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食べ物:)★タイトルNO.28837
    なな 12/29(月) 22:52 IP:59.135.38.141 削除依頼
ダイエットに良い食事!!
間食を我慢出来ないときに良い
低カロリーなゼリーなど

とにかく太りにくい食事や
食事に関する情報

かき逃げ∀!!

NO.1 なな 12/29(月) 23:13 IP:59.135.38.144 削除依頼
あげ;

ではななから1つ★
朝バナナは
カロリー制限するダイエットではなく
快便が目的のダイエットなので
何本食べても大丈夫です!

朝バナナのバナナと水は
冷やしたりせず
常温がポイントです(^ω^)

また朝バナナは
青く固い、熟してないやつではなく
ゆるいくらいが良いです
そっちのほうが便がよく出ます★
これは実体験ずみです←


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