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短期間で見た目痩せタイトルNO.28521
    痩せたい子 12/09(火) 22:25 IP:210.153.84.5 削除依頼
今主は中3で身長155で56キロくらいです。

太っているせいで顔も丸く、頭もでかいせいかどんな髪型も様になりません
前まで興味津々だったファッションも最近は自分じゃこの服を着こなせない‥と服を全く買わなくなりました
あとスタイルが悪いのもあります‥。

こんな感じでとても暗く不幸なオーラが漂った文章にみえますが、実際は楽しく毎日過ごしてます。

が、、、

最近下校中ひとりで歩いていたら後ろを歩いてた中1の男子軍団に脚ふとくねwwwと笑われました‥(ノ_・。)

やっぱりデブはなにかとからかわれるし辛いし楽しめることも楽しめない、
それに最後の学校生活は痩せた自分で堂々と過ごしていたい!

なので、今からダイエットをして来年の受験が終わり始める頃には見違えるように痩せていたいんです!!!!

数字はどうでもよく、見た目が痩せたいので運動をメインにダイエットしようと考えています。
食生活のほうは今までの暴飲暴食、間食をやめてきちんとした三食にする、と思ってます。

そして相談したいのが運動のことなのです。
何をすればいいのかサッパリわかりません‥;
一応受験生なので勉強しなくてはならないのでダイエットにそんな時間をかけれません><
だからあれもこれもとできないんです!
調べてみてわかったのが縄跳びやウォーキングくらいです

なにか私にあったいいダイエット法があれば教えてください!


あ、前置きが長すぎました‥
ごめんなさい

まとめると、
短期間で運動系のダイエットで見た目痩せがしたい、ですかね←

NO.1 痩せたい子 12/09(火) 22:26 IP:210.153.84.97 削除依頼
期間を忘れてました><;
2ヶ月半くらいです

NO.2 ^^☆ 12/09(火) 23:40 IP:218.217.209.17 削除依頼
足痩せ成功した友達に聞いたら
「走った!」っていわれました!

ちなみに運動しながら勉強すると暗記しやすいって聞いたことあります!

NO.3 みい 12/10(水) 03:16 IP:202.253.96.244 削除依頼
マッサージですね!

NO.4 ゆーろ 12/10(水) 06:01 IP:202.253.96.242 削除依頼
勉強中はガムを噛む!

無駄な間食防げるし
顔の筋肉使うし
集中力もあっぷしますし★

あとは、この時期寒いので
暗記モノとか持ち込んで
半身浴するとか!


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