1 みんなはビリー派?コア派? ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
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みんなはビリー派?コア派?タイトルNO.28331
    ちゆん 11/28(金) 23:00 IP:210.153.84.40 削除依頼
経験者教えて下さいっ

NO.1 もえ 11/29(土) 20:20 IP:210.153.84.33 削除依頼


あたしは両方試したことが
あるんですが、
ビリーの方が効きました。
コアは腰痛になって
続かなかったです。笑

NO.2 空星 11/29(土) 20:33 IP:61.208.191.7 削除依頼
うちは、11月からコア始めましたぁ!!
なんか、楽しいっすよ!!
ダンス感覚でやれるからーー★))

NO.3 ちゆん 11/29(土) 23:20 IP:210.136.161.43 削除依頼
ご意見ありがとうございますД・)!!

まだまだ募集!!

ビリーですかっ
やっぱりきついだけあって
効果あるんですかね♪♪


コア楽しいですよね〜
でも効果はお腹だけなのかなあ(・∀・)

NO.4 11/30(日) 03:42 IP:72.225.150.229 削除依頼
私はどっちもしましたが
女らしい体になるのはコアで
筋肉ついて引き締まるのはビリーですね(・∀・)

私的にビリーの方が好きです

NO.5 ちゆん 11/30(日) 12:47 IP:210.153.84.38 削除依頼
ご意見ありがとうございます★´`

女らしいというのは
くびれとかそういう感じですかね?

ビリーは筋肉つきそうですよね〜
でもコアもインナーマッスルだったか?何かが
鍛えられるんですよね・Д・


経験者まだまだ募集っ

NO.6 みお 11/30(日) 13:40 IP:221.171.195.129 削除依頼
私はコアのが効きましたね〜
自分自身楽しめるのが私の場合コアだったからだと思いますが^^

NO.7 ちゆん 11/30(日) 23:47 IP:210.136.161.44 削除依頼
やはり楽しい方が
続きますかねっ!!
コア人気っ

まだまだご意見募集★

NO.8 やなやな 12/01(月) 00:02 IP:219.125.145.48 削除依頼
ビリーはかなりきついけどやり甲斐はかなりあると思います!
友達が夏休み中毎日ビリーやってて8キロ痩せてました

コアリズムは骨盤ダイエットにも効くらしいですよ

NO.9 ちゆん 12/01(月) 14:25 IP:210.153.84.34 削除依頼
ご意見ありがとうございますっ

ビリーの何番やりますか?!
ぜひ教えて下さいー

NO.10 ちゆん 12/01(月) 21:18 IP:210.153.84.34 削除依頼
あげ

NO.11 ぴんく 01/05(月) 14:10 IP:60.239.178.162 削除依頼
気になったのであげ

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