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過酷ダイエットタイトルNO.28657
    ルナ 12/17(水) 18:57 IP:210.153.84.76 削除依頼
今すぐに体重を落としたい人!
一緒にダイエットしましょうヽ(´▽`)/
方法は主に断食とか!
過酷ダイエットだけど即効性抜群なやつ。
リバウンドとか、やつれるとか不健康とかの意見は止めて下さい。
一緒にダイエットする方は、今の身長、体重、歳、ダイエット方法と目標体重と一言宜しくです(●´∀`●)/
毎日、経過として体重、食べたモノ等をココに書きましょう(o^o^o)

身長175センチ
体重62キロ
目標52キロ
断食一週間
がんばるぞーヽ(´▽`)/


てな感じです


NO.1 ぽぉ 12/17(水) 19:03 IP:211.1.219.49 削除依頼
157せんち 49きろ
目標45きろ


私は食べすぎで太った者なので、彼氏のためにも食べずに痩せたいと思います!
よろしくお願いします(^ω^)


ちなみに月曜日から昼ごはんの給食をかなり減らしてます。
「リバウンドするぞ」ってくらい←

今日はりんご3切れでしたw


NO.2 そら 12/17(水) 21:16 IP:125.193.11.121 削除依頼
よけいなせわかもしれませんが、
食べないと太ってしまうそうですよ。

それに食べないでやせた人ってやつれて顔色最悪、
にきびたくさんで正直みててきもちわるかったで
す・・・

りんご三切れとかでがんばれるなら
野菜中心の食生活にしてストレッチとウォーキング
などにしたほうがよいかと思います。


NO.3 そら 12/17(水) 21:23 IP:125.193.11.121 削除依頼
すみません
リバウンドとかやつれるとか
書かないでってかいてありましたね。
よく読まないで書いてごめんなさい。

でも、食べないでやせるってほんとによくないです。
身近にそおういう人がいたのでほんとに思います。


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