1 ウォーキングって痩せますか? ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
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ウォーキングって痩せますか?タイトルNO.28720
     12/20(土) 18:36 IP:202.59.185.196 削除依頼
毎日20分くらい犬の散歩してるんですが
最近体重が39→42に増えてしまったので
犬の散歩を20分から40分くらいに増やそうと思ってます。
効果ありますかね?
3キロくらい落としたいんですが…

NO.1 12/20(土) 18:39 IP:222.5.63.139 削除依頼
とりあえずやれよ

NO.2 12/20(土) 19:02 IP:202.59.185.196 削除依頼
No1さん>
ありがとうございます。
ウォーキングやったことある方に、やって効果あったかを聞きたいんです。
ただそれだけです

NO.3 12/20(土) 19:06 IP:143.90.90.64 削除依頼
実際にウォーキングした事ない
私でごめんなさい、ですが
ウォーキングをして
痩せない事はないと思いますよ☆
後は食べ過ぎに注意したり・・・。

NO.4 12/20(土) 19:07 IP:222.5.63.133 削除依頼
過去スレ読めば?
重複だし

NO.5 あんな 12/20(土) 19:16 IP:59.135.38.208 削除依頼
やせる!
私はウォーキングが一番効果ありました!
個人差はあると思うけど試してみてはどうですか?

NO.6 12/20(土) 20:36 IP:202.59.185.196 削除依頼
みなさんありがとうございます。
過去スレですね。読むことを忘れていてすみませんでしたm(_ _)m
みんなウォーキングやって痩せてるみたいなので、やってみようかと思います!

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