1 ダイエット ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
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ダイエットタイトルNO.28602
    小学生Aちゃん 12/14(日) 11:01 IP:61.26.155.20 削除依頼
一輪車と縄跳びをやると痩せるのでしょうか??

因みに小6です。

5年生の時と6年生の始めの頃までは、

友達と毎日遊んでいたのですが、最近はPCばかりで遊ぶ回数が減ってきました;

お風呂の中に「汗だしトウガラシ」の入浴剤を入れて、20分くらい温まっています。

汗をかくと脂肪を燃焼するとお母さんが言っていたので・・。

因みに、153cmの55キロです;;

新年までに40キロ台にはなりたいです!!

やる気もあります。

そのほかに小学生でもできるダイエットってありますかね???

教えてください^^!!

NO.1 なっこ 12/14(日) 11:51 IP:210.153.84.77 削除依頼
腰回ししてみるのも良いと思うよ(^ω^)次の日筋肉痛になるけど絶対痩せるから(・∪・)

NO.2 優美 12/14(日) 12:19 IP:210.194.220.119 削除依頼
外で元気に遊ぶのがいいと思います

NO.3 小学生Aちゃん 12/14(日) 12:31 IP:61.26.155.20 削除依頼
なっこさん

腰回しですか!
良いですね(^^*)やってみます!
ありがとうございました♪

優美さん

やっぱりそうですか…
これからなるべく友達と遊ぶようにしてみます!
ありがとうございました**^^

NO.4 小学生Aちゃん 12/14(日) 17:57 IP:61.26.155.20 削除依頼
他にもありませんかね??

あげます!

NO.5 あら 12/14(日) 18:03 IP:210.153.84.165 削除依頼
一輪車や自転車
またがるものは
骨盤が開くので
辞めたほうが
いいですよ。

NO.6 ちーよ 12/14(日) 18:12 IP:203.140.216.240 削除依頼
夕方の暗くなる前とかに

歩いてみるのはどうですか?

http://mblg.tv/sqxql4ouo/

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