1 高3☆進学する前に痩せる☆ ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
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高3☆進学する前に痩せる☆タイトルNO.28437
    さくら 12/06(土) 13:33 IP:59.135.38.184 削除依頼
私は高3で大学や専門学校に入学する前に痩せたい!ということで、3月までダイエットしてくれる人募集です☆

私の目標はマイナス5キロです!

条件は
○本気で3月まで絶対につづけられる自信がある人
○レコーディングダイエットみたいに一日の食べたもの毎日レスする


身長と体重書いてください☆

私は身長148センチ
体重45キロのデブです…

NO.1 さくら 12/06(土) 21:38 IP:59.135.38.188 削除依頼
あげます

NO.2 みを 12/07(日) 08:30 IP:210.153.84.137 削除依頼
いいですか∩・ω・∩?

156cm*51kg
目標⇒‐5

一緒に頑張リたいですヾ(^^)

NO.3 りな 12/07(日) 08:45 IP:123.108.237.26 削除依頼
こんにちわ(^ω^)!
あたしも良いですか?

164/58です;

NO.4 さくら 12/07(日) 10:37 IP:59.135.38.187 削除依頼
みをさん、りなさん

ありがとうございます☆一緒にがんばりましょう\(^_^)/


NO.5 みを 12/07(日) 10:50 IP:210.153.84.132 削除依頼
はい(^^)!*
呼びタメOKです*pq*★

今どんなDIET
してますか‐ヾ(^^)?

NO.6 さくら 12/07(日) 11:00 IP:59.135.38.189 削除依頼
今はかなりバランスの悪い食事でお菓子ご飯にしたりしてるので、少しずつ改善していくのと、間食やめる、あとは縄跳びと腹筋、半身浴してるよ('-^*)/

NO.7 りな 12/07(日) 11:17 IP:123.108.237.25 削除依頼
さくらさん,みをさん

よろしくです(^ω^)!
あたしも呼びタメOKなんで★

間食はあたしも
今のところしないように
してます!

NO.8 ゆんべ 12/07(日) 12:04 IP:211.1.154.95 削除依頼
あたしも参加させてくださいっ( ^ω^ )☆

155cm
48kg←たぶんもっと重くなってます;

NO.9 さくら 12/07(日) 12:26 IP:59.135.38.187 削除依頼
ゆんぺさん

頑張りましょう☆


間食ってやっぱり太りますよね〜

私も呼びタメおっけーです(^-^)/

NO.10 ゆんべ 12/07(日) 12:28 IP:211.1.154.95 削除依頼
痩せたいのに意思弱すぎなんですよねー(´;ω;`)
お尻でかすぎます;;笑

NO.11 りな 12/07(日) 12:45 IP:123.108.237.27 削除依頼
ゆんぺさん

お互い頑張りましょう!★

さくらさん

間食も量によってですよねえ^ ^;
前は結構な量食べてました←

NO.12 ゆんべ 12/07(日) 13:14 IP:211.1.154.95 削除依頼
りなさん
→頑張りましょう(・∀・)!

みなさんは今までだいえっと
したことありますか?

NO.13 さくら 12/07(日) 15:09 IP:59.135.38.186 削除依頼
私今日食べたもの


ごはん170カロリー
刺身150カロリー
シチュー400カロリー


ラーメン400カロリー


間食
食パンにじゃむ300カロリー
ストロベリパイ500カロリー
アイス74カロリー
せんべい120カロリー

今日かなり間食しすぎました。

なので夜食べませんm(_ _)m

私便秘なんですが皆さんはどうですか?

NO.14 りな 12/07(日) 15:50 IP:123.108.237.30 削除依頼
ゆんぺさん

はい★!
あたしは前に夕飯
サラダだけにして
3,4キロぐらい落としたよ^^

さくらさん

あたしも便秘です!!
修学旅行の5日間
一度も出ませんでした←
今は結構快腸ですよ★
あと今日食べたものは
バイトから帰ってきたら
書きますっ

NO.15 りな 12/07(日) 15:52 IP:123.108.237.30 削除依頼
すみません^^;
ゆんべさんでしたね;
訂正します

NO.16 さくら 12/07(日) 17:23 IP:59.135.38.186 削除依頼
りなさん

私便秘で1キロ太りました(;_;)

なんかパンとか洋食はよくないみたいですよね!
だから明日から和食でしっかり3食にします。

私甘いもの大好きなんでそれも控えます(>_<)

NO.17   12/07(日) 17:38 IP:218.216.67.35 削除依頼
□■同スレ乱立しすぎ■□

http://www.fumi23.com/to/c06/h/27610.html

・非常識すぎる‥
 年明けまでにとか
 コンサートまでにとか
 まじ目障り
 一生痩せれねえよ

・ほんと中途半端な自己中ばっかり

・痩せ方しリたいのに
 そういうやつばっかで
 イライラします

・ダイエット情報が流れていくから困る

・自分勝手な事しか考えれない方達のあつまりですね

NO.18   12/07(日) 17:38 IP:218.216.67.35 削除依頼
□■同スレ乱立しすぎ■□

http://www.fumi23.com/to/c06/h/27610.html

・非常識すぎる‥
 年明けまでにとか
 コンサートまでにとか
 まじ目障り
 一生痩せれねえよ

・ほんと中途半端な自己中ばっかり

・痩せ方しリたいのに
 そういうやつばっかで
 イライラします

・ダイエット情報が流れていくから困る

・自分勝手な事しか考えれない方達のあつまりですね
 

NO.19   12/07(日) 17:39 IP:218.216.67.35 削除依頼
□■同スレ乱立しすぎ■□

http://www.fumi23.com/to/c06/h/27610.html

・非常識すぎる‥
 年明けまでにとか
 コンサートまでにとか
 まじ目障り
 一生痩せれねえよ

・ほんと中途半端な自己中ばっかり

・痩せ方しリたいのに
 そういうやつばっかで
 イライラします

・ダイエット情報が流れていくから困る

・自分勝手な事しか考えれない方達のあつまりですね
  

NO.20   12/07(日) 17:39 IP:218.216.67.35 削除依頼
□■同スレ乱立しすぎ■□

http://www.fumi23.com/to/c06/h/27610.html

・非常識すぎる‥
 年明けまでにとか
 コンサートまでにとか
 まじ目障り
 一生痩せれねえよ

・ほんと中途半端な自己中ばっかり

・痩せ方しリたいのに
 そういうやつばっかで
 イライラします

・ダイエット情報が流れていくから困る

・自分勝手な事しか考えれない方達のあつまりですね
   

NO.21   12/07(日) 17:40 IP:218.216.67.35 削除依頼
□■同スレ乱立しすぎ■□

http://www.fumi23.com/to/c06/h/27610.html

・非常識すぎる‥
 年明けまでにとか
 コンサートまでにとか
 まじ目障り
 一生痩せれねえよ

・ほんと中途半端な自己中ばっかり

・痩せ方しリたいのに
 そういうやつばっかで
 イライラします

・ダイエット情報が流れていくから困る

・自分勝手な事しか考えれない方達のあつまりですね

・食べたものとか書いてるけど…
 見る限り痩せる気ない奴ばっかだしww

NO.22   12/07(日) 17:42 IP:218.216.67.35 削除依頼
□■同スレ乱立しすぎ■□

http://www.fumi23.com/to/c06/h/27610.html

・非常識すぎる‥
 年明けまでにとか
 コンサートまでにとか
 まじ目障り
 一生痩せれねえよ

・ほんと中途半端な自己中ばっかり

・痩せ方しリたいのに
 そういうやつばっかで
 イライラします

・ダイエット情報が流れていくから困る

・自分勝手な事しか考えれない方達のあつまりですね

・食べたものとか書いてるけど…
 見る限り痩せる気ない奴ばっかだしww

・乱立うざすぎ 携帯からじゃまじめんどいし
 開いたら仲間募集スレばっかでうんざり

NO.23 さくら 12/08(月) 18:31 IP:59.135.38.184 削除依頼
今日は

おにぎり2個300カロリー
味噌汁100カロリー


お弁当500

NO.24 さくら 12/08(月) 18:34 IP:59.135.38.184 削除依頼
今日は

おにぎり2個300カロリー
味噌汁100カロリー


お弁当500カロリー



ごはん200カロリー
さけ200カロリー
サラダ100カロリー
味噌汁100カロリー

バナナ100カロリー
みかん50カロリー
ヨーグルト70カロリー
アイス74カロリー


アイス食べてしまったのは反省です…
地道にダイエットして行きます!1ヶ月に1キロは最低落とします☆

NO.25 さくら 12/09(火) 19:12 IP:59.135.38.190 削除依頼
今日は


のりとごはん300カロリー


弁当500カロリー


あんかけ丼350カロリー
サラダ100カロリー

間食
飴チョコスナック菓子
多分400カロリーくらい…


NO.26 みを 12/10(水) 13:12 IP:210.153.84.134 削除依頼
あたしHP作りましょうか∩・ω・∩?

NO.27 ちゃき 12/10(水) 14:12 IP:59.146.222.89 削除依頼
来年大学になります☆
よかったら入れてくれませんか??;

168cm/57kg; がちで痩せたいです;

ちゃき

NO.28 さくら 12/11(木) 17:16 IP:59.135.38.182 削除依頼
みをさん
ホームページつくれるんですか!私やり方よくわからなくて…


ちゃきさん
一緒に頑張りましょう☆

NO.29 さくら 12/11(木) 20:24 IP:59.135.38.182 削除依頼
今日は

あんぱん400カロリー
味噌汁100カロリー

お弁当500カロリー


納豆ごはん300カロリー
野菜肉炒めもの300カロリー


間食
シリアル250カロリー
ジュース150カロリー



NO.30 さくら 12/12(金) 19:33 IP:59.135.38.185 削除依頼
みなさんダイエットは続いてますか?( ^ω^ 汗


おにぎり2個


お弁当


カレーライス
サラダ

今日間食してません☆
それとキャベツ毎日食べてたら便秘なおりました☆

NO.31 さくら 12/13(土) 19:28 IP:59.135.38.186 削除依頼
今日は

あんぱん
みかん

チョコパン2枚
お好み焼き2枚

野菜スープ
珍味
ちょこ3個
フルーツグラノーラ


今日はチョコ食べ過ぎなので明日は気をつけます☆

まだまだダイエットする人募集します(^-^)/

NO.32 さくら 12/14(日) 16:57 IP:59.135.38.189 削除依頼

チョコパン
カレーパン



シリアル300カロリー
たこ焼き180カロリー
マックフルーリー371カロリー
チョコ2個


サラダうどん250カロリー

あとジュースも飲みました…今日はお昼がマックフルーリー食べてしまいました(>_<)

NO.33 さくら 12/15(月) 21:11 IP:59.135.38.181 削除依頼

おにぎり
牛乳


ごはん

ごぼう
ゆで卵


ごはん

ナスと人参の炒めもの
あさりの味噌汁
みかん
牛乳

間食
チョコレート

最近すごい運動してますが、体重が1キロくらい増えました…


間食明日はしません!

NO.34 さくら 12/16(火) 20:37 IP:59.135.38.188 削除依頼

ごはん
味噌汁


お弁当


納豆ご飯
餃子
サラダ
味噌汁


スポーツドリンクと牛乳飲みました!
間食はなしです!

NO.35 さくら 12/17(水) 18:11 IP:59.135.38.184 削除依頼
今日は

おにぎり250カロリー
味噌汁


お弁当


シリアル
冷凍たこ焼き
煮物
ヨーグルト
アイス2個
みかん

今日ストレス溜まりすぎて夜食べ過ぎました…
これじゃダイエットじゃない(;_;)

NO.36 ゆい [URL] 12/18(木) 16:59 IP:60.236.32.55 削除依頼
こういう記録・日記メインのものは掲示板でやらず、ブログで書いた方がいいですよ。
ダイエット専用ブログのところもたくさんあります。

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