1 ダイエット中に飴/(^o^)\ ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
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ダイエット中に飴/(^o^)\タイトルNO.28819
    みか 12/28(日) 13:26 IP:210.153.84.69 削除依頼
えっと…飴が大好きなんです!

ダイエット中なんですが、
他の間食は控えてるんですが、
飴を食べちゃうんです(´・ω・`)

飴ってやっぱりカロリー高いですよね…?
ガムとかに変えたほうがいいんでしょうか?

NO.1 がちゃぴそ 12/28(日) 13:33 IP:220.98.35.205 削除依頼

ものによるけど
やっぱりカロリーたかいのでガムがいいとおもいます!
あと関係ないかもしれませんが、
梅とかレモンとかすっぱい系は甘くするために
たくさん砂糖使ってる場合が多いので要注意です*

NO.2 かちゃん 12/28(日) 14:08 IP:210.153.84.176 削除依頼
カンロのフルーツのど飴っていうのオススメだよ(^O^)
全然のど飴っていう感じがしなくて美味しいの(^3^)/
カロリーも1つ8キロカロリーだからそんな高くないし!

NO.3 12/28(日) 18:41 IP:210.153.84.163 削除依頼
1さん 
わー><
梅飴すごい好きです><
これからは止めますorz

レスありがとうございました!

2さん
カンロののど飴知ってます!
美味しいので、今度からそれにしてみようかな(゜ω゜)

レスありがとうございました!

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