10/23(木) 17:11 IP:118.4.161.247 削除依頼
そんなに体重落としたの??
どういう事した???

変わらないってか、増えてたら
超ショック、、

NO.65 MizukI 10/23(木) 19:41 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち、
去年の夏から約10キロ落としたんだよ><;
部活とかもやってたからなんだけどさ

夕方体重計ったら
21日から−1キロだったよ!
でも夕食食べるから増えちゃう・・・

NO.66 繭奈 10/24(金) 19:00 IP:118.4.184.130 削除依頼
10キロも落としたの!?
一年で?すごい!!!
うちも絶対痩せて42キロなる!!!

なんか、元気づけられた!

NO.67 MizukI 10/24(金) 19:44 IP:221.67.129.170 削除依頼
まあ、頑張ったんだよ 藁

うちの目標わ45キロになることだね!!
頑張るよ☆ うちもb

朝体重はかって、
確実に1キロ痩せてた!!!

NO.68 繭奈 10/24(金) 20:19 IP:118.4.184.130 削除依頼
いいなあ!
明日カラの2日で絶対
痩せてやる!!!←

10キロもどうやって痩せたの?
まぢすごいよね!
うちは、身長的に42になりたい><

NO.69 MizukI 10/24(金) 20:31 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち、
逆に土日太るんだよね><
でも朝抜きにするから頑張ろうっと☆

部活やってたから
自然と落ちたんだよね−・・・

NO.70 繭奈 10/24(金) 20:43 IP:118.4.184.130 削除依頼

自然とかあ←
すごい!!
うち、この間の土日まぢ
ほとんど食ってなかったから
痩せた←
食べ菜かったんぢゃなくて、
食べるものがなくて、常に空腹状態
だったし、、泣

NO.71 MizukI 10/24(金) 20:48 IP:221.67.129.170 削除依頼
いあいあ><
運動部だったしねb

まぢかぁ・・・
うち土曜日わ基本
朝抜いて
11時半ごろからお菓子つくって
お昼食べて
夜少なめ とかそんな感じかなぁb

NO.72 繭奈 10/24(金) 20:55 IP:118.4.184.130 削除依頼
うち、朝抜くもなにも、
おきてないから><
で、結局昼も食べるか食べないかで、
夜は、食べる。
みたいな〜★
ちょっとお菓子もたべるbb

NO.73 MizukI 10/24(金) 21:45 IP:221.67.129.170 削除依頼
そっかぁ

うち土日でも学校時間と一緒に起きちゃうの><

まぢショックだからwwww

NO.74 繭奈 10/24(金) 21:53 IP:118.4.184.130 削除依頼
うち、生活習慣まったく
ついてないからそんなことない←

ああああ、痩せたい、、

NO.75 MizukI 10/24(金) 22:04 IP:221.67.129.170 削除依頼
そうそう、
今日夕方体重はかったら
56,8だったの!!

21日の朝わ58キロだったんだけどさb
痩せてきてるのさ^^

もっと頑張る気がしてきたよ><

NO.76 繭奈 10/25(土) 10:25 IP:118.4.184.130 削除依頼
昨日の夜57だた←
超ショック、、泣
変化なさすぎ、、、、、、
今日明日がんばんないと!

NO.78 繭奈 10/25(土) 18:08 IP:118.4.184.130 削除依頼
77さん

もうここは、新スレでは
ないとおもいます。

70もスレもでていて、
注意は、立てたばかりの
スレにおねがいします。

NO.79 MizukI 10/25(土) 19:06 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち今日の朝56,5だったよ><!!

まぢかぁ、
うちももっと落としたい

NO.80 繭奈 10/25(土) 19:48 IP:118.4.184.130 削除依頼
やばい、、夜たべすぎた...泣
絶対、57以上だ、、

ストレッチがんばろ、、

NO.81 MizukI 10/25(土) 20:22 IP:221.67.129.170 削除依頼
失恋したぁ 藁
相手二股やったってさb
気づいてたんだけどね・・・

悲しさに
やせるかもねb

NO.82 繭奈 10/25(土) 20:28 IP:118.4.184.130 削除依頼
はあ?
相手最悪ぢゃん!!!!
一緒に痩せて見返してやろう!

それでもっと素敵な相手をw

NO.83 MizukI 10/25(土) 20:36 IP:221.67.129.170 削除依頼
なんか、
相手わ軽い気持ちだったらしい
遊びだったって
一人の彼女ぢゃ不満だったらしい

明日一日絶食できそうだわ

NO.84 繭奈 10/25(土) 20:48 IP:118.4.184.130 削除依頼
軽い気持ちって、、

絶食は太る元だよ〜!!

NO.85 MizukI 10/25(土) 21:10 IP:221.67.129.170 削除依頼
でも、

逆に食べそうだよね 藁

NO.86 繭奈 10/25(土) 21:14 IP:118.4.184.130 削除依頼

大丈夫!
てか、繭バナナ食べれないんだけど、
家に大量にバナナ来たカラ
ばななダイエットしようかな←

NO.87 MizukI 10/25(土) 21:21 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちもバナナ無理><

吐いちゃうよ 藁

NO.88 まい 10/25(土) 21:24 IP:118.4.184.130 削除依頼
バナナ不味いよね><
うちらはストレッチ
でがんばろ^^

NO.89 MizukI 10/25(土) 21:28 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちね
ちょっと
おなかの肉が減ったの><
ちょ−嬉しいよ

NO.90 繭奈 10/25(土) 21:36 IP:118.4.184.130 削除依頼

ええええ?
なんで?
なんかしたの?
方法あったらおしえて><

NO.91 MizukI 10/25(土) 21:57 IP:221.67.129.170 削除依頼
なんか
腹筋とかしてたら
落ちたよ!!

NO.92 飴チャソ* 10/25(土) 22:01 IP:124.27.205.10 削除依頼
急にすいませんorz
あたしもダイエット入れてほしいです。

158 / 61 かなりでぶです。
好きな人が居ますb

よければ仲良くしてくださいノ

NO.93 繭奈 10/25(土) 22:08 IP:118.4.184.130 削除依頼
まぢで!?
どのくらいした?
うちもしてみよう!!

NO.94 繭奈 10/25(土) 22:09 IP:118.4.184.130 削除依頼

飴チャンさん

大丈夫ですよ〜bb
タメで、3人仲良くしましょう★

NO.95 MizukI 10/25(土) 22:37 IP:221.67.129.170 削除依頼
5分ぐらい

腹筋メニューしてるかなぁb



飴ちゃん こちらこそよろしくねb

NO.96 繭奈 10/26(日) 13:10 IP:118.4.184.130 削除依頼
5分ぐらい ?
ぢゃあやってみるわ!
なんかあんまり腹筋
聞かないって聞いてた
からやってなかったけど
めっちゃやりまくれば
いいんだね!わら

昨日の体重は56.7だった〜、、

NO.97 飴チャソ* 10/26(日) 14:01 IP:124.27.205.10 削除依頼
〒繭奈さん
ありがとうございますb
あたしこそタメでお願いします笑
少し敬語癖があるんで、気にしないでくださいノ
宜しくお願いします。

〒MizukIさん
こちらこそ宜しくお願いしますb
腹筋って肉落ちるんですか!
あたしいくらやっても背中しか落ちないんですよorz

NO.98 繭奈 10/26(日) 15:57 IP:118.4.184.130 削除依頼

まぢよろしくね〜bb
やっぱりおなかの肉って
落ちにくいよね、、

うちぶよんぶよん。。

NO.99 とと 10/26(日) 16:21 IP:210.136.161.174 削除依頼

参加いいですか^^?

身長*155cm
体重*56kg

NO.100 繭奈 10/26(日) 16:27 IP:118.4.184.130 削除依頼
いいですよ^^

なんだかどんどんメンバーが
増えてきてうれしいなあ^^

NO.101 MizukI 10/26(日) 19:54 IP:221.67.129.170 削除依頼
飴ちゃん&ととさん

これから一緒にがんばっていこうね☆
うちのことは、呼び捨てでど−ぞb



うちも
がんばってお腹と下腹やせんとやばいわ><

NO.102 繭奈 10/26(日) 21:34 IP:118.4.184.130 削除依頼
おなか、全体的に
ヤバいんだよね←

どーしましょ、、
今日は、56、4だったよ★

NO.103 MizukI 10/26(日) 21:42 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちもうちも!!

うち、昨日サボったから
体重変化なしだった−;;

NO.104 飴チャソ* 10/26(日) 23:52 IP:124.27.205.10 削除依頼
〒繭奈さん
あたしもぶよぶよですよー
本当にメンバー増えて嬉しいですねノ

〒 ととさん
仲良くしてくださいb

〒MizukI
一緒に頑張って痩せましょうね★←
いや、マジで痩せたい

NO.105 繭奈 10/27(月) 18:23 IP:118.4.173.252 削除依頼

まぢやせたいね!
うちもサボっちゃう時
あるし、、、←

今日は、56.2だった★
体育がんばった甲斐があるw

NO.106 MizukI 10/27(月) 19:36 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち今日の朝体重計り忘れたぁ><

寝坊したし!!わら

だけん、明日の朝はかって明日報告するねb

たぶん、女の子の日だけん体重変わってないと思うけど^^^;

NO.107 とと 10/27(月) 19:41 IP:219.190.106.125 削除依頼

参加許可ありがとです(^O^)/

みなさん朝と夜の2回体重はかってる感じですか??

NO.108 繭奈 10/27(月) 19:46 IP:118.4.173.252 削除依頼
うちは、生理だったら、絶対
1キロ増える←
で、おわったら、もとより1キロ減るw


うちは、お風呂上りしか体重
はからないよ^^

NO.109 あやたむ∩^ω^∩ 10/27(月) 19:48 IP:121.111.231.89 削除依頼


参加したいです(>_<)

156せんち
54きろ

http://pr.cgiboy.com/05216213


NO.110 繭奈 10/27(月) 20:02 IP:118.4.173.252 削除依頼
まぢ可愛いですねっ!!!
一緒に頑張りましょう★

NO.111 とと 10/27(月) 20:26 IP:219.190.106.125 削除依頼

> 繭奈さん
お風呂上がり派ですかあ☆
あたしお風呂朝なんですよねm(__)m

いつ計るのが一番なんですかね??

> あやたむさん
よろしくです(^O^)/
かわいいですね(*^_^*)

NO.112 MizukI 10/27(月) 20:27 IP:221.67.129.170 削除依頼

うちわ基本

寝起きの朝 と お風呂はいる前

の2回かなぁ・・・!


終わってからダイエットにがんばる人なんだよ 藁


みんな一緒にがんばりまっしょ☆

NO.113 繭奈 10/27(月) 20:31 IP:118.4.173.252 削除依頼

朝が本当の体重なんじゃないっけ?
夜は軽くなってると思う★

NO.114 飴チャソ* 10/27(月) 21:57 IP:124.27.205.10 削除依頼
あたしも朝が良いって聞いたんで
朝計るようにしてますb

あ、今日告りました←
完璧振られますb

NO.115 とと 10/27(月) 22:03 IP:219.190.106.125 削除依頼

朝はかるのが良いみたいですね☆
今まで夜だったので明日から朝にはかります♪

> 飴チャソさん
告ったんですかあ!(^^)!
おおっ(^O^)/

学校の人ですかあ??

NO.116 飴チャソ* 10/27(月) 22:06 IP:124.27.205.10 削除依頼
〒ととさん
告ったんですよ←
手紙ですけど笑

学校の人ですよノ

あ、タメで全然大丈夫です!

NO.117 繭奈 10/28(火) 19:40 IP:118.4.173.252 削除依頼
告ったのお!?
すげえw
うち、そんな勇気ない、、泣
痩せたら頑張るんだあ〓

55キッたらね←

今日は、56.3だった…

NO.118 MizukI 10/28(火) 20:59 IP:221.67.129.170 削除依頼
告白とか><!!

はい

この前振られたうちです 藁


体重変化なし−!
来週一週間ダイエットわがんばるよb

NO.119 繭奈 10/28(火) 21:53 IP:118.4.173.252 削除依頼
うち、勇気ないっ><


てかね!昨日、足ぶるぶるとか、
ふくらはぎ&太ももの肉
つまみまくったら、
今日−1センチになってた★

やっぱ、痩せてるは足が基本だよね!!
うれしいw

NO.120 飴チャソ* 10/28(火) 22:27 IP:124.27.205.10 削除依頼
返事はまだなんですがノ
毎日が怖いですorz

今日は友達と遊びに行ったから食べ過ぎた。
明日から真面目にダイエットしますorz

ダイエットとは関係ないかもしれないけど
外では履けないショーパンを家で履いてますb
太くなったりしたらわかって結構良いです。

NO.121 とと 10/28(火) 22:48 IP:219.190.106.125 削除依頼

>> 飴ちゃん
じゃあタメ語でっ★

手紙かあ-
なんかロマンチック(^^♪

あたしメールか電話しかないです(;O;)



あ。
22日に大好きな先輩と2人でお出かけすることになりました(^O^)/
痩せなきゃ痩せなきゃ〜!!

昨日から小顔マッサージ始めました♪


NO.122 あいす 10/28(火) 22:57 IP:221.84.103.125 削除依頼
今から入っても大丈夫ですか!?

もしよかったら↑↑

151センチ
57キロ

です!!

NO.123 繭奈 10/29(水) 19:08 IP:118.4.173.252 削除依頼
入ってもいいですよ〜★

なんだか、みんな楽しく恋愛してて
うらやましいなあ(´д`*)

うち、目に見えるデブだからさあ←

今日、55.9だった★!!
ギリギリ55wwうれしい!
昨日がんばったかいがあった!

NO.124 MizukI 10/29(水) 19:17 IP:221.67.129.170 削除依頼
どぞどぞはいっちゃって☆



うらやましいわぁ−・・・

うちまだ56,5だよ><
でも今日からまたダイエットスタートなのさb

あ、そうそう
みんなさひざ上の周りの太さってどれぐらい??
気になるんよ

NO.125 繭奈 10/29(水) 19:20 IP:118.4.173.252 削除依頼
ひざ上は、38ぐらいだよ〜、、
最近、ふくらはぎしか計ってないから
分かんない〜!

ととさん>
よかったら、子顔マッサージ
おしえてください><!!

NO.126 MizukI 10/29(水) 20:04 IP:221.67.129.170 削除依頼
まぢかぁ・・・

うちこの前から測り続けて

43→40→39

になったんだよ><

でも体重減ってないというね;

NO.127 繭奈 10/29(水) 20:20 IP:118.4.173.252 削除依頼
足の細さと体重って
変わらないよね!←

うち、太ももの付け根が
くっ付いてるんだって!
まぢヤバいし、、
だから、最近まぢ足の上げ下げ
するやつ頑張ってるw笑

NO.128 MizukI 10/29(水) 20:27 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちもだよ><

だからいろいろと頑張ってます 藁


そうそう、
彼氏とより戻したよ☆

だけん、
もっとダイエットがんばんなきゃだ!!

NO.129 繭奈 10/29(水) 20:34 IP:118.4.173.252 削除依頼
より戻したの><!?
よかったぢゃんかあ!!!
うちも、好きな子と付き合える
ようにがんばんなきゃ!

NO.130 MizukI 10/29(水) 20:59 IP:221.67.129.170 削除依頼
もどしちゃったんだよ!!

彼女いるってのわうそだったんだって
一時連絡取れなくなるから
それでうちが寂しい思いしないようにって
嘘ついたらしい・・・

で、それを友達から聞いて

彼氏に連絡したら、また付き合おうって^

頑張れ☆
うちが応援する−b

NO.131 繭奈 10/30(木) 20:05 IP:118.4.173.252 削除依頼
え!?
彼氏いい人ぢゃんかあww


応援ありがとう★笑
そういえば、今日は、55.8だったよw
なんかだんだん減ってきたあw
安心w←

NO.132 MizukI 10/30(木) 20:15 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち体重減るどころか増えてるっぽい><

夜眠さのあまりに
トレーニングできないんだよ;;

もお最悪だぁ・・・;

NO.133 繭奈 10/30(木) 20:17 IP:118.4.173.252 削除依頼
うちも、昨日さぼったけど、
0,1減ってたw←

NO.134 MizukI 10/30(木) 20:34 IP:221.67.129.170 削除依頼
なんか、食欲やばいんよ><

今日めちゃ食べたけん・・・;

でらしょっく^^^;

夜のトレーニングがんばろうっと

NO.135 繭奈 10/30(木) 20:47 IP:118.4.173.252 削除依頼
女の子の日だっけ!?
だったら仕方ないよ〜★

増えるもんだし、
たべるもん!

NO.136 MizukI 10/30(木) 20:56 IP:221.67.129.170 削除依頼
もぉ、終わりかけよb
土曜日からだったからね!

もぉ明日から、夜ほぼ絶食でいきます はい

そんで筋トレ増やすことにした^^^

11月9日デートだけんやせなきゃだ><

NO.137 繭奈 10/30(木) 21:02 IP:118.4.173.252 削除依頼
いいなああ←
デートwうらやましいわあっw

終わってカらの方ガ減りやすいんだょbb
途中は、減りにくいらしい、、

NO.138 MizukI 10/30(木) 21:03 IP:221.67.129.170 削除依頼
土曜日で終わりだけど
明日からの一週間がんばるよ!!

一週間で2キロ以上落として見せますんで 藁

NO.139 繭奈 10/30(木) 21:04 IP:118.4.173.252 削除依頼
それすげええ←
うちも、早く55きりたい!
てか、55きるから!!!

NO.140 MizukI 10/30(木) 21:15 IP:221.67.129.170 削除依頼
がんばるよb

痩せなきゃやばいもん

NO.141 繭奈 10/31(金) 18:26 IP:118.4.173.252 削除依頼
うち、、ほぼ失恋状態←

まぢ、ショック、、
今日は体重は計るの
遅くなるかもー、、

NO.142 MizukI 10/31(金) 19:46 IP:221.67.129.170 削除依頼
そっかぁ・・・

うち、今日さっきはかったら

56キロだったよ−!

減った減った☆

NO.143 繭奈 10/31(金) 19:49 IP:118.4.173.252 削除依頼
おおw
減ったかあ★
いいなあ><

うちも、今気分落ちてるし、
3連休で痩せるかも←

NO.144 MizukI 10/31(金) 20:02 IP:221.67.129.170 削除依頼
いあ、今日わ先生たちにつかまって

雑用で働いてたからねb

愚だ愚だいいながらも運動だって思ったら

がんばれたよ−b

NO.145 繭奈 10/31(金) 21:15 IP:118.4.173.252 削除依頼
頑張れたかっ★

てか、56、3
だった、、増えすぎて焦る…

NO.146 MizukI 10/31(金) 21:27 IP:221.67.129.170 削除依頼
うんb

がんばってまだまだ落とさなきゃだぁ・・・・

NO.147 繭奈 10/31(金) 21:34 IP:118.4.173.252 削除依頼
うちも〜、、
てか増えて、、泣
順調だと思ったんだけどなあ←


NO.148 MizukI 10/31(金) 21:59 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち、昨日の夜
めっちゃ食べたのに
へったんだよ><

奇跡だぁ

NO.149 繭奈 10/31(金) 22:05 IP:118.4.173.252 削除依頼
いいなあああ!!!

うち、めちゃショックだし←
女の子の日かもだけど、、
違ったら超しょっく・

NO.150 MizukI 10/31(金) 22:24 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち、終わりだから^^^

ダイエットがんばれる週間なのよb

頑張るb←何回目

NO.151 繭奈 10/31(金) 22:26 IP:118.4.173.252 削除依頼
頑張るって言葉はいい言葉だよ★

あああ、早く女の子の日になって
痩せたい、、

NO.152 MizukI 11/01(土) 12:51 IP:221.67.129.170 削除依頼
そだね!

うち、なんかまた太ったっぽいよ わら

正確な体重わかんないから

明日の朝計るb

NO.153 繭奈 11/01(土) 12:57 IP:118.4.173.252 削除依頼

うち、絶対太ってきてる…
まぢ、高校入学までには
51とかになりたい、、

NO.154 MizukI 11/01(土) 13:08 IP:221.67.129.170 削除依頼
いあいあ、

うちわ高校までに理想の体重まで落とすよ!!
目標わ高くしとかないと
挫折しちゃうからね><

NO.155 繭奈 11/01(土) 13:11 IP:118.4.173.252 削除依頼
確かに!目標は高くねww

ぢゃあ、、48にはなる!!!
てか、足は本当にほっそりしたいんだよね><

NO.156 とと 11/01(土) 16:37 IP:219.190.106.125 削除依頼

久々に来ました★
あたしも皆さんみたいに目標高めで行きたいです(^^♪

とりあえず3週間で-5kg!
5kg落としても51kgだけど...
ってか見た目変わりたいです(;0;)

> あいすさん
よろしくです(^O^)/

> MizukIさん
より戻したんですかあ!!
おめでとうです(*^_^*)

> 繭奈さん
ファイスケアの板の⇒小顔質問スレ/情報ってスレにたくさん載ってますよ!(^^)!

NO.157 繭奈 11/01(土) 17:33 IP:118.4.173.252 削除依頼
見た目変わりたいですよね!!
どうやせたら変わるだろう…


教えてくれてありがとう(^〇^)/

NO.158 MizukI 11/01(土) 19:56 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも、足やせたいよ><

ふくらはぎが−1センチ

ひざ上が−4センチ

ももが−4センチ

太ももわ測り忘れたぁ;


そうそう、より戻したのよb
また頑張りますよ☆

NO.159 はーちゃん 11/01(土) 22:56 IP:122.16.180.145 削除依頼

身長156/体重/51.6です!!

よかったら参加したいです☆

NO.160 繭奈 11/02(日) 11:37 IP:118.4.173.252 削除依頼

うち、ふくらはぎ、戻ったり
色々してる...泣

太ももの付け根、
一週間で−2センチなったw

NO.161 MizukI 11/02(日) 20:21 IP:221.67.129.170 削除依頼
太ももやせたい><

今日食べ過ぎたから

明日からがんばるよb

NO.162 繭奈 11/03(月) 10:17 IP:118.4.173.252 削除依頼
うちも、、ここ最近
すごいたべてる…
それで体重も量ってないから、、

どれだけふとってるだろ><

NO.163 MizukI 11/03(月) 12:13 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちもまた、56,5にもどったぁ><

トレーニングとかしても
4日目からやっと効果でるからさぁ
待ちきれなくて断念するとかいうね^^^;

NO.164 繭奈 11/03(月) 17:54 IP:118.4.173.252 削除依頼
今日の朝計ったら
56、5だった〜><
思ったより増えてなかったけど、
ショック〜、、

てか、体重一緒w爆笑

NO.165 MizukI 11/03(月) 20:48 IP:221.67.129.170 削除依頼
体重一緒とか・・・ 藁

がんばってへらさんとね−><

今日めっちゃ歩いたけん

へってればうれしいな><

NO.166 繭奈 11/03(月) 21:32 IP:118.4.173.252 削除依頼
うち、なんもしてないや〜、、
この3連休、、どうしよ、

明日からする!

NO.167 MizukI 11/03(月) 21:58 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも何もしてなかったよ><藁

これで減ったら奇跡だわぁ

NO.168 繭奈 11/04(火) 19:19 IP:118.4.173.252 削除依頼
今日はー、、
56,3だったし、、
まあ、、うーんってカンジ…

今日カらちゃんとストレッチとかする!

NO.169 MizukI 11/04(火) 19:29 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち減らない><

今日からまたがんばる!!

NO.170 繭奈 11/04(火) 19:40 IP:118.4.173.252 削除依頼
今日は、体育でバドしたんだけどなあ><笑

今日は、まぢ頑張んないと
そろそろヤバいぞw

NO.171 MizukI 11/04(火) 19:47 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち、
今日思う存分食べて
明日からダイエットに励むことにする! 藁

で、ちゃんと毎日やるって決めたことわ
毎日果たす!! 

NO.172 繭奈 11/04(火) 19:51 IP:118.4.173.252 削除依頼
うち、無理に食事制限は
しないようにしてる^^

食べたいときは食べてるし、
お菓子は控えめにしよう!
ってしてるけど、食べたい時
はたべる!

じゃないと、絶対リバウンド
しちゃうし、、

NO.173 MizukI 11/04(火) 19:55 IP:221.67.129.170 削除依頼
まぢかぁ−・・・

うちわ食事制限もしてるんだよね><
だからリバウンドするんだけどさ 藁

体重ばっかぢゃなくて
見た目を重視にしようかなって思うb
もちろん体重もだけど
体重よりも、見た目かな− って

NO.174 繭奈 11/04(火) 19:58 IP:118.4.173.252 削除依頼
うちも!
やっぱ見た目重視だよねbb

だから、ストレッチとかは、
頑張んなきゃ〜w

NO.175 MizukI 11/04(火) 20:14 IP:221.67.129.170 削除依頼
だよね!!

腹筋とストレッチわ頑張る!!!

関係ないけどさ、
メークとかしてる??

NO.176 繭奈 11/04(火) 20:16 IP:118.4.173.252 削除依頼
うち、メークはしないんだあ><

住んでる所が田舎で、
やってる子もほんの
ちょっとっていうのも
あるけど、、

老化が進むっていうし、、
でも、めっちゃ興味はある!

NO.177 MizukI 11/04(火) 20:27 IP:221.67.129.170 削除依頼
まぢかぁ・・・

うちも田舎やけど
うちとあと一人ぐらいだよ><
同学年でメークしてるのって

気にせずやるのがうちだけど 藁

NO.178 繭奈 11/04(火) 20:32 IP:118.4.173.252 削除依頼
うち、あんま派手系ぢゃないんだよね〜><笑
まあ、陰キャでもないけど←

それに、自分に自信ないからさあ、、
痩せたら〜、、って思う、、

NO.179 MizukI 11/04(火) 20:37 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちもだよ!!

派手系のグループにも引き込まれるけど
基本どっちでもないというね 藁

やせるまで封印したいけど
無理っぽいわぁ・・・

NO.180 繭奈 11/04(火) 20:51 IP:118.4.173.252 削除依頼
うちも、どっちでもない←
どっちかというと派手系
見たいな←

本当に痩せたい…

NO.181 MizukI 11/04(火) 20:55 IP:221.67.129.170 削除依頼
思ったけどさ

食事制限しないでよく体重落ちるよね−

どんなことしよる??

NO.182 繭奈 11/04(火) 21:09 IP:118.4.173.252 削除依頼
いやいや!
前までは、少し食べないようにしてたの!
てか、昼は軽めに、、
何か残す、、みたいな><

NO.183 MizukI 11/04(火) 21:17 IP:221.67.129.170 削除依頼
あ−ね、
うちお昼弁当だけん
好きなやつばっかなんよ><

やっぱ夜少し抜くことやなぁ・・・

NO.184 壽里 11/04(火) 21:19 IP:59.135.38.213 削除依頼
ァハ(*^m^*)
同じよぅな感じ(∋_∈)
でも、最近失恋したから半分ぁきらめちゅう(; ̄Д ̄)
落ち着いたらまたダィェットするし○Oo。.(T¬T)/~~~
彼がビックリするぐらぃにキレィになるし( ̄ー+ ̄)ニヤリ

NO.185 MizukI 11/05(水) 20:00 IP:221.67.129.170 削除依頼
やああああああああああああ
ばああああああああああああ
いいいいいいいいいいいいい

11月9日デートだっていうのに
体重落としてない!!

焦り焦りだし;;

NO.186 繭奈 11/05(水) 20:18 IP:118.4.173.252 削除依頼
あせるな!
てかデートいいなあ、、
でも、だんだん変わるのでいいよ^^

今日はー、、56.2だったあ、、

NO.187 MizukI 11/05(水) 20:23 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日わ、学校から帰ってきて計って
56,5だったぁ−

でも、デートが近いということに
焦りを感じ
トレーニングとかストレッチを増やすことにした!!

NO.188 繭奈 11/05(水) 20:31 IP:118.4.173.252 削除依頼
そっかあ!頑張っちゃえ!
繭もあせりたいけど、デート
とかないしww誰

NO.189 MizukI 11/05(水) 20:52 IP:221.67.129.170 削除依頼
焦るけど

食べちゃうんだなぁ・・・><

最悪だわぁ

NO.190 繭奈 11/05(水) 20:53 IP:118.4.173.252 削除依頼
食べないと、逆にストレスたまって、
痩せにくくなっちゃうよ><

NO.191 MizukI 11/05(水) 21:02 IP:221.67.129.170 削除依頼
それも、わかる><

はあやっぱトレーニングがんばろっとb

おもったけど
レスし始めてから0,5キロしか痩せてない><

NO.192 繭奈 11/05(水) 21:09 IP:118.4.173.252 削除依頼
うちもだよう…

てか、昨日?のオネエマンズの
やろうかなあ、、とか思ってるbb

NO.193 MizukI 11/05(水) 21:17 IP:221.67.129.170 削除依頼
オネエマンズのやつかぁ−

バービーのやつ?

うちもそれわ昨日からやってるよ><
あと授業中の暇なときとか 藁

NO.194 繭奈 11/05(水) 21:22 IP:118.4.173.252 削除依頼
そう!それ!ww
まぢ効きそうじゃない?

頑張るぞおw

NO.195 MizukI 11/05(水) 21:26 IP:221.67.129.170 削除依頼
んだよねぇ><

うちも頑張らなきゃだぁ

NO.196 繭奈 11/05(水) 21:27 IP:118.4.173.252 削除依頼
腹へっこましてやる誰←

NO.197 MizukI 11/05(水) 21:39 IP:221.67.129.170 削除依頼
まぢで><

下腹なくすし!!藁

NO.198 飴チャソ* 11/05(水) 22:47 IP:124.27.205.10 削除依頼
あまりこれなくてすいませんorz
やっとテスト終わりましたノ

最近全然痩せないんですよねorz

NO.199 MizukI 11/06(木) 16:16 IP:221.67.129.170 削除依頼
テストお疲れさま☆


うち、やせるどころか
体重増えた・・・;

昨日食べ過ぎたのかもしんないけど・・・

NO.200 繭奈 11/06(木) 20:02 IP:118.4.156.52 削除依頼
テストお疲れ〜★

体重、56、2だった、、
毎日0,1づつ減ってる←

てか、女の子の日きた←

NO.201 MizukI 11/06(木) 20:19 IP:221.67.129.170 削除依頼
いいなぁ・・・><

結局今日も食べちゃったし・・・

もぉどうしよ

何かいい方法ないかな?

NO.202 繭奈 11/06(木) 20:29 IP:118.4.156.52 削除依頼
うーん、、
あんまり焦らないほうが
いいと思うよ><?

焦ると、ダイエットしたく
なくなっちゃうし、、

NO.203 MizukI 11/06(木) 20:39 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日もね−、

本当わ夕方にパン食べちゃったから
あとわお水で済まそうと思ってたんだけど
親がご飯だしちゃってさ><
出されたら食べないわけにわいかないし・・・;

間食が悪いんだけどね−?←

今日をきりに気持ち変えなきゃだわ><

NO.204 繭奈 11/06(木) 20:41 IP:118.4.156.52 削除依頼
うちも、お菓子食べたよ><

せんべい、、笑
なんか落ち着かないもん、、笑

NO.205 MizukI 11/06(木) 20:49 IP:221.67.129.170 削除依頼
でも体重落ちてるからいいぢゃん><

落ちないで増えちゃったんだよ・・・

もぉやだぁ−・・・

NO.206 繭奈 11/06(木) 20:54 IP:118.4.156.52 削除依頼
でも、前は55、8
だったことあるし、、

増えたよ、、泣

なんか、食べたい時期が2週?1週
ぐらいのペースがあるじゃん?

それじゃない?

NO.207 MizukI 11/06(木) 21:05 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも56キロまで減ったんだから

また1キロぐらい太ったわぁ・・・;;

なんかね

月に2回ぐらいずっと食べたくなる日がくるんだよね;

それを我慢してたから痩せれたのかなぁ・・・

明日からがんばる!!

NO.208 繭奈 11/07(金) 19:38 IP:219.162.255.153 削除依頼
我慢しなくいいと思うよー?

てか、今、56台じゃないの??

うちは、今日55,5だった★
生理中に痩せるの初めてw
今日、めっちゃ暑くて、
汗かいたし←

NO.209 MizukI 11/07(金) 19:48 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちね、

昨日の朝57キロになっちゃってたの><

でも今日帰ってきて計ったら

56,5にまた戻ってた><!!


でも、
またショックなことおきたから

減ればいいと思う ←


NO.210 繭奈 11/07(金) 19:54 IP:219.162.255.153 削除依頼
何が起こったんだ!

NO.211 MizukI 11/07(金) 19:58 IP:221.67.129.170 削除依頼
あはははははは←

また、彼氏とわかれたしwwwwww


笑ってあげて ここわb

NO.212 繭奈 11/07(金) 19:59 IP:219.162.255.153 削除依頼
え?なんで?
もうすぐデートだったじゃん?

NO.213 MizukI 11/07(金) 20:10 IP:221.67.129.170 削除依頼
彼氏がさめちゃったっぽいよ 藁

音信不通だし

もおいいかってb

NO.214 繭奈 11/07(金) 20:22 IP:219.162.255.153 削除依頼
諦めきれたならいいんじゃない?

彼氏がいただけでも、うらやましい、、
両想いとかないし、、

NO.215 MizukI 11/07(金) 20:29 IP:221.67.129.170 削除依頼
いあ、
もおいいの。
裏切られるなら、あきらめたほうがいいのさ。


ずっと思ってれば
報われることだってあると思うよ

NO.216 繭奈 11/07(金) 20:33 IP:219.162.255.153 削除依頼
うーん、、
まあダイエットして頑張る←

てか、告る気ないケド、
振られるまでは絶対何があっても
あきらめない覚悟、、笑

NO.217 MizukI 11/07(金) 20:44 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも、ダイエットと勉強だけに

一生懸命になろうかな☆ 藁


まぢかぁ−
がんばれ!!

NO.218 MizukI 11/08(土) 19:50 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日体重変わってない><

NO.219 繭奈 11/08(土) 21:37 IP:118.4.174.82 削除依頼
うち、今日計ってない><
めんどくさくて←

昨日なんもやってないし、、

NO.220 MizukI 11/08(土) 21:52 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちわ、変わらずだったし 藁

NO.221 繭奈 11/08(土) 21:56 IP:118.4.174.82 削除依頼

増えるよかいいじゃーん★!!

明日、なんも食わずですごそうかな、、笑
リバウンド怖いから止めとこ←

NO.222 MizukI 11/08(土) 22:01 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも絶食したいけど

親が許さんし><

NO.223 繭奈 11/08(土) 22:08 IP:118.4.174.82 削除依頼

なんか、自分で怖い><
過食、拒食とかなったら
親にも迷惑かかるしっ、、

NO.224 MizukI 11/08(土) 22:18 IP:221.67.129.170 削除依頼
まあそうゆうのわわかるよ−

親もちょっとあきれてるし 藁

NO.225 繭奈 11/08(土) 22:26 IP:118.4.174.82 削除依頼
うち、親ダイエットの事
しらないよ〜笑

でも、ダイエットすればー?
ってふざけていってくる^^

お母さんはめちゃ痩せてんの泣
うちより普通に軽いし、、

NO.226 MizukI 11/08(土) 22:53 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちのお母さん

自分が痩せないから

うちが痩せるのが憎いっぽいよ 藁

NO.227 繭奈 11/09(日) 12:53 IP:118.4.174.82 削除依頼

憎いって!
それはない!
ただうらやましいだけよ^^笑

NO.228 繭奈 11/09(日) 19:47 IP:118.4.174.82 削除依頼

うち、今日は55、8だった、、
やっぱり太ってる…

NO.229 MizukI 11/09(日) 20:08 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち停滞期っぽい

落ちない・・・;

ショックショック

でも

体重よりも見た目だから 藁

脹脛が39から35になったb

体重わかわなかった

NO.230 繭奈 11/10(月) 09:57 IP:122.31.19.174 削除依頼

ん〜ごめん、、漢字よめない、、泣

早く、生理終わってほしいなあ、、

NO.231 MizukI 11/10(月) 16:57 IP:221.67.129.170 削除依頼


脹脛→ふくはらぎ だよb


うちなんて体重変わらないから 藁

NO.232 繭奈 11/10(月) 17:54 IP:122.31.19.174 削除依頼
ふくらはぎかwっ笑

うちー、、
今日振り替え休日だったんだけど、
結構食って、ダラダラしてたから、
絶対増えたし←
また、56だいだはず・

NO.233 繭奈 11/10(月) 19:04 IP:122.31.19.174 削除依頼

今日、ギリギリ55、9だた←

まぢ、ぎりぎり、、笑

NO.234 MizukI 11/10(月) 19:07 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちもたぶん増えてると思う

今日の朝測れなかったし・・・;

NO.235 繭奈 11/10(月) 20:06 IP:122.31.19.174 削除依頼

あーもーやだなあ、
二度と55だい以上に
なりたくない><

NO.236 MizukI 11/10(月) 20:54 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちわ、

夜のカロリーを抑えて

少しずつ落とすb

もぉマイペースにいきます わら

NO.237 繭奈 11/10(月) 21:17 IP:122.31.19.174 削除依頼

やっぱマイペースが一番★
まぢ、お互いがんばろっ

NO.238 MizukI 11/10(月) 21:25 IP:221.67.129.170 削除依頼
だね−b

やっぱ

こつこつとマイペースが一番かもね

NO.239 繭奈 11/11(火) 19:23 IP:122.31.19.174 削除依頼

うん★
その方ガ、ストレスもたまんないしっw

NO.240 MizukI 11/11(火) 20:41 IP:221.67.129.170 削除依頼
んだね−b

今わ体重ぢゃなくて

見た目だし うn

ガンバろ☆

NO.241 MizukI 11/12(水) 18:44 IP:221.67.129.170 削除依頼
・・・

がんばろうといったものの

体重57キロに戻ったぁ・・・泣;

確かに昨日の夜わ食べ過ぎたもん・・・

気をつけよっと

NO.242 繭奈 11/12(水) 19:47 IP:221.188.168.229 削除依頼

最近、食いまくってて、
いま、56、2とかになった、、泣

まあ、頑張るっ、、

NO.243 MizukI 11/13(木) 18:46 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちわ、昨日から0,2キロ減ってたよ− うn

何もしてないけどね わら

でもまだまだわぁ・・・

NO.244 めぐみ 11/13(木) 18:54 IP:220.2.115.15 削除依頼
私も
58キロでやばい、

よかったら
入れて下さいw

身長は159です



NO.245 MizukI 11/13(木) 21:56 IP:221.67.129.170 削除依頼
>>めぐみちぁん

よかったら一緒にがんばりましょ☆


NO.246 mg [MAIL] 11/13(木) 22:02 IP:220.2.115.15 削除依頼
うわああ
あざますwww

メグミです

ちょっとスレたてました←

一緒に頑張りましょw

NO.247 繭奈 11/14(金) 00:11 IP:221.188.168.229 削除依頼
今日、56、4だった…
だんだんデブってきてる...
超しょっく、

NO.248 MizukI 11/14(金) 18:48 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日わ56,6ぐらいだったよ−

朝計ってないから正確ぢゃないけど;

夜のストレッチとかもしてなかったんだけど

落ちたb

たぶん昼ごはんがパン1枚だけだったからかもb

NO.249 やゆ 11/14(金) 19:58 IP:60.39.30.123 削除依頼
こんばんわ!

よかったら入れてください(∀)!
151/56〜58を 彷徨い中←

よかったらメルとかでも
一緒に頑張りたいです!


NO.250 繭奈 11/14(金) 20:50 IP:221.188.168.229 削除依頼

今日、56.1だったー、、
わけありで昼牛乳しかのんでないのに
減んないっ、、笑



NO.251 繭奈 11/14(金) 20:50 IP:221.188.168.229 削除依頼

やゆさん

よろしくです★
一緒にがんばりましょうw

NO.252 MizukI 11/14(金) 21:07 IP:221.67.129.170 削除依頼
一緒にがんばりまっしょ


まぢかぁ・・
うちもへらないけど
頑張るよ

NO.253 繭奈 11/15(土) 11:10 IP:221.188.168.229 削除依頼
まぢ、へらないしーーー、、泣

NO.254 やゆ 11/15(土) 15:44 IP:124.86.207.195 削除依頼
繭奈サン
MizukIサン
一緒にがんばりましょぅ!

よかったら
サブでもいいので
アド交換しませんか?>>お二方

NO.255 MizukI [MAIL] 11/15(土) 19:16 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちわ今日 56,5キロだったよ−

ちょっとまた戻ったb


MAILアドのせてるけん
PCでよければ
自由に送ってよかよb


NO.256 繭奈 [MAIL] 11/15(土) 19:59 IP:221.188.168.229 削除依頼

うち、今日はからないかもー笑

アドはのっけとくねえっ

NO.257 MizukI [MAIL] 11/15(土) 20:48 IP:221.67.129.170 削除依頼
まぢか 藁

なんか
少し減ってるけど うn

NO.258 繭奈 [MAIL] 11/16(日) 09:28 IP:122.31.19.236 削除依頼

うち、56、2だった、、泣

なんか、だんだん体重近く
なってきたね><笑

まぢ頑張ろうっ

NO.259 MizukI [MAIL] 11/16(日) 11:17 IP:221.67.129.170 削除依頼
なんか

予定より早く

女の子の日が到来しちゃってる−;

でもがんばってやせる−b

今日の朝56,5キロだった

NO.260 繭奈 [MAIL] 11/16(日) 15:40 IP:122.31.19.236 削除依頼

この間来たばっかりじゃ
なかったけ!!??

早いなあ、、
きっと、終わったら減るはずよW

NO.261 MizukI [MAIL] 11/16(日) 19:25 IP:221.67.129.170 削除依頼
そ−;

不順だから迷惑なのよ 藁

せっかく0,5キロ落として

56,5までにしたのにぃ−・・・


NO.262 なお★ 11/16(日) 19:57 IP:203.136.199.120 削除依頼
私は、155センチで55.1キロなんです><
 めちゃくちゃ痩せたいです!!! わたしも仲間に入れてください!!
 さが住みです!!

NO.263 MizukI [MAIL] 11/16(日) 20:35 IP:221.67.129.170 削除依頼
>>なお★さん

ど−ぞb
一緒にがんばりましょう☆

NO.264 もえ 11/17(月) 00:01 IP:123.108.237.28 削除依頼
私も、163センチ56〜57です。
仲間に入れてもらえませんか?

NO.265 とと 11/17(月) 00:58 IP:219.190.106.125 削除依頼

お久しぶりです(^O^)/
忘れられちゃってたりするかな(>_<)
またよろしくです!(^^)!



今週の土曜にデート(付き合ってはないけど...)
なのに、体重増える一方です(;0;)
そして女の子の日来ちゃったていう...

ピンチな感じです(゜.゜)

NO.266 MizukI [MAIL] 11/17(月) 17:25 IP:221.67.129.170 削除依頼
>>もえさん

ど−ぞ☆
一緒にがんばりましょうb


>>ととちぁん

デートとかうらやましいし 藁
うちも停滞期っていうか
減ったって思ったら増える;
まぢショックやけんね



うち、体重また57キロに戻ったぁ><

でも女の子の日終わったらがんばるb

NO.267 繭奈 [MAIL] 11/17(月) 18:37 IP:122.31.19.236 削除依頼

いっぱい仲間が増えてきた〜ww

てゆか、うち明日から27日ぐらい
まで、あんま来れないかもっ><

来れるひは来るから★

NO.268 MizukI [MAIL] 11/17(月) 20:46 IP:221.67.129.170 削除依頼
あ−い 了解☆

なんか、やばいほど食べてしまう・・・;

もおショック><

NO.269 繭奈 [MAIL] 11/19(水) 17:20 IP:122.31.20.138 削除依頼
今日は来た〜★

昨日は、なぜか55.5キロだったbb

NO.270 MizukI [MAIL] 11/19(水) 20:34 IP:221.67.129.170 削除依頼
すご−!!

うち56,8から動かない><

ちょいショックうけすぎて

ダイエットどうでもいいとか思う^^^;

あぶないね・・;

NO.271 MizukI [MAIL] 11/20(木) 17:31 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日さっきはかったら、

56,4だったよ−

順調に減ってほしいわ

NO.272 繭奈 [MAIL] 11/20(木) 18:14 IP:221.188.172.186 削除依頼

おお!ちょっとでも
減ってよかったね★

昨日は、55,8だった...泣

てゆーか、繭の好きな人、
好きな人いるんだってー泣

NO.273 MizukI [MAIL] 11/20(木) 20:06 IP:221.67.129.170 削除依頼
ありがとうb
このまま減らしたいわ−b

好きな人に好きな人ができたからって
諦めちゃだめよ
その好きな人がもしかしたら
自分かもしれないんだしさ?
好きな人がいるから諦めるって
その人に対する気持ちが
それだけだったってことだよ

NO.274 繭奈 [MAIL] 11/20(木) 20:24 IP:118.4.160.38 削除依頼
今日は、体重変化なかった...

うん!自分じゃないって事は
わかってるけど、絶対に
あきらめないよっ!!もうすぐ
告るらしいけど、、あきらめない><

NO.275 MizukI [MAIL] 11/20(木) 20:39 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちの今日の夜ご飯素敵に
 ケーキ & コーヒー
絶対太りそう・・・;


そうだよ−、諦めちゃだめよb
うちなんてね、
もお知らないから 藁

NO.276 繭奈 [MAIL] 11/20(木) 23:03 IP:118.4.160.38 削除依頼

いや!、それだけしか食べてないなら
太らないよっ!!!!!!

まぢで、泣きそうだけど
あきらめない!←

NO.277 MizukI [MAIL] 11/21(金) 17:32 IP:221.67.129.170 削除依頼
いあいあ−

今日の体重56,2だった−

だいぶ順調に減ってるわb

昨日お風呂はいる前が56,8だったから

1日で0,6キロ減かぁ

もっとやせたいわ><

目標まであと約10キロだぁ・・・;;


泣きたくなったらおいで−><

うちが抱きしちゃあよ 藁

NO.278 繭奈 [MAIL] 11/22(土) 20:30 IP:122.31.19.7 削除依頼
きのう、56,0だったけど、
今日は55、4だった★

うち、目標42だから、
まだまだ><

NO.279 MizukI [MAIL] 11/22(土) 20:48 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちわ今日の朝56キロだった-

1日0,2キロぐらい落ちてってる><!!

順調だい☆

うちもそれぐらいまで落とすよ-b

がんばろうね^

NO.280 MizukI [MAIL] 11/24(月) 09:33 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日の朝わ55,8キロ−

やっと55キロ代にのった☆

NO.281 繭奈 [MAIL] 11/24(月) 23:29 IP:60.38.244.144 削除依頼
今日は55、8だったー、、

これ以上減らない...
なんでだ〜?

NO.282 MizukI [MAIL] 11/25(火) 16:11 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちさっき体重計のって

56キロだったよ−

停滞期ぢゃない?

NO.283 あやそん 11/25(火) 18:43 IP:220.52.72.30 削除依頼
はぢめまして!!!
私も、ポニョで悩みチュウです><;
チュウ2の石川ッス★

NO.284 MizukI [MAIL] 11/26(水) 22:16 IP:221.67.129.170 削除依頼
せっかく55,8キロなったのに

今日夜食べ過ぎたぁ・・・><


NO.285 まあ 11/27(木) 17:29 IP:124.87.63.92 削除依頼
よかたら一緒にだいえっとさせて下さい><

16(高校行ってたら高02
身長152
体重55.8

まぢ豚です←

NO.286 MizukI [MAIL] 11/29(土) 08:20 IP:221.67.129.170 削除依頼
>>まあさん

どおぞはいってくらはい★



もお今日体重ふえたぁ・・・;

NO.287 ゅり 11/29(土) 09:02 IP:219.125.145.65 削除依頼
お仲間になっても良いですかッ??(`・ω・´●)

中3/158/56 のブータンです;',

目標わ48キロですッ

お願いしま⌒す★

NO.288 繭奈 [MAIL] 11/29(土) 16:05 IP:118.4.169.116 削除依頼

来た★
まぢ、これなくてごめんね><
報告続けてくれてありがとうw

うち、木曜以降計ってないけど、
木曜は56、5でまぢびっくりした、、わら

NO.289 MizukI [MAIL] 11/29(土) 21:12 IP:221.67.129.170 削除依頼
いいえ☆

でもうちもたぶんそれぐらいだよ

昨日食べ過ぎちゃったし><

NO.290 繭奈 [MAIL] 11/30(日) 09:58 IP:221.185.164.141 削除依頼
うち、ずっと計ってないし...

なんかね、熱とか出てて、、←
具合悪かった...今日は計るbb

NO.291 MizukI [MAIL] 11/30(日) 12:15 IP:221.67.129.170 削除依頼
あらま−やん;

病気してるときって
体重落ちてるけん
落ちてるっちゃない?

NO.292 繭奈 [MAIL] 11/30(日) 14:31 IP:221.185.164.141 削除依頼
どうだろう、、

病気しても、食欲だけは
減りませんから、、←

NO.293 MizukI [MAIL] 11/30(日) 19:34 IP:221.67.129.170 削除依頼
まぢかぁ・・・

うちも最近食欲あるんよぉ><

大変大変;;

NO.294 ゅり 11/30(日) 20:13 IP:219.125.145.66 削除依頼
ぁの…ッ
ぉ仲間良いですか??
厚かましくてスイマセン(×Å×;)

NO.295 繭奈 [MAIL] 11/30(日) 21:21 IP:221.185.164.141 削除依頼

今日55、3だったーww
超うれしいっ★

がんばって54代にするぞーbb


ゆりさん★
大丈夫ですよっw
どんどん報告していってくださいw

NO.296 ゅり 12/01(月) 06:55 IP:219.125.145.61 削除依頼
ありがとうございますッm(●^∀^#)
出来るだけ毎日来ますッッ

NO.297 MizukI [MAIL] 12/01(月) 16:36 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちまたふとったぁ・・・

56キロになっとったし><

もお最悪・・・・・泣

NO.298 MizukI [MAIL] 12/02(火) 17:09 IP:221.67.129.170 削除依頼
何かしらんけど

体重増える・・・

もおやばい><

ど−しよ・・・・

NO.299 りーこ 12/02(火) 17:13 IP:219.125.145.33 削除依頼


よければ仲間にいれて
くれませんか?(´・ω・`)



NO.300 ゅり 12/03(水) 07:23 IP:219.125.145.67 削除依頼
今日の朝量ったら55.7でしたッ
お腹がぽよぽよでやばぃです(×Δ× ;)
頑張って落とします!

NO.301 MizukI [MAIL] 12/03(水) 17:00 IP:221.67.129.170 削除依頼
何かしらんけど

体重が日に日に増えてる・・・;

もおど−しましょ><

NO.302 ゅり 12/04(木) 19:05 IP:219.125.145.61 削除依頼
やばいですッ…
女の子の日到来しちゃいました(>Å< ;)
体重わ増えるわ肌わ荒れるわ…;;
とりあえず終わるまでわ食べ過ぎに気をつけたいと思いますッ

NO.303 ゅり 12/06(土) 13:20 IP:219.125.145.67 削除依頼
体重が増えまくってます..
今精神的にちょっとヘコみ気味だし…(>Å< ;;)
頑張りますッ

NO.304 MizukI [MAIL] 12/06(土) 13:23 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち木曜の朝56,5

  今日の朝55,9

だった−

ちょい減ってきたからまたがんばるb

NO.305 MizukI [MAIL] 12/09(火) 17:13 IP:221.67.129.170 削除依頼
下がったんで

あげ−

NO.306 ゅり 12/09(火) 21:16 IP:219.125.145.68 削除依頼
あげ★

NO.307 ゅり 12/12(金) 21:20 IP:219.125.145.72 削除依頼
あげ

NO.308 繭奈 [MAIL] 12/14(日) 09:27 IP:118.4.159.156 削除依頼
みんな報告し合ってくれててありがとう★

ずっと来れなくてごめんね><
うち、最近体重増えだして、
いま57代....
超ショック、、

NO.309 MizukI [MAIL] 12/14(日) 18:47 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも報告できんくてごめんね><

女の子の日が来て
今57キロぐらいかな−

でも

1日100回腹筋し始めたら
2日でウエスト−1センチだったよb

NO.310 ゅり 12/14(日) 19:49 IP:219.125.145.64 削除依頼
昨日超久々に腹筋しました(oωo *)

最近57代でかなり落ち込んでたけど56に戻りました )b

毎日腹筋背筋やります!!

NO.311 MizukI [MAIL] 12/15(月) 16:54 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちウエスト落ちたけど
体重が58キロ前になったぁ・・・

もおしょっくだぁ><泣

NO.312 ゅり 12/15(月) 17:39 IP:219.125.145.74 削除依頼
この時期ってやっぱり増える…;;


NO.313 繭奈 [MAIL] 12/17(水) 16:44 IP:118.4.178.214 削除依頼

うち、ウエストは測ってないやー><

でも、毎日腹筋50回頑張ってる←
でも、体重、56.5だった〜..

なかなかへらない、、泣

NO.314 MizukI [MAIL] 12/18(木) 17:34 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち、今日から一週間
女の子の日の後の一週間になるから
ダイエットがんばるb

NO.315 繭奈 [MAIL] 12/18(木) 17:58 IP:118.4.178.214 削除依頼
うち、昨日57.3とかだった←

まぢ泣きそう、、

NO.316 ゅり 12/18(木) 23:06 IP:219.125.145.61 削除依頼
最近おもちをバクバク..←
57キロ代になりました(・Д: )

肌が荒れ気味で凹みます↓↓

NO.317 繭奈 [MAIL] 12/19(金) 22:06 IP:118.4.178.214 削除依頼
おもちぜんぜん食べないなー...笑

それでも体重は...
今日は57ジャスト、、

NO.318 ゅり 12/19(金) 23:01 IP:219.125.145.60 削除依頼
お雑煮にハマってしまいました..汗

体わ軽くなった気がするのに体重わ増加中(×Å× )
57キロ代です…

NO.319 MizukI [MAIL] 12/20(土) 10:36 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日の朝わ

56,5だった−

なんか

体重あんまり変わってないけど

ウエストわピークのときから

−3センチだったb

一番やせてたときから−1センチだけど^;

NO.320 繭奈 [MAIL] 12/20(土) 10:54 IP:118.4.178.214 削除依頼

いいなー、、
うち全然痩せないやあ泣

NO.321 しぃ 12/20(土) 17:05 IP:221.188.161.43 削除依頼
よかったら私も一緒にダイエットしたいです><
高2の58キロのデブです。。。><

NO.322 繭奈 [MAIL] 12/20(土) 20:01 IP:118.4.178.214 削除依頼

しぃさんOK!ですよ^^


今日は、56、6だったー\^^
半身浴効果アリ!

NO.323 MizukI [MAIL] 12/20(土) 20:03 IP:221.67.129.170 削除依頼
いあいあ

体重増えたり減ったりしてるから

まったく変化ないようなものだよ><



どうぞ
はいっちゃってください☆

NO.324 MizukI [MAIL] 12/22(月) 16:18 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日久々に体重はかったら

58キロ−

はいピーク 笑


冬休みダイエットがんばろ

NO.325 ゅり 12/22(月) 21:22 IP:219.125.145.63 削除依頼
しぃサン一緒に頑張りましょう(*^ν^)

57キロ代から抜け出せません;;
冬休みわ勉強ばっかで動かないから増えそうッ (‐Å-`;)

NO.326 繭奈 [MAIL] 12/23(火) 11:29 IP:60.38.245.63 削除依頼
2日前は56.9だった!
ぎりぎり57脱出...

昨日は計ってないからわかんない、、

NO.327 MizukI [MAIL] 12/23(火) 20:33 IP:221.67.129.170 削除依頼
体重わかんないや 笑

冬休みがんばろうね☆

NO.328 繭奈 [MAIL] 12/24(水) 12:54 IP:60.38.245.63 削除依頼

昨日57.1だったし-...
超しょっく、、
冬休みで、55きりたい!

NO.329 ゅり 12/24(水) 17:53 IP:219.125.145.89 削除依頼
いよいよ冬休み到来ですね\(^o^)/

明日引退したけど部活に行って来ますッ
運動運動ッ )b

さっき..57,4 ;;

自分も冬休み中に55きりたいです )/

NO.330 MizukI [MAIL] 12/24(水) 18:40 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちさっき計ったら

56,8ってとこやった−

うち、冬休みわ

<ご飯メニュ−>
朝:スープOnly
昼:パンorちょっとしたもの
夜:おかずorサラダ

<運動メニュー>
腹筋 朝:100回 夜:100回
柔軟 夜だけ
足痩せの体操?的なやつ 朝:10回 夜:10回


で頑張る☆

みんなもメニュー書いちゃえ!!

そんで冬休みわ勉強とかもあるけど

励ましあって頑張ろうb

−目標:54キロ−

NO.331 ゅり 12/24(水) 18:50 IP:219.125.145.68 削除依頼
いいッすね(^ω^*
自分も〜

□■〓冬休みメニュー〓■□

腹筋:毎日100回以上
背筋:毎日50回以上

脚やせ的な運動:朝晩50回ずつ
おやつ控える!あったかいお茶飲む(´` )

しっかり寝る!

勉強する時も姿勢に気をつける!


目標:55きる


□■〓皆で頑張ろうッ!〓■□

NO.332 繭奈 [MAIL] 12/24(水) 20:48 IP:60.38.245.63 削除依頼
さっき計ったら、56.4だった!
腹へって死にそうだったからはず笑

⇔冬休み⇔

・基本朝食なし
・半身浴
・風呂上り柔軟
・寝る前に腹筋50回
・寝る前に太もも細くなる運動?
 見たいなやつ50づつ

冬休みじゅうに55切る!

NO.333 ゅり 12/25(木) 16:50 IP:219.125.145.62 削除依頼
さっき量ったら56.4だった(´γ`)昼ご飯後だったのに!!
部活のパワーすごぃなあvv

体脂肪計に筋肉量ってやつもあるの知って、やってみたら50%あった…!!結構筋肉あるってコト??

NO.334 繭奈 [MAIL] 12/26(金) 10:40 IP:60.38.245.63 削除依頼

うち、昨日の夜計ったら、
57.1だった…泣

ご飯食べた後っていうのも
あるけどショック、、

ゆり⇔
それって、筋肉あるってことじゃない!?
すげえw
繭、ぜったいそんなないし←

NO.335 MizukI 12/26(金) 12:40 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち今日の朝計って57だったし;;

うち体脂肪率が22,7だった;

20ぐらいにもっていきたいわぁ・・・


部活やってるといいよねb
うち部活引退しちゃってるし
運動する機会がめっちゃ少ない・・・泣

NO.336 ゅり 12/26(金) 18:31 IP:219.125.145.64 削除依頼
昨日部活行って今日筋肉痛…ッやっぱ体なまってるなぁ(´Å` )

さっき⇒56.7

百均でマッサージのコロコロ買いました(^^ *
引き続き腹筋等々がんばる!!

NO.337 ゅり 12/27(土) 09:21 IP:219.125.145.63 削除依頼
午前9時⇒56.0

今から腹筋とか頑張るッd(^∀^)

NO.338 ゅり 12/28(日) 21:04 IP:219.125.145.69 削除依頼
上げ(^∀^

NO.339 MizukI 12/29(月) 09:08 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち57キロで停滞中なんだけど 笑

お正月が怖いよ><;

NO.340 ゅり 12/31(水) 02:06 IP:219.125.145.63 削除依頼
今日わ地域の行事で1時間半ほど歩きました(^ν^ *

お正月気をつける!!

NO.341 槻菜 01/01(木) 16:43 IP:220.221.48.170 削除依頼
私もよければ混ぜてください!
宮崎住みの中3です!
158cm/55kg

NO.342 ゅり 01/02(金) 14:02 IP:219.125.145.71 削除依頼
槻菜さん≫((つきな て読みますかッ??(
自分わ、いいですよ〜d(・∀・ )一緒に頑張りましょうッ


お正月に完全に油断してた…
57キロ台..(・ω;。)

NO.343 ゅり 01/03(土) 17:24 IP:219.125.145.59 削除依頼
上げ(^^

NO.344 ゅり 01/04(日) 11:03 IP:219.125.145.66 削除依頼
このレスに参加して大分経つのに一向に体重が変わってない…(・×; )
自分の意識がまだまだ足りないんですね!!!
気合い入れ直して頑張ります!!!
冬休みもあとちょっとッ

NO.345 槻菜 01/04(日) 21:15 IP:60.41.198.223 削除依頼
ゅりさん
そうです!読みにくくてごめんなさい><
「つきな」と読みます!
私は家族に内緒でやってるのですが、昨日マックに行ってしまいました…><

NO.346 ゅり 01/04(日) 21:23 IP:219.125.145.90 削除依頼
槻菜さん≫
自分も内緒ですよ〜

しかも自分も昨日友達と遊びに行ってお菓子やら何やら平らげましたぁ(;ω; )

NO.347 ゅり 01/05(月) 17:16 IP:219.125.145.69 削除依頼
最近人来ない(;Å; )

冬休みのメニューを相当サボってました..
学校始まったら身体測定があるッッ

やばいぃい(゜Д゜

NO.348 繭奈 [MAIL] 01/06(火) 11:42 IP:118.4.162.212 削除依頼

ひさしぶり!!!!!!
旧掲示板はもう閉鎖されたかと思ってたらあった><
今発見!!!

うち、体重ふえた、、
昨日は57.8…
でも、今女の子の日だお^^

NO.349 ゅり 01/06(火) 17:47 IP:219.125.145.91 削除依頼
まじ運動しないとやばいッッ

学校の身体測定で4月→9月に2キロ増えてて今回も9月→1月で2キロ増えてる(TДT )
まじクラスで一番重いよぉ0(。ノωヽ。)゜。

NO.350 繭奈 [MAIL] 01/07(水) 13:22 IP:61.207.177.87 削除依頼

昨日は57.6だったああ
若干へったw
こっちは3学期は身体測定ないw

NO.351 ゅり 01/07(水) 19:02 IP:219.125.145.65 削除依頼
今日部活参加してきた(^ω^
でもそこまでスッキリしない;;

繭奈≫
いいなぁああッ(#´д`)
羨ましいわぁッww

夕飯前:56.7
薄着w

NO.352 繭奈 [MAIL] 01/08(木) 13:25 IP:118.4.163.112 削除依頼

なんか、今日始業式で久しぶリに
制服きたら、自分が太った気がした←

まあ、たぶん気じゃないと
思うけど…ヤバいw

NO.353 ゅり 01/08(木) 16:38 IP:219.125.145.59 削除依頼
繭奈≫
自分もそんな気がしたッw

身体測定..身長伸びず体重増えた…(´д` )
完全にでぶってるだけだぁああッ

まじ…卒業までにわスッキリきれいになりたい(;ω; )

そこで、10月くらいに2週間坊主になった筋トレを再開しますッ
■メニュー■
腹筋×100
背筋×50
横腹筋×10秒の3セット
脚細運動×50ずつ
ストレッチ
小顔マッサージ

を毎日やる!!


勉強頑張りつつ体も引き締めていくぞぉッ )ノ〃


NO.354 繭奈 [MAIL] 01/09(金) 17:06 IP:118.4.163.112 削除依頼

ゆリも思ったかあww
うち、まぢヤバいw

そういえば、うちも最近
小顔マッサージ的なのしてる★

うちも勉強もがんばるぞっw

NO.355 繭奈 [MAIL] 01/10(土) 13:17 IP:118.4.180.93 削除依頼

やーばーいーーーーー
昨日の体重ハンパなかった...
昨日食べ過ぎたし…

今日はがんばる!

NO.356 ゅり 01/10(土) 17:49 IP:219.125.145.67 削除依頼
やばいやばいやばいやばい(゜д゜ )
お腹が見るからにぽよぽよぽっこり
脚もぶよぶよ〜ん
腕(全体)に肉が…ッ

かなり悲惨なことなってるー(TÅT )

NO.357 繭奈 [MAIL] 01/11(日) 11:25 IP:218.224.64.40 削除依頼

うち、腹に全部来るタイプなんだよねえ...泣
まぢ嫌だああ!!!!!

昨日の体重57.6だったし、、
やばい・・・

NO.358 ゅり 01/11(日) 20:52 IP:219.125.145.89 削除依頼
お母さんに太ったやろッて言われたッΣ(゜д゜ )
太ったけど…太ったけど…!!
ショックだった..;;

夕食前:57.0

NO.359 繭奈 [MAIL] 01/12(月) 12:23 IP:60.38.243.193 削除依頼

それうちも言われた!!!!!!!
めっちゃ見た目に出てるって事だよね...

うちも夕食前で57.8とかだったし、、
あんま食べなかったのに

NO.360 MizukI [MAIL] 01/12(月) 12:42 IP:221.67.129.170 削除依頼
久しぶりb

うち今日の朝で57キロだったし・・・;

みんなそうゆうものだと思うよb

だけん

またダイエットがんばろ☆

NO.361 ゅり 01/12(月) 12:56 IP:219.125.145.90 削除依頼
そうだねッ
がんばろうッ(^ω^ )

勉強しまくったらカロリー消費するかな…

NO.362 繭奈 [MAIL] 01/12(月) 14:12 IP:60.38.243.193 削除依頼

MIZUKI久しぶりだあ!!!★
復活おめでとw笑
3人でこれからもがんばるぞう!

NO.363 MizukI [MAIL] 01/12(月) 18:54 IP:221.67.129.170 削除依頼
繭奈心配かけてごめんね;

でもたぶんうち食べ過ぎよるし 笑

まあ

受験までうちあと10日しかないから

勉強がんばってそのあと

部活復活してダイエットすることにする☆

でも受験終わるまでも腹筋わ続けることにしたぁ

NO.364 繭奈 [MAIL] 01/14(水) 18:32 IP:60.38.241.114 削除依頼

うち、受験までは私立が2週間と
公立が1ヶ月以上ある←

体重、最近ずっと57.8・・・
今日はまだはかってない;;

NO.365 ゅり 01/14(水) 19:23 IP:219.125.145.69 削除依頼
自分は私立あと6日後(^ω^ ;)
公立は約2ヶ月くらいッ

風邪やばいからムリしないようにしてるッ 量ってないけど…お腹が……(´Å` )

NO.366 ゅり 01/15(木) 21:57 IP:219.125.145.67 削除依頼
重大なこと発見!!

自分…今恋してないッ!!
最近終わった(´Å` )
勝手に好きになって勝手に冷めた;;

タイトル「恋してるのに57キロ」なのにッ

恋してないけど…一緒に続けていいッすか..(;ω; )

NO.367 MizukI [MAIL] 01/16(金) 16:53 IP:221.67.129.170 削除依頼
To:ゅりちゃん

いいよいいよ☆
今まで一緒にしてきた仲間やんb
それに
痩せてから恋しようと思うのならさ?
一緒に痩せよ!
痩せてから恋することだってあるやん
うちも痩せてもっと立派な恋がしたいしさ
一緒にがんばろっ☆



うち、
なかなか痩せれないけん
今日から自分に厳しくすることにする
甘えてたらやせないような気がするけん
またトレーニングメニュー考えるb

食事面
・よく噛んでゆっくり食べる

運動面
・腹筋 50×6
 勉強の間とか寝る前とかにやる
・ストレッチ
 寝る前
・腰回し
 寝る前
・足痩せ 左右20×2
 勉強の間とか寝る前

とりあえず、これでがんばります☆

NO.368 繭奈 [MAIL] 01/16(金) 18:58 IP:221.185.164.179 削除依頼

うち、ぜんぜん体重減らない・・・泣
どうしよう...

うちも、このスレ立てたときに好きだった人
は、もう諦めたんだよね←
あっちに彼女出来ちゃって...
今は気になる先輩がいるから
高校入学までにダイエットがんばるんだ!

NO.369 ゅり 01/16(金) 20:37 IP:219.125.145.67 削除依頼
2人ともありがとうッ

なんか…恋してないから痩せないのかな、とか思ったりして自分に甘えてた!!

これからは、痩せて恋するッ ていう目標で頑張るッッ(・∀・ *)

最近筋肉がすっごい落ちて締まりが無くなってきた..
運動はしたいけど時間なくて;;
運動する時間っていうのをちゃんと取る!!


この寒い時期を乗り切って春みんなでキレイになれてるといいね☆

NO.370 繭奈 [MAIL] 01/16(金) 20:50 IP:221.185.164.179 削除依頼

やばい…
食後に計って58.3だった←
なんか最近ストレス溜まってるかも…

NO.371 MizukI [MAIL] 01/16(金) 21:51 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち今日体重計乗ってないけど

明日の朝計るb

全員でがんばろう☆

NO.372 MizukI [MAIL] 01/17(土) 08:48 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日の朝 57キロだった−;

まだメニュー初めて1日目だしね・・・;

でも頑張る☆

NO.373 ゅり 01/17(土) 09:51 IP:219.125.145.71 削除依頼
さっき⇒57.7

ぁ゛ー、、ありえん;;
53キロやったときがまじなつかしい…

今日は友達と走ってくる!!
スッキリするまで走るぞッ )b

NO.374 繭奈 [MAIL] 01/17(土) 11:06 IP:221.185.164.179 削除依頼

まぢ、昨日の体重は....
まぢやばすぎてー…

てゆか、3人の中で一番身長低いの
うちなのに←

NO.375 MizukI [MAIL] 01/17(土) 20:31 IP:221.67.129.170 削除依頼
大丈夫b

うちもデブだから☆笑

今日わ

腹筋300回と足やせ40回ずつこなした!

あとわ

柔軟と腰回しだけ−

でもまだ寝る前に腹筋100回しようと思うb

余裕あるときにがんばらなきゃね!!

NO.376 MizukI [MAIL] 01/18(日) 10:08 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日の朝も体重変化なし−

今日わサウナ行ってきます☆

NO.377 繭奈 [MAIL] 01/18(日) 10:10 IP:221.188.171.233 削除依頼

今日の朝計ったら、
57.8だった...

停滞期かなあ?まじで減らないんだけど・・・

NO.378 01/18(日) 10:46 IP:210.136.161.193 削除依頼
http://02.rknt.jp/entry.php?in_id=ymnmntyn&id=AREA082&guid=on

NO.379 繭奈 [MAIL] 01/19(月) 17:05 IP:221.188.171.233 削除依頼

昨日は夕方食前で57、5だったよ★

てか、またしばらくこれなくなるかも><
ごめんね..

NO.380 MizukI [MAIL] 01/19(月) 17:40 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち57で停滞してるっぽい

具合悪かったりして

トレーニングできなかったからかな−・・・

今度からわしっかりやる!!

うちも22日が私立推薦だから

それまでこれないと思う・・・;

NO.381 ゅり 01/20(火) 16:15 IP:219.125.145.69 削除依頼
最近はかってないー;;
なんかコワイわぁ…

今日私立終わったぁッ
公立まで1ヶ月以上あるから勉強しつつ運動もしたいなッ★

NO.382 MizukI [MAIL] 01/20(火) 17:14 IP:221.67.129.170 削除依頼
お疲れ様☆


うち
今微妙に両思いになりつつある恋があるから
自分に厳しく頑張るb

もち勉強もだけどね

NO.383 ゅり 01/20(火) 20:15 IP:219.125.145.64 削除依頼
Mizuki≫
ぉおッ
両思いになりつつかぁ……うらやましいッ
頑張ってね!!

自分も厳しく頑張って自信つけて新しい恋探そう(^ω^+゜・)

NO.384 MizukI [MAIL] 01/22(木) 17:30 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日入試おわったよ☆

あと結果待ちだわ・・・


頑張ってるけど
体重減らない;
あせっちゃだめだけどさ
一昨日腹筋400回やって
昨日わ腹筋500回した^
あとわ
ストレッチと腰回しして
足痩せしてる

効果でるといいなぁ−・・・

NO.385 ゅり 01/23(金) 22:26 IP:219.125.145.62 削除依頼
お疲れ〜(* ′3`)ノ


最近見るからに脚が太くなってる!!
体操服の半パンがぴちっとなりつつある…
しかも58キロを記録してしまったぁあっ

骨盤矯正はじめた〜

NO.386 ななみ 01/23(金) 22:40 IP:218.125.122.4 削除依頼
はじめまして★ななみです(ω`)
今から入っていいですかっ!?
ちなみに、
156cm49sですっ↓


NO.387 MizukI [MAIL] 01/24(土) 08:23 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち体重57のままだけど

足わちょっと細くなったかもb

腹筋のおかげでおなかも少しわ・・・

って感じ 笑

もうちょい夜ご飯とか全体的に減らして

このまま腹筋わ600回でがんばってみる☆

NO.388 MizukI [MAIL] 01/24(土) 09:25 IP:221.67.129.170 削除依頼
なんか、
目標立ててないから
体重減らないのかなって思い始めた

だ か ら


○目標●
25日〜2月1日まで
1週間で−2キロ
できたら−3キロ目指す


バレンタインまでに痩せなきゃだ><

NO.389 ゅり 01/25(日) 01:11 IP:219.125.145.66 削除依頼
ストレッチ導入!!
暇な時とかやるッ

体重より見た目重視にすることにした(´・ω・)

とりあえず

・骨盤矯正
・ストレッチ
・雑誌に載ってた腸もみマッサージ

を続けてみるッ

NO.390 ゅり 01/26(月) 06:48 IP:219.125.145.73 削除依頼
あげ(^ω^)

NO.391 MizukI [MAIL] 01/26(月) 18:16 IP:221.67.129.170 削除依頼
無事、高校合格しました☆


今日お祝いで食べちゃうから
腹筋がんばる−!

明日から
6時以降何も食べないダイエット企画中

それと、
目標期間を
1月25日〜2月1日までで2〜3キロ落として
引き続き
2月1日〜2月5日までで1キロ落とすことにするb

NO.392 ゅり 01/26(月) 20:30 IP:219.125.145.90 削除依頼
合格おめでとッッヾ(′ω`●)ノ

土日ストレッチ張り切りすぎて筋肉痛だぁ;;
でも続けるッ

間食の代わりにキシリトールガムを噛む!!

脚やせ♪脚やせ♪
お腹もッ♪

NO.393 MizukI [MAIL] 01/26(月) 20:40 IP:221.67.129.170 削除依頼
夜ご飯やばい−;

ケーキとか出してきたし 笑



今日の夜からまた
ダイエットに励みます☆

NO.394 MizukI [MAIL] 01/27(火) 20:46 IP:221.67.129.170 削除依頼

腹筋 :600回
足痩せ:40回×2
腰回し:20回×2
ストレッチ

このメニュープラスに

6時以降何も食べないようにして

カロリー1300以内 に抑えたいと思う
カロリー計算できなくても
量を抑えようb

今大体1キロ落ちたとこかな

NO.395 ゅり 01/27(火) 20:50 IP:219.125.145.74 削除依頼
腹筋600とかすごいッ
もう1キロ落ちたんやね\(・∀・)/

自分も頑張らなくちゃッ )b

NO.396 ゆりか 01/27(火) 21:04 IP:121.111.231.19 削除依頼
私は
155センチの
49キロです;;;
まじでやせたい!
目標は45キロ以下です!

NO.397 MizukI [MAIL] 01/28(水) 15:46 IP:221.67.129.170 削除依頼
なんか、

落ちてるような落ちてないようなって感じだぁ・・・;


NO.398 まいるん 01/28(水) 17:54 IP:59.135.38.151 削除依頼
164で57キロ…(゜ω゜`)

恋してます、


http://d7.decoo.jp/diary/mimikoko/

仲良くしてください〜

NO.399 ゅり 01/29(木) 19:32 IP:219.125.145.91 削除依頼
まいるんサン≫
一緒に頑張りましょう☆(● '3`)b゜


NO.400 MizukI [MAIL] 01/29(木) 20:05 IP:221.67.129.170 削除依頼
女の子の日が到来してしまった−;

通りで
最近体重が落ちないわけだ

でもまあ
頑張るよ☆


NO.401 ゅり 01/31(土) 00:15 IP:219.125.145.73 削除依頼
筋肉ついて脚ちょっと細くなった( *´∀`)
けど脂肪が余計目立つわぁ;
この脂肪撃退しなければ!!

NO.402 MizukI [MAIL] 01/31(土) 08:17 IP:221.67.129.170 削除依頼

うち体重57で変わってない−;

けど

ウエストわ−1になった

女の子の日だし
減ることわないと思うけど

終わった一週間がんばる☆

NO.403 繭奈 [MAIL] 01/31(土) 11:44 IP:118.4.176.251 削除依頼

久しぶりにきたあ〓
ぜんぜん体重減らない...

来週私立入試で来月公立入試だから
またしばらくこれないかも、、、

NO.404 ゅり 01/31(土) 17:23 IP:219.125.145.65 削除依頼
朝、お腹ぐうぐうの時にはかったら55.6やったぁ(^ω^ * )
試合の応援行って大声だしまくったからちょっとカロリー消費★

NO.405 MizukI [MAIL] 01/31(土) 20:18 IP:221.67.129.170 削除依頼
繭奈お疲れ☆
がんばってねb


うらやまし−;
うち今日から4週間
レコーディングダイエットみたいな感じで
食べたやつと体重変化表書いてる
効果あったらいいな−

NO.406 繭奈 [MAIL] 01/31(土) 20:18 IP:118.4.176.251 削除依頼

今日、57.6だったよ〓

NO.407 ゅり 02/01(日) 08:11 IP:219.125.145.65 削除依頼
朝食前:56.0

NO.408 MizukI [MAIL] 02/01(日) 09:54 IP:221.67.129.170 削除依頼
朝食前わ57キロ

でも

結局痩せれなかったけど

またがんばるb

NO.409 繭奈 [MAIL] 02/01(日) 20:43 IP:118.4.176.251 削除依頼

今日も57.6キロだったよー...
変化なし、、泣

NO.410 ゅり 02/02(月) 00:08 IP:219.125.145.59 削除依頼
恋復活したぁw
また恋のために頑張るッヾ(′ω`●)ノ

NO.411 MizukI [MAIL] 02/02(月) 16:57 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち

朝:56,5
さっき:56,3

だったよい☆


この調子でがんばる

NO.412 MizukI [MAIL] 02/03(火) 15:36 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日の朝で56だった

3日で−1キロ成功☆

この調子でがんばる

NO.413 ゅり 02/03(火) 17:48 IP:219.125.145.72 削除依頼
さっき:56.3

ピーク時よりは2キロ落ちたッヾ(。・ω・。)
とりあえず目標55!!

NO.414 MizukI [MAIL] 02/03(火) 21:33 IP:221.67.129.170 削除依頼
3日で1キロ減ったなら

18日で6キロ落ちるかなぁ−・・・?

そうなったら

うちちょう喜ぶのになぁ 笑

とりま

がんばる☆

NO.415 繭奈 [MAIL] 02/04(水) 14:11 IP:118.4.148.210 削除依頼

やばいー...
最近太ってる。。
昨日の夜58.3だったし、、

どーしよお

NO.416 MizukI [MAIL] 02/04(水) 14:42 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち今日の朝56だった


質問−
スリーサイズってどれぐらい??

NO.417 繭奈 [MAIL] 02/04(水) 20:35 IP:118.4.148.210 削除依頼

今日も58.2だったし泣

スリーサイズってどこら辺
はかればいいんだ!?
あたし、おしりめっちゃでかいはず...

NO.418 MizukI [MAIL] 02/04(水) 20:55 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちご飯食べた後

57キロだった−;

いつも56,5キロなのになぁ・・・

しょっくしょっく!!



んとね−、
バスト・ウエスト・ヒップ
と思う場所を計ってくれたらうれしい 笑

NO.419 繭奈 [MAIL] 02/04(水) 23:10 IP:60.40.251.19 削除依頼

どれもやばすぎて言えない…

NO.420 ゅり 02/05(木) 07:19 IP:219.125.145.69 削除依頼
恥ずいけど公表しちゃいますヾ(´∀`;;)

上から…

82
67
90

やった〜;

おしりやばい;;
頑張ってウエストもっと細くしないとッ(>ω<;)

NO.421 MizukI [MAIL] 02/05(木) 16:53 IP:221.67.129.170 削除依頼
やっぱ
みんなそれぐらいなんだね−;

うちわ

83
65
84

ってとこ^^;

てか
体重が増えていく一方になってるんだけど・・・:
さっき帰ってきて計って57キロ
ど−しよ><

NO.422 ゅり 02/05(木) 17:20 IP:219.125.145.73 削除依頼
ぉお〜( *´∀`)

じゃぁ太ももとかふくらはぎってどのくらい〜??

NO.423 繭奈 [MAIL] 02/05(木) 19:40 IP:122.31.20.111 削除依頼

みんな細いなあ笑
うち、まぢいえないしね><

今日は、体重58ぴったりで、
きょうから女の子の日〜

NO.424 MizukI [MAIL] 02/05(木) 20:35 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち体重おかしいわ−;

帰ってきて57だったのに

ご飯食べて56,7だったし・・・

ふくらはぎ;33
ひざ上;38
真ん中:48

かな−・・・
太くてにくい足だけどw

NO.425 ゅり 02/05(木) 21:23 IP:219.125.145.74 削除依頼
ふくらはぎ細いね〜ヾ(´∀`●)

自分は、、
ふくらはぎ:36
ひざ上:38
太もも一番太いとこ:54

だったよ(T∀T )

なぜか左足と右足で太さが1センチずつ違う…;

NO.426 MizukI [MAIL] 02/06(金) 15:16 IP:221.67.129.170 削除依頼
ふくらはぎ細くないよ;
足わやばいからね−・・・


今日の朝わ56,3だった
だいぶもどってきたぁ・・・


NO.427 ゅり 02/06(金) 18:35 IP:219.125.145.59 削除依頼
なんとなく目標再確認!!

とりあえず55

最終的に48


頑張るッッ(●>ω<〇)

NO.428 繭奈 [MAIL] 02/06(金) 19:49 IP:122.31.20.111 削除依頼

今日58.2だった↓

あたしだけ、みんなよリ
2キロも重いし;;

NO.429 MizukI [MAIL] 02/06(金) 21:18 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも目標確認する!!

現在⇒56,3

今月中⇒54キロ

最終⇒45キロ

がんばれうち☆

NO.430 ゅり 02/07(土) 08:56 IP:219.125.145.62 削除依頼
さっき:56.4

昨日豆乳飲んだら朝腸が快調やったッw

NO.431 MizukI [MAIL] 02/07(土) 09:16 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちトイレ行く前にはかって
56,1だった−

んで
ご飯食べてトイレ行ってはかっても
56だった・・・ 笑

だから
トイレ行ってご飯食べないではかってたら
55キロ台だったかもしんない

NO.432 繭奈 [MAIL] 02/07(土) 11:09 IP:122.31.20.111 削除依頼

今日の朝は58.1だたーーーー
まあ、ましな方?笑
早く女の子の日終われー!!
うちも、ゆり見習って豆乳のもうかなあ^^

NO.433 ゅり 02/07(土) 11:19 IP:219.125.145.91 削除依頼
豆乳おいしいよッ!
おすすめですッヾ(´∀`●)

自分最近おやつガムにした☆

NO.434 繭奈 [MAIL] 02/07(土) 11:23 IP:122.31.20.111 削除依頼

前、豆乳がめっちゃまずかった覚えが
あるんだけど、おすすめのメーカー?とかある??

うちも、ボックス?のガムほしいんだよね!

NO.435 ゅり 02/07(土) 12:12 IP:219.125.145.69 削除依頼
自分は紀文って会社の調整豆乳だよー

ボトルの買ってる!!
ちょっと高いけどね…

NO.436 MizukI [MAIL] 02/07(土) 12:42 IP:221.67.129.170 削除依頼
うち
お菓子とか普通に食べてるけど

食べる時間帯を
6時〜7時の間にしてる
そのあと夜ご飯だから
少ししか食べないようにしようっていう
気持ちになるしさ

うち指ヨガしたら
便通よくなったよ

NO.437 繭奈 [MAIL] 02/07(土) 12:51 IP:122.31.20.111 削除依頼

調整豆乳ってパッケージが緑の奴!?


指ヨガってなに!?
よかったら教えて^^

NO.438 MizukI [MAIL] 02/07(土) 12:57 IP:221.67.129.170 削除依頼
http://www.webkenko.com/issue/200602/index.html


これよんだらわかるよ−b

NO.439 繭奈 [MAIL] 02/07(土) 12:58 IP:122.31.20.111 削除依頼

あリがとう!やってみるね★

NO.440 繭奈 [MAIL] 02/07(土) 19:06 IP:122.31.20.111 削除依頼

さっき計ったら、
57、8だったあ★
久々の57台、、;;←

NO.441 ゅり 02/07(土) 21:01 IP:219.125.145.90 削除依頼
さっき:56.4


NO.442 MizukI [MAIL] 02/07(土) 21:30 IP:221.67.129.170 削除依頼
ご飯食べた後で

56,5だった−

明日の朝また報告します☆

NO.443 ゅり 02/08(日) 08:45 IP:219.125.145.91 削除依頼
朝:56.3だったー

これからバレンタインでお菓子作ったりするから食べ過ぎ注意★

NO.444 繭奈 [MAIL] 02/08(日) 10:04 IP:122.31.20.111 削除依頼

今計ったら58.0だったよ←
がんばって、2人見たくへらしてやる!

NO.445 MizukI [MAIL] 02/08(日) 12:12 IP:221.67.129.170 削除依頼
朝:56キロ

さっき:55,9

だった☆

バレンタイン始まったら

夜ご飯に注意しなきゃだね><;

NO.446 繭奈 [MAIL] 02/08(日) 19:06 IP:122.31.20.111 削除依頼

食前で57.8だったー
昨日とかわらねえ

NO.447 ゅり 02/08(日) 20:54 IP:219.125.145.71 削除依頼
今日夜食べ過ぎたぁ;;

運動したい★

NO.448 MizukI [MAIL] 02/08(日) 22:13 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも夜食べ過ぎたかも−・・・


明日の6時間目の体育で
めっちゃ動く☆


NO.449 MizukI [MAIL] 02/09(月) 17:32 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日の朝 56,5だった−;

腸にいい食べ物って何だろ??

NO.450 ゅり 02/09(月) 19:10 IP:219.125.145.74 削除依頼
なんか肌荒れてきた…
まさか豆乳ッ!?

ガムいっぱい食べたらお腹ゆるくなるらしいね〜

NO.451 MizukI [MAIL] 02/09(月) 19:18 IP:221.67.129.170 削除依頼

ガム−?

明日学校帰りに買って帰ろうっと 笑
間食にもいいしね

今日あまりに暴食してしまった−;
明日からまたリセットするb


NO.452 MizukI [MAIL] 02/10(火) 17:06 IP:221.67.129.170 削除依頼
今日の朝 56キロだった−

今日からガム噛む事にしたぁ

NO.453 繭奈 [MAIL] 02/10(火) 18:23 IP:122.31.20.111 削除依頼

ヤバい!なんかね、今日遊び?で
10キロ以上歩いて、痩せたかなあ
とか思ったら58.3だったし←
元に戻った...最悪
あたし、最近便秘?ぎみだからかも;;
どうやったら便でるかな?

ガムって小顔効果とかもあるんだよね^^

NO.454 ゅり 02/10(火) 19:25 IP:219.125.145.90 削除依頼
今日57キロ台やったぁ0(。ノωヽ。)゜。

自分も便秘ぎみになってしまった;;
豆乳そこまで威力なかった;

ガムかみかみしよったらあご使うもんね ^ω^)ノ


NO.455 MizukI [MAIL] 02/10(火) 19:37 IP:221.67.129.170 削除依頼
うちも便秘気味なんだよね−・・・;

だから

便秘にいい食べ物研究しなきゃだぁ
って考えてたところ

NO.456 繭奈 [MAIL] 02/10(火) 20:01 IP:122.31.20.111 削除依頼

みんな同じ悩みだあ!
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