1 70キロ以上(゜Д゜;) ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
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70キロ以上(゜Д゜;)タイトルNO.28861
    ぴぃ 01/02(金) 15:23 IP:210.153.84.66 削除依頼
70キロ以上あるアナタ(^O^)/
一緒に頑張って痩せませんか?

中々痩せることが出来なくて…
そしてお菓子を平気でボリボリ食べてしまい…
(つд`)
よりデブに(T-T)

ちなみにウチは...↓
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇高校:2年
身長:約160cm
体重:78キロ
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

一緒に痩せませんか?
年齢問いません!

NO.1 01/02(金) 15:53 IP:222.5.63.234 削除依頼

★高3
★158cm
★84きろ

一緒にやりたいです!



NO.2 ぴぃ 01/02(金) 16:53 IP:210.153.84.184 削除依頼
ぜび02((o(^-^)o))

一緒にやりましょ♪

NO.3 ゆき 01/02(金) 18:47 IP:59.135.38.136 削除依頼

高1
72
161cm

一緒に頑張りませ
んか?

NO.4 01/02(金) 18:51 IP:222.5.63.205 削除依頼
高3
167せんち
70きろ

一緒に頑張りましょっ\(^O^)/

NO.5 ぴぃ 01/02(金) 19:08 IP:210.153.84.171 削除依頼
ゆきさん.華さん

頑張りましょうヾ(^▽^)ノ

自分携帯からなんで(^^)

NO.6 ぴぃ 01/02(金) 21:19 IP:210.136.161.226 削除依頼
あげ

NO.7 なあちょん 01/02(金) 23:35 IP:222.5.63.85 削除依頼
私もいいですか?

20さい
177センチ
98キロ!汗

NO.8 01/03(土) 01:32 IP:59.135.38.159 削除依頼
*中3
*162
*70
 
4日にWiiフィットがくるので
頑張ろうと思います!!
あときれないリズリサの福袋など通販でかってそれを見ながらいろいろ方法で痩せる計画です←

NO.9 01/03(土) 02:01 IP:222.5.63.135 削除依頼
スゲーでぶちゃん達(笑)

NO.10 ぴぃ 01/03(土) 08:13 IP:210.153.84.162 削除依頼
なぁちょん様.ち様

ぜひ一緒に頑張りましょ

NO.11 ぴぃ 01/03(土) 08:14 IP:210.153.84.83 削除依頼
基本的に10のようなレスはスルーしてくださいね(^^)v

NO.12 なあちょん 01/03(土) 08:25 IP:222.5.63.96 削除依頼
ありがとうございます★

ぴぃサンは今ダイエット実践してますか(^^)?

NO.13 ぴぃ 01/03(土) 08:34 IP:210.153.84.178 削除依頼
やっても継続力がないんで困ってます(^^;)

NO.14 ぴぃ 01/03(土) 08:39 IP:210.153.84.179 削除依頼
10じゃなくて
9でした(;゜ー゜)

NO.15 なあちょん 01/03(土) 08:59 IP:222.5.63.94 削除依頼
ぴぃサン

継続するのは大変ですよねえ↓
私も学校とバイトで
時間なかなか作れなくて
運動とかする時間もなくて…
いいダイエット法が
思い浮かばないんですよ(´・ω・`)

NO.16 01/03(土) 09:08 IP:210.136.161.105 削除依頼
 
ぴぃってやつ
最悪じゃん?

NO.17 ぴぃ 01/03(土) 09:09 IP:210.153.84.225 削除依頼
動かない分食べる量を減らすしかなさそうです(^_^;)

でも今は大切な時期だからって思ったり…

NO.18 なあちょん 01/03(土) 09:14 IP:222.5.63.96 削除依頼
ぴぃサン

ですよね…
私の場合、バイトで掃除やら何やらを
せかせかとやってエネルギーを使うので
夜ご飯を少し多めに食べてから
バイトしてるのがいけないと
思うんですよね↓
普通の量だったり、あまり食べないと
お腹すいて寝れなくなりますし/涙

やっぱり意地でもって空腹を耐えるしか
ないんですかね(´・ω・`)

NO.19 ぴぃ 01/03(土) 09:15 IP:210.153.84.170 削除依頼
16.あ様
中傷のようなレスはみんなの気分を害するのでスルーするんです(p_-)

みんなの頑張るという気持ちを壊すようなものがあったら嫌じゃないですか(・∀・)

NO.20 ぴぃ 01/03(土) 09:16 IP:210.153.84.66 削除依頼
空腹は耐えられませんよね(/_・、)

みんなでどんなダイエットしますか?

NO.21 01/03(土) 15:58 IP:210.153.84.65 削除依頼
age

NO.22 ゆぅ 01/03(土) 22:26 IP:210.153.84.113 削除依頼

自分もチビデブです、
救い用がないでぶ!!!
私も入れてください(:_;)


高1/153せんち/75きろ

NO.23 01/03(土) 23:15 IP:210.153.84.74 削除依頼
ゆぅ様
一緒にがんばろヽ(´ー`)ノ♪

NO.24 01/03(土) 23:45 IP:222.5.63.202 削除依頼
私は18時以降は
全く食べずに過ごしたら
1週間で3キロ近く痩せましたっ

お腹めっちゃ空きますけど
ガマンですね\(^O^)/

NO.25 01/04(日) 00:07 IP:210.153.84.161 削除依頼
やっぱ我慢が大切ですよね(T_T)

体重78って書いてた時は76キロ代でした(>_<。)
でも前78だったからそう書いたのですが…

最近76キロ代がキープ出来たんです!
77キロ代にはいかないようにしてたんですが
今日はかったら
78.4キロでショックでしたよ(/_・、)

我慢しないとダメって事を思い知らされました...

やっぱりまずは食べ物を改善するべきですよね!

NO.26 はづ 01/04(日) 00:26 IP:59.135.38.216 削除依頼

朝ばななダイエットいいよ〜\(^O^)/
それと我慢だねえ。とにかく我慢っ!
頑張れえ=3

NO.27 ゆぅ 01/04(日) 00:39 IP:210.136.161.166 削除依頼

ありがとうございます!!

昨日からDietを決意したものの…三日坊主の私にわ続く自信がありません(>_<)


なにかいい方法わありませんかね?(泣)

NO.28 01/04(日) 09:04 IP:210.153.84.239 削除依頼
よし!!
じゃぁ今日から間食を減らす努力をしていこうよ(^O^)

NO.29 ゆぅ 01/04(日) 10:50 IP:210.153.84.14 削除依頼

やっぱ間食はよくないですよねー…(>_<)
あとは、ジュースを飲まないで極力お茶にしてみるとかですかね?(*_*)

NO.30 01/04(日) 10:56 IP:210.153.84.232 削除依頼
じゃぁ...

ジュースは飲まない!

を今週やりますか?

NO.31 01/04(日) 13:08 IP:59.135.38.157 削除依頼
あたしもともと一日のカロリー800いくか行かないかなのに痩せない←

やっぱり腹筋つけるしかないのか...

NO.32 01/04(日) 13:42 IP:210.153.84.88 削除依頼
Gパンが...
キツくなってる°・(ノД`)・°・

NO.33 01/04(日) 15:39 IP:210.153.84.116 削除依頼
私が2ヵ月で12キロ痩せた方法を公開しています☆
他にもお役立ち情報がいろいろあります!!

http://46.xmbs.jp/iwantdiet/ 携帯から来て下さい。

NO.34 (笑) 01/04(日) 15:54 IP:210.153.84.173 削除依頼
今日から、夏までに20kg痩せようと思ってます( ´∀`)
7月までになので、1月毎−3kg!そして維持!
とりあえず、追い込もうと思い、今のままでははけないパンツを購入しました!

171cm
約80kg

ブログにて日々を記録しようと思い、本日開設しました(・∀・)ガンバロー
短期で無理なダイエットではなく、長期で無理なくダイエットしようと思います\(^o^)/

良かったらブログどうぞ
( ・∀・)つ http://mblg.tv/xxx20kg/

NO.35 01/04(日) 16:41 IP:210.136.161.243 削除依頼
宣伝は...
ご遠慮ください(^^;)

NO.36 (笑) 01/04(日) 18:16 IP:210.153.84.162 削除依頼
私でしたらすみません(;´∀`)
宣伝のつもりはありませんでした○| ̄|_

NO.37 01/04(日) 18:21 IP:210.153.84.172 削除依頼
(笑)様
違いますよ(^o^)
12キロ痩せたとか書いてる方ですっ

頑張りましょうね(^^)v

NO.38 01/04(日) 18:47 IP:222.5.63.143 削除依頼
サイト宣伝してる 「ゆ」に注意

紹介タイプの金儲け宣伝です

NO.39 ゆぅ 01/04(日) 20:50 IP:210.153.84.195 削除依頼

とりあえず私が今やってることを書きます☆

・間食しない
・ジュースではなくお茶

これで体重は変わるのでしょうか?

NO.40 01/04(日) 21:12 IP:210.153.84.82 削除依頼
間食なくしたら違いますよ(≧∀≦)

NO.41 ゆぅ 01/04(日) 23:27 IP:210.153.84.21 削除依頼
どのくらいの期間で、どのくらい痩せますかね?

NO.42 01/05(月) 12:40 IP:210.136.161.243 削除依頼
ん〜...σ(^_^;)
人によって違うから何ともいえませんね...

でも間食してるよりしない方が痩せやすいと思いますよヽ(´ー`)ノ

NO.43 ゆぅ 01/05(月) 14:34 IP:210.153.84.4 削除依頼

というより…
70キロ過ぎたらとことん痩せるしかないですよね(>_<

NO.44 01/05(月) 15:20 IP:210.153.84.230 削除依頼
ですよね(>_<。)

正月太りもしてしまったし...

NO.45 01/05(月) 22:09 IP:210.153.84.77 削除依頼
あげ

みんな居なくなった...?

NO.46 ゆぅ 01/05(月) 23:25 IP:210.153.84.7 削除依頼
遅れました(>_<)
すいません(・・`)


そういえば自分、ご飯をちゃんと30回以上噛むようにし始めたんですよ★
そしたらアゴが筋肉痛になって…なんだかアゴの辺りがすっきりした気がします(^O^)/

NO.47 ゆな 01/06(火) 04:14 IP:210.153.84.67 削除依頼

参加していいですか?(´:∀;`)

年齢.16さい
体重.78きろ
身長.158せんち

とんでもないおデブちゃんです...
目標は脱70きろです!

・間食禁止
・夜は炭水化物取らない
・ご飯は糸ごんにゃく、豆腐中心

で行きたいと思います!
けど全然私我慢できないんですよね(__)
今年こそは頑張りたいと思います!


よろしくお願いします

NO.48 ぴぃ 01/06(火) 08:56 IP:210.153.84.67 削除依頼
ゆぅ様:

ウチも見習います(`_´)ゞ!

ゆな様:
ぜひぜひ一緒に頑張りましょ(^^)v

NO.49 01/06(火) 09:35 IP:210.153.84.8 削除依頼

ぴぃ様:そんなー…
でも運動しなきゃ、見た目は変わらないらしいですよ(>_<)
Diet経験者に言われました。。。


ゆな様:よろしくお願いしまーすっ(^O^)/

NO.50 01/06(火) 10:08 IP:210.153.84.68 削除依頼
ゆぅ様

ですよね○| ̄|_

昨日太もものストレッチしましたヾ(^▽^)ノ
久々だったんで結構効きました(o^-')b

でも筋肉痛にはならなかったですb笑

NO.51 01/06(火) 11:41 IP:210.153.84.111 削除依頼

☆ぴぃ様☆
太もものストレッチですかあ〜(^O^)/
ストレッチわいいらしいですね☆!
脂肪が燃やされるらしいです(^人^)


ダイエットってやはり食事制限とかしなきゃいけないんですかね??

NO.52 01/06(火) 12:05 IP:210.153.84.87 削除依頼
まぁ間食しすぎをなくすくらいですかね(・∀・)

NO.53 01/06(火) 12:08 IP:210.153.84.107 削除依頼
ということは
朝・昼・晩は食べてもいいってことですか?

NO.54 01/06(火) 12:27 IP:210.136.161.239 削除依頼
この時期に食べなかったら体に影響しますからね〜(^^;)

生理が来なくなったりっていうのもあると思うんです(´ー`)

NO.55 01/06(火) 12:31 IP:210.153.84.16 削除依頼
あ〜(;Д;)
そうゆうことですかあ!!

じゃあ三食きっちりとって間食はしないということで(^O^)/

NO.56 01/06(火) 13:07 IP:210.153.84.180 削除依頼
でも食べたいですよね〜(笑)

でもデブだから痩せないと!

NO.57 01/06(火) 13:33 IP:210.153.84.117 削除依頼
食べたいですよね〜!!

本当…痩せなきゃですよっ(>_<)

NO.58 ぴぃ 01/06(火) 13:53 IP:210.136.161.225 削除依頼
そう言えば...
みんな来ませんねσ(^_^;)

NO.59 01/06(火) 14:13 IP:210.136.161.2 削除依頼

そうですね〜
来ないですね(>_<)

みんな諦めちゃったんですかね?(*_*)

NO.60 ぴぃ 01/06(火) 14:39 IP:210.153.84.166 削除依頼
じゃぁみんなが来るまで...

ゆぅさん!!
頑張りましょヽ(≧▽≦)/♪

NO.61 かあ 01/06(火) 16:44 IP:210.136.161.142 削除依頼
はじめまして^^

やばいです((゜д゜;)))
一緒に頑張りたいです←
なかなか肉が
減ってくれません..

高2/70キロ/164センチ

NO.62 名無し 01/06(火) 16:47 IP:210.153.84.167 削除依頼
その体重やばいよ..
でぶぢゃん

顔ぱんぱんでしょ?..

あたしも人のこと
言えんけどね←←

頑張ってくださいね!!!

NO.63 かあ 01/06(火) 16:49 IP:210.136.161.141 削除依頼
やばいよねー(゜д゜;)

頑張るよっ!

NO.64 ぴぃ 01/06(火) 16:55 IP:210.153.84.81 削除依頼
名無し様

デブは頑張ります(笑)

かあ様

一緒に頑張りましょ(=⌒ー⌒=)

NO.65 ゆぅ 01/06(火) 17:00 IP:210.136.161.97 削除依頼

わぁ☆
新しい方がいる!!!!
かあ様よろしくです(^O^)/

NO.66 ぴぃ 01/06(火) 17:08 IP:210.153.84.241 削除依頼
ゆぅ様:

今日間食しまくっちゃいました(;_;)

明日から学校なんで食べる量が減るから頑張ろうとは思いますヾ(^▽^)ノ

NO.67 01/06(火) 18:25 IP:210.153.84.101 削除依頼

ぴぃさま☆
まぢですか!!!
でも間食したくなっちゃいますよね〜(>_<)

明日から少しずつ減らせるように頑張りましょう☆

NO.68 ぴぃ 01/06(火) 18:31 IP:210.153.84.175 削除依頼
ゆぅ様:

はぃ(≧ω≦)b
頑張ります(`_´)ゞ

みんなへ:

年上・年上・タメ
と色々な人が居ますが…
もし敬語が辛かったらタメ口はどうでしょうか?

あと...
サイトか何かあったら交流しやすいかなぁとも思ったんです(^-^)v
どうですか?

NO.69 みるく 01/06(火) 20:50 IP:220.148.70.45 削除依頼

こんにちわ★
今高3で4月から
大学生になります!
4月までには痩せたい・・・!

>>162せんち
>>68〜70きろ いったりきたり;

仲良くしてください!

NO.70 ぴぃ 01/06(火) 20:55 IP:210.153.84.70 削除依頼
みるく様

一緒に頑張りましょ

NO.71 ゆな 01/06(火) 21:49 IP:210.153.84.226 削除依頼

こんばんわあ(*^^*)

明日から学校なんで宿題に追われてます←

昨日はあれだけ意気込んだのに
間食してしまいました(´:∀;`)

今日食べた物

朝昼 グレープフルーツ、おでん(たまご、ちくわ、がんも、こんにゃく)

夜 鍋(白菜たくさん食べました(^0^)/)

間食 クッキー1枚、セブンのチキン、ポテチ

友達と遊んでたんでついつい(泣)

はああ(:_;)
ほんと自分情けないです;
何か食欲抑えらないです←

運動は一応縄跳びしようと思います!
お風呂上がりの腹筋っていいですか?

NO.72 ぴぃ 01/06(火) 21:57 IP:210.153.84.170 削除依頼
ゆな様:
風呂上がりはいいと思いますよ(・∀・)b

あと書いてるんでウチの考えに意見ください(^O^)

NO.73 ゆな 01/06(火) 22:10 IP:210.136.161.194 削除依頼

意見ですねー(^0^)/
すいませんっ

自分もタメ口が良かっんで賛成!

ではタメ口で…←

サイトって例えばどんなん?(**)
ホムペとかー?

NO.74 ぴぃ 01/06(火) 22:17 IP:210.153.84.238 削除依頼
タメで行きまっすヽ(´ー`)ノ

ゆなちゃん:

報告しあえるようなものがあればいいかなぁってヾ(´ω`)

ここじゃ見づらい部分もあるから(^^)

NO.75 ぴぃ 01/06(火) 22:17 IP:210.153.84.65 削除依頼
タメでいきまっすヽ(´ー`)ノ

ゆなちゃん:

報告しあえるようなものがあればいいかなぁってヾ(´ω`)

ここじゃ見づらい部分もあるから(^^)

NO.76 ゆぅ 01/06(火) 22:55 IP:210.153.84.13 削除依頼

一人出遅れました!
すいません(>_<)
自分もタメ口OKです☆
ぢゃあ…よろしくp(^^)q


てゆうかお腹減ったよ〜
なんか食べたいけど我慢ですよね…

NO.77 ぴぃ 01/06(火) 22:58 IP:210.136.161.231 削除依頼
お腹が空いたらって気持ちよく分かる(T^T)

NO.78 ゆな 01/06(火) 23:07 IP:210.153.84.65 削除依頼

→ぴぃ

確かにね(**)
見づらいっ

そおゆのあったら
ありがたい!

けどあたしそおゆの
作れない(´:ω;`)←

ぴい作れるー?

NO.79 かあ 01/07(水) 00:34 IP:210.153.84.130 削除依頼

すみませんm(__)m
遅れました(゜д゜;)

みんなが交流できるとこ
いいですね^^

仲間にいれてください★

NO.80 ぴぃ 01/07(水) 06:22 IP:210.153.84.167 削除依頼
かあ様:

みんな仲間なんでタメ口でいくって言う意見がありますがタメ口でもいいでしょうか?


ゆな:
んー・・・
ウチも苦手かな(+_+)笑
掲示板借りるのとかどうかな?

NO.81 ぴぃ 01/07(水) 22:02 IP:210.153.84.65 削除依頼
誰も居ないヽ(゜ロ゜;)ノ

みんな居ないのか(>_<。)

NO.82 かあ 01/07(水) 23:53 IP:210.153.84.34 削除依頼

じゃあため語で★
みんなこないねー(´・ω・`)

NO.83 ぴぃ 01/08(木) 06:18 IP:210.153.84.171 削除依頼
みんなダイエット諦めたんかな(^^;)?

NO.84 ぴぃ 01/08(木) 18:27 IP:210.153.84.168 削除依頼
age

てか・・・
みんな来なさすぎ(x_x;)
ダイエットはどうした〜(TOT)

NO.85 かちゃん 01/08(木) 18:59 IP:210.153.84.184 削除依頼
あの・・
身長158で体重60.3なんですけど
私も仲間に入れてもらえませんかね(>_<)?

NO.86 ぴぃ 01/08(木) 19:40 IP:210.153.84.65 削除依頼
いいですよッヾ(^▽^)ノ

NO.87 かちゃん 01/08(木) 19:52 IP:210.153.84.183 削除依頼
ぴぃさん
いいんですか(;_;)?
ありがとうございますm(__)m
頑張りますのでよろしくお願いします。

NO.88 ぴぃ 01/08(木) 20:04 IP:210.153.84.79 削除依頼
一緒に頑張りましょ(o^-')b

NO.89 かちゃん 01/08(木) 20:19 IP:210.136.161.194 削除依頼
はい!頑張っていきましょう(≧ω≦)

ぴぃさんはどんなダイエットしてるんですか?

NO.90 ゆぅ 01/08(木) 20:54 IP:210.153.84.22 削除依頼
だいぶ遅れた〜!!!!
冬休みの課題終わんないよっ(>_<)


今日は間食しちゃったあ。
運動しなきゃだよね!!

NO.91 ぴぃ 01/08(木) 21:04 IP:210.153.84.72 削除依頼
かちゃん
ん〜...
ダイエットは出来てない(T^T)

ゆぅ
ウチも間食した(x_x;)
お腹空くよね(p_-)

でも!!
正月は78.6キロだったのが
77.3キロに戻ってきたε=ヾ(*~▽~)ノ

NO.92 かちゃん 01/08(木) 21:47 IP:210.153.84.70 削除依頼
そうなんですか(>_<)
中々難しいですよね;;
美味しい食べ物たくさんありますしヾ(=^▽^=)ノ
冬は寒いのでこたつから出たくなくなります;;

NO.93 ぴぃ 01/08(木) 22:21 IP:210.153.84.174 削除依頼
タメでいいよ〜(^O^)

でも痩せたいよね(´・ω・`)

NO.94 かちゃん 01/08(木) 22:39 IP:210.153.84.172 削除依頼
ありがとうm(__)m
そうなんだよね!
痩せるには運動だよね(*_*)

NO.95 ゆぅ 01/08(木) 22:41 IP:210.153.84.9 削除依頼

1.3キロも痩せてる!!!
ぴぃなにしたんだよ〜☆

NO.96 ぴぃ 01/09(金) 06:18 IP:210.153.84.70 削除依頼
かちゃん
やっぱ運動がいいんかなぁ〜〜(m´Д`)m?笑

ゆぅ
夜ご飯で白ご飯の量減らして野菜沢山食べるようにしてるヽ(´ー`)ノ

NO.97 かちゃん 01/09(金) 08:34 IP:210.153.84.226 削除依頼
運動は体にも良いもんねp(^^)q
寒さに負けないよう頑張る\(^O^)/

NO.98 ぴぃ 01/09(金) 17:39 IP:210.153.84.180 削除依頼
頑張りましょっ(≧ω≦)b

NO.99 かちゃん 01/09(金) 17:44 IP:210.136.161.193 削除依頼
はいはい(^O^)/
カロリーゼロのカルピスに出会えて今日はなんか幸せです(*´∀`*)

NO.100 ぴぃ 01/09(金) 18:22 IP:210.153.84.182 削除依頼
嬉しいよね((o(^-^)o))

何気に100ゲット

NO.101 かちゃん 01/09(金) 18:28 IP:210.136.161.229 削除依頼
最近0カロリーの食べ物とか飲み物多いよね(*^_^*)
お!おめでとう\(^O^)/
パチパチ!!!

NO.102 ぴぃ 01/09(金) 20:10 IP:210.136.161.226 削除依頼
てか・・・
みんないつになったら来ることか(-_-;)

NO.103 ぴぃ 01/10(土) 09:20 IP:210.136.161.194 削除依頼
みんな痩せるって書いてたけど...
どこ行ったんだ(TOT)

NO.104 01/10(土) 12:35 IP:210.153.84.44 削除依頼
支援あげ!
ぴいさんすごく頑張ってますよね、応援してます

痩せたら世界変わりますよ!
これからも続けて下さいね(^O^)/

NO.105 ぴぃ 01/10(土) 13:17 IP:210.153.84.172 削除依頼
ま様
ありがとうございます°・(ノД`)・°・

嬉しいです(>_<。)

NO.106 ぴぃ 01/10(土) 16:56 IP:210.153.84.69 削除依頼
みんな来いよ〜っ(;ω;`)

NO.107 ゆぅ 01/10(土) 21:28 IP:210.136.161.113 削除依頼

ぴぃ〜!!!!!!
ごめんね、遅くなった(>_<)

NO.108 ぴぃ 01/11(日) 08:40 IP:210.153.84.80 削除依頼
書きした人たちはいつになったら来るんかな(x_x;)

NO.109 ゆぅ 01/11(日) 21:43 IP:210.136.161.2 削除依頼

あたしわ諦めないぜ!笑

NO.110 ぴぃ 01/11(日) 21:49 IP:210.153.84.79 削除依頼
ゆぅ:
頑張ろうや(≧∀≦)

今日体重はかったら...
最近のピーク時は78.6キロだったけど
今日は77.3キロになってたヾ(^▽^)ノ

NO.111 めぐみ 01/12(月) 00:50 IP:219.108.157.23 削除依頼
途中参加おkですか?

高3/154cm/MAX74.4kg→今72kg

ダイエット決心してまだ2週間ぐらいですが、キャンパスデビューしたいんで頑張ります!

NO.112 ゆぅ 01/12(月) 01:18 IP:210.153.84.102 削除依頼
ぴぃ★
おぉ!!!!
痩せてるやん(^O^)/
ちょっとずつやな★

めぐみさん★
はじめまして〜(^O^)/
よろしくですp(^^)q

NO.113 ちい 01/12(月) 09:00 IP:222.5.62.212 削除依頼
こんにちわ★

MAX85キロ

今、70.8キロになりました!
良かったら仲間に入れてください(・ω・´)

NO.114 ぴぃ 01/12(月) 09:25 IP:210.136.161.193 削除依頼
めぐみ様
いいですよ(^^)v
頑張りましょうヽ(´ー`)ノ

ちい様
ぜひ一緒に頑張りましょう(^O^)
MAXからどうやって痩せたのですか?

NO.115 めぐみ 01/12(月) 11:14 IP:219.108.157.31 削除依頼
[>ゆぅさん
よろしくです+゜


[>ちいさん
MAXから15kg減とかすごい!
どれぐらいの期間で痩せたんですか?


[>ぴぃさん
よろしくです+゜
頑張りましょ〜♪

NO.116 ちい 01/12(月) 15:51 IP:222.5.62.217 削除依頼
めぐみさん、ぴいさん、よろしくお願いします(´ω`)★

期間は半年くらいですかね(・ω・`)
その間にリバウンドして諦めかけてたので
本格的に落としたのは3か月くらいかな

私は
食事制限
よく噛む
間食0
をしてましたよ('`*)

NO.117 めぐみ 01/12(月) 17:25 IP:219.108.157.23 削除依頼
[>ちいさん
うほ!すごい!\(^O^)/
15kgも落ちたら人生変わりそうですね〜

NO.118 ぴぃ 01/12(月) 17:51 IP:210.136.161.244 削除依頼
ちい様
見習わなくてはΣ(゜□゜)
凄いです


めぐみ様.ちい様
みんなが絡みやすいようにタメでってなってるんですが…

タメでいきましょっ♪

NO.119 めぐみ 01/12(月) 19:31 IP:219.108.157.30 削除依頼
[>ぴぃさん
おkです〜(ぁ
じゃあタメで!
呼び方もさん付けNG?

NO.120 ぴぃ 01/12(月) 19:41 IP:210.153.84.177 削除依頼
呼び方はお任せで(^O')/

NO.121 ぴぃ 01/13(火) 06:22 IP:210.153.84.242 削除依頼
あげ

NO.122 ちい 01/13(火) 08:31 IP:222.5.62.209 削除依頼
めぐみさんへ☆
人生はあまり…笑
まだまだデブですから(;ω;)

ぴぃさんへ☆
見習っちゃだめかも(・ω・`)
食事制限はリバウンドの元って言うし笑



今朝の体重
70.5
前日比較マイナス0.3キロ

NO.123 ぴぃ 01/13(火) 21:54 IP:210.153.84.167 削除依頼
今日は75.9キロ!!

ピーク時が78.6キロだったから...

2.7キロ減った°・(ノД`)・°・♪

正月太ったぶん取り返せたヾ(^▽^)ノ

NO.124 めぐみ 01/13(火) 22:40 IP:219.108.157.23 削除依頼
今朝計ったら72.3kg(^0^)/
今、1kg減/週目安に今日でちょうど2週間だから、スタート時から目安通り2kg減ってるよ〜♪

NO.125 ぴぃ 01/14(水) 06:24 IP:210.153.84.182 削除依頼
この調子で頑張ろうやッ(^O^)/

NO.126 ちい 01/14(水) 08:26 IP:222.5.62.215 削除依頼
がんばりましょう



今朝

NO.127 ちい 01/14(水) 08:28 IP:222.5.62.208 削除依頼
がんばりましょう



朝の測定結果↓

69.9

60キロ代入りました★
かなり嬉しかったっっ

NO.128 アリイ 01/14(水) 08:39 IP:119.72.16.182 削除依頼
おはようございます!
私も今更ながら参加させていただけませんか?0(゜´ω`゜)゜。

身長*150
体重*64

半年で17キロ太りました。。
本気のデブの21歳です><。

だめですかね?

NO.129 めぐみ 01/14(水) 15:26 IP:219.108.157.23 削除依頼
今朝71.8kg
0.5kg減量!\(^O^)/


[>ちいさん
脱70kgおめでと〜!\(^O^)/


[>アリイさん
よろしくです+゜
頑張りましょ〜

NO.130 ちい 01/14(水) 15:53 IP:222.5.62.219 削除依頼
めぐみさん★
ありがとうです(*'U`*)
めぐみさんも減っていてすごいっっ
このままがんばろ♪


アリイさん★
これから一緒に頑張りましょう!
よろしくです(´ω`)

NO.131 ぶてぃ 01/14(水) 16:02 IP:210.136.161.241 削除依頼
私も
参加させてくださ−い!

高3
161cm
71.2s

の豚ちゃんです(;_;)
3月に友達と卒業旅行に行くんですがこんな体で行けない(;_;)
みんなと一緒にガンバりたいです!

NO.132 ぴぃ 01/14(水) 18:31 IP:210.153.84.169 削除依頼
アリイ様
ぶてぃ様


いいですよ〜
頑張りましょ(^O^)/

NO.133 ぶてぃ 01/14(水) 20:52 IP:210.153.84.68 削除依頼

ぴぃさん★
ありがとうございます!

みなさん頑張っていてやる気出てきました(^^)

NO.134 ぴぃ 01/14(水) 21:06 IP:210.153.84.70 削除依頼
痩せたいって気持ちはみんな同じですからねヾ(^▽^)ノ

NO.135 めぐみ 01/14(水) 22:47 IP:219.108.157.29 削除依頼
[>ぶてぃさん
よろしくです+゜
うちも卒旅とかたぶんあるんで;
一緒に頑張りましょう!(`・ω・')

NO.136 ぶてぃ 01/14(水) 23:46 IP:210.153.84.238 削除依頼

》めぐみさん
ありがとです(^^)
ですよね!!
温泉とかになるし恥ずかしいし‥
痩せましょう★`〇´

NO.137 ちい 01/15(木) 08:33 IP:222.5.62.217 削除依頼
ぶてぃさん★
よろしくです(・ω・´)
一緒にがんばりましょうっ



今朝の体重↓

69.7

前日比較マイナス0.2

NO.138 ぶてぃ 01/15(木) 12:27 IP:210.153.84.171 削除依頼

》ちいさん
よろしくデス(^o^)★


朝の体重
71.6
増えてました、、
今日は絶対間食しないぞ!

NO.139 めぐみ 01/15(木) 14:52 IP:219.108.157.29 削除依頼
今朝72.1kg
0.3kg増えた/(^O^)\

NO.140 アリイ 01/15(木) 17:04 IP:119.72.50.28 削除依頼
お優しい皆様でよかったです!!

私が今実施しようとしているダイエット方法は、
・レコーディングダイエット(実施中)
・ジム通い←通えてない0(PД`q。)゜。
・岩盤浴←今日初めて行きます
以上の3つです。

元々、基本的に間食はせず小食なのですが
本ッッ当に不規則な生活を送っているのでブクブクと太っていくいっぽうです・・・

ジムの会員になって早半年以上!
ほとんど行ってません><。

が、岩盤浴なら寝そべるだけだし!!と思い、行ってみることにしました。

帰ってきたらまた報告させていただきたいと思います><。。。

長々と失礼しました。

NO.141 ちい 01/15(木) 17:15 IP:222.5.62.214 削除依頼

みなさんダイエット頑張っていて見習わなくちゃっっ
と思います(・ω・´)


少し増えてしまった方もいますが、また戻せばいいんですよ-★
焦らず、焦らず。


あたしは今日
温泉でリフレッシュして
サウナで汗を流してきました(´ω`)
お肌もつやつや♪


★★☆岩盤浴の報告たのしみにしてますっ

NO.142 ぶてぃ 01/15(木) 19:38 IP:210.136.161.193 削除依頼

私が実行してるのは

朝バナナ
寝る4時間前は食べない
ストレッチ
腹筋
腕立て
背筋
たまに半身浴
などです★
これからレコーディングもやる!

私全身ぶよぶよなんですが特に二の腕がひどくて…
腕立て以外にも
何か良い方法とかありますかねぇ(;_;)?

岩盤浴行ってみたい★

NO.143 めぐみ 01/15(木) 21:21 IP:219.108.157.26 削除依頼
みなさん書いてるみたいだから‥

うちは主に
・腹八分目
・よく噛む
・飲み物はノンカロリーか野菜ジュース
・半身浴
・腹筋
受験生なんで簡単なことしかできない;
なので、座るときは脚を揃えてすわるなど細かいこと頑張ってます!
受験終わったらジムとか行きたい!

NO.144 ぴぃ 01/15(木) 21:30 IP:210.153.84.180 削除依頼
ウチは食べ物食べる時は考えて食べる!


体重戻ったヾ(^▽^)ノ
前にご飯食べる前に計ったのが75.9キロだったけど
前ご飯食べて計ったら
76.9キロとかだったのに
今日ご飯食べて計ったら76.6キロだった((o(^-^)o))

めっちゃ嬉しい(≧∀≦)

NO.145 アリイ 01/16(金) 04:14 IP:119.72.0.136 削除依頼
こんな時間に帰ってきました><本当に不規則な生活だ。。。

岩盤浴というか、岩陶浴に行ってきました!!マジすごいですヽ(〃v〃)ノ!!半端なく汗がダラダラ出てきましたよ(っ´∀`c)

岩盤浴と見た目は変わらないのですが
温かい床にうつ伏せに寝そべって5分、仰向けに寝て10分、温かい椅子に10分座る・・というのが1っセットになるのですが、サウナと違って息が苦しくないです!!!
これってかなり感動だと思いませんか?!
岩陶浴かなりお勧めです!気になった方は是非体験してみたほうが絶対いいと思いますb
ちなみに私は2セットしかやってこなかったんですけど尋常ではない汗の量がwwwwww

あれ、代謝がめちゃ良くなるらしいです!安いしこれからも週に1度は行ってみようと思いますbb

長いので一回切ります><。すみません(;´・ω・`)ゞごめんなさい

NO.146 アリイ 01/16(金) 05:16 IP:119.72.0.136 削除依頼
>>ちいさん
温泉うらやましいです★
銭湯しか行ったことないので0(゜´ω`゜)゜。ピー

私も岩陶浴行ったらめっちゃめちゃお肌がツヤツヤになりました!!楽して綺麗に痩せるということは可能なのかもしれませんwwって、ダイエットをなめたらいけませんね(_△_;)

>>ぶてぃさん
いろいろ実施しているんですね><本気で尊敬です!!
私も頑張らなくちゃって感じです。。特にストレッチと筋トレが☆☆

私も二の腕、洋服とか買うときとかに気になります><。
両手を上げるだけでも疲れますよ!少し肘を曲げて○←を作るのがポイントですbそれだけでもちょっとは違うと思います^^

>>めぐみさん
座る時に足をそろえるってかな-りつらいですよね?!
そういう細やかなこともできるってすごい素敵です><
女度も上がるし痩せるし最高じゃないですか0(゜´ω`゜)゜。ピー
私は座った時にオッサンのようになってしまいます。。

>>ぴぃさん
食事後に計ったのに体重が落ちてたなんて羨ましすぎるかぎりです。0・(ノД`)0・。
おめでとうございます☆★♪(祝'3`d)★☆

た、体重測定が怖いのは私だけでしょうか?←



半身浴を実施されている方に質問なのですが、入浴中は何をして時間を潰していますか?
やってみたいのですが長時間お風呂にいるのはちょっとせっかちな私には難しいかなと思い・・・

何かお勧めのグッズなどもありましたら是非教えてください☆

NO.147 ぴぃ 01/16(金) 06:22 IP:210.153.84.242 削除依頼
アリイ様
年はみんな違いますけどタメでってなってるんで良かったらタメにしませんか?

NO.148 めぐみ 01/16(金) 13:18 IP:219.108.157.26 削除依頼
今朝71.9kg
0.2kg減ったけど生理来た〜
食欲に負けんと終わるまでの辛抱辛抱‥


[>アリイさん
かなーり辛いっす;
うちもおっさんですよ〜
昔のあだ名オヤジですから〜
今はちょっと変形されてるけど、元を辿れば語源はオヤジ;;
悲しい‥
脚揃えると内ももに効きますよ!
ちょっと引き締まった感じします!

NO.149 ぴぃ 01/16(金) 19:46 IP:210.153.84.82 削除依頼
あ〜ぁ(・ω・`)

今日食べ過ぎた(/_・、)

NO.150 ぶてぃ 01/17(土) 19:34 IP:210.153.84.78 削除依頼

》アリイさん★

尊敬なんて
とんでもない(>_<)
でもストレッチ結構効きますよ!!
前よりもウエストにくびれが出てきたし*
続けられる程度で頑張ってます(^^)
二の腕気になるよね!
ありがとう★
早速実行するねっ!



今日の体重
71.0★

ほんのちょっとだけ
減った(^^ω)
早く70きりたいな!

NO.151 ちい 01/18(日) 16:04 IP:222.5.62.218 削除依頼
みなさん頑張ってますね☆
このスレがあるから頑張れる気がします♪



私は土日彼氏とデートで少し食べ過ぎてしまいました(・ω・`)
でも、彼氏にちっちゃくなったね☆て言われたので嬉しかったです!
でも、またダイエット励みます!

ちなみに体重計が壊れてしまいました涙

買うまでは我慢…

辛いなあ(;ω;)

NO.152 めぐみ 01/19(月) 11:08 IP:219.108.157.32 削除依頼
センターいろんな意味で終わた/(^O^)\

カキしてない間の体重
72.3kg→73.0kg→72.6kg

風邪ひかんと栄養つけなきゃ!
と思って連日カレー(∵`)
お腹いっぱい食べすぎた〜
もうすぐ生理も終わるし、また頑張ろ!

NO.153 ちい 01/19(月) 14:55 IP:222.5.62.212 削除依頼
あげるついでに報告☆


体重計を購入して
金曜日ぶりの測定(゜Д゜)

70.2キロ(^ω^)
あんまり増えてなかったから安心しました!

はやく60キロ代に戻すぞっ

NO.154 ぴぃ 01/19(月) 19:18 IP:210.153.84.74 削除依頼
みんな絡みやすくタメでいきましょヾ(^▽^)ノ


夜ご飯前76.2キロ

ご飯後77.1キロ


食べ過ぎた(>_<。)

NO.155 ぴぃ 01/19(月) 19:19 IP:210.153.84.66 削除依頼
みんな絡みやすくタメでいきましょヾ(^▽^)ノ


夜ご飯前76.2キロ

ご飯後77.1キロ


食べ過ぎた(>_<。)
でも今日はマラソン大会に備えて体育で走った(^^)v

NO.156 ちい 01/20(火) 14:33 IP:222.5.62.209 削除依頼
今日の測定結果

69.5キロ('`*)
60キロ代に戻ったあ★


今日もがんばろっ♪

NO.157 ぴぃ 01/20(火) 14:59 IP:210.136.161.227 削除依頼
ヲォ〜ヾ(^▽^)ノ
おめでと\(^o^)/

学校で揚げパン買って食べちゃった(;-_-)=3

夜ご飯は考えて食べよ…

NO.158 めぐみ 01/20(火) 17:52 IP:219.108.157.24 削除依頼
今朝71.7kg

戻った-!\(^O^)/
生理も終わりかけでチャンスだし頑張ろ♪

NO.159 ぴぃ 01/20(火) 20:41 IP:210.153.84.179 削除依頼
自分アホだ…○| ̄|_

痩せる気あるんか〜(ノ-"-)ノ~┻━┻

って自分を殴りたい(/_・、)

NO.160 めぐみ 01/20(火) 21:33 IP:219.108.157.32 削除依頼
[>ぴぃさん
わかるわかるその気持ち〜
でも我慢しすぎるともっと食べたい衝動治まらんから、うちは我慢しないで食べるよ!
その代わり1回間食したら今日は終わり!って決める!そして1品!
そんで食べるときはよし!食べるぞ!って気持ちで食べる!
そしたらまた食べたくなってもさっき食べたからいっか♪ってなって間食衝動治まるよ!

NO.161 ぴぃ 01/20(火) 22:30 IP:210.153.84.83 削除依頼
めぐみちゃん:

さまじゃなくていいょヾ(^▽^)ノ

ウチの場合は食べたらガンガン食べるタイプなんだよね…

食べて後悔するパターン(T-T)

今日は夜ご飯は普通に食べたけど野菜沢山食べた♪
食物繊維ε=ヾ(*~▽~)ノ♪
明日が楽しみだ♪


明日は体育でマラソン近いから2キロ走るから
真面目に走ってきます(`_´)ゞ!

NO.162 ぶてぃ 01/21(水) 00:21 IP:210.153.84.174 削除依頼

昨日から6時以降
食べないのやってるんだけど
なかなかキツイ!笑
でも空腹時が長い程
痩せるって聞くし頑張る★

生理終わると痩せやすくなるんですか?!(゜o゜)

NO.163 ちい [MAIL] [URL] 01/21(水) 15:37 IP:125.202.21.175 削除依頼
今日はPCから★

あたしも夕飯食べてません(;ω;)
おなかすきますよね、、、
でも、がんばります!!

今朝の体重は69.5
変わりなしだあ

私の場合生理のときすごく痩せやすかった気しました^^;
痩せにくいって言う人のほうが多かったような、、、

NO.164 ちい 01/22(木) 11:17 IP:222.5.62.219 削除依頼
今朝は69.5キロ(;Д;)
停滞期がきてしまったみたいです、、
ここで辞めてしまえば今までの努力が水の泡なので、体重が落ちてくるまでキープと今までどうりに生活しようと思ってます(・ω・`)


はやき停滞期抜け出せますように…★

NO.165 めぐみ 01/22(木) 14:41 IP:219.108.157.32 削除依頼
今朝71.3kg

[>ぶてぃちゃん
うーん
一般的には生理後10日間は痩せやすいって言うよね(∵)b
でも人それぞれだと思う!
ちいちゃんみたいに生理中が痩せやすい人もいるし!

[>ちいちゃん
うちも前に-7kgのとこで停滞期来て、なかなか抜け出せなくて諦めたことあるけど、今となってはめっちゃ後悔してる(;_;)
停滞期つらいよね〜
うちもいつ停滞期が来るのかヒヤヒヤしてるけど‥
頑張ろうね!

NO.166 ちい [MAIL] [URL] 01/22(木) 17:14 IP:125.202.21.175 削除依頼
めぐみちゃん★

アタシも停滞期我慢できなくて何回もリバウンドしてるから・・・今回こそはがんばります!!
ここでみんなの頑張ってる姿みて気合入れなおしますー!!!

今日は温泉へ、、
飲み物を普段はコーヒー牛乳なんだけども、天然水にしました!
ちっちゃいことだけど、、、
小さな努力がいつか実を結ぶかな?

NO.167 あおい 01/23(金) 03:46 IP:123.108.237.26 削除依頼
おはようございます\(^O^)/
今更ですが、参加させて下さい!

身長 163
体重 71

NO.168 ちい 01/23(金) 09:49 IP:222.5.62.214 削除依頼
あおいさん★
一緒にがんばりましょ-!
仲間がたくさんいたほうが刺激になりますよねっっ


今朝の測定結果

69.0キロ(´ω`)
前日比較-0.5キロ


やった-('A`)b
目標としては31日までに65キロ切りたいなあ(・ω・`)

NO.169 ぶてぃ 01/23(金) 22:22 IP:210.153.84.172 削除依頼

全然来てなくて
すいません(>_<)

生理後は痩せやすいんだ★
今日ちょうど終わったし
明日からもっとやろ!!


今日は69.8♪
70きった!!うれし♪
戻さない様に気をつけなきゃ!


みんなは服とか
どこで買いますか??★

NO.170 ちい 01/24(土) 09:16 IP:222.5.62.210 削除依頼
ぶてぃちゃん★

脱70キロおめでとう!
これからもがんばろ-ね(・ω・´)
ちなみに、服はM/Xって言うお店とか、ネットで買うかなあ
大体L〜LLサイズなんで可愛いなって思って自分のサイズがあれば迷わず購入かなあ!


今朝の測定
68.8(´ω`)
また順調に減り出しましたっ
体重が減るとやる気がでますね!

NO.171 ぴぃ 01/24(土) 21:38 IP:210.153.84.79 削除依頼
遅れた〜°・(ノД`)・°・

途中参加大歓迎ですよ〜((o(^-^)o))



昨日の体重77.1キロ

今日の体重76キロ♪

食欲が沢山ある理由判明!
生理前でしたσ(^_^;)笑

だから無性にチョコレートとか食べたくなったのかも…

NO.172 くろ 01/24(土) 23:06 IP:210.153.84.15 削除依頼
初めまして〜(^ω^)
参加させてくださいっ!

ちなみに今は
162センチ
77キロ
です(;ω;)

目標は20キロ減です。
頑張りましょー!

ちなみに今日からブログ書き始めました!
http://e9.wtakumi.com/d.cgi?id=heavenly69

NO.173 ぴぃ 01/25(日) 09:05 IP:210.153.84.67 削除依頼
くろ様

ぜひ一緒に頑張りましょ-ッヾ(^▽^)ノ

タメでオッケーです(^^)v

NO.174 くろ 01/25(日) 09:06 IP:210.153.84.109 削除依頼
おはよーございます(・ω・)
じゃタメでいきますー

これから朝ごはん★

NO.175 ちい★ 01/25(日) 14:30 IP:222.5.62.212 削除依頼
ぴぃちゃん★
体重減ってるねっ
生理前はお腹すいたりでやだよね-(・ω・`)

くろさん★
よろしくです!
みんなで一緒にがんばりましょうね!!


今朝の測定
68.8
変わってないや(;ω;)
昨日少し食べ過ぎてたから、今日は我慢我慢…

NO.176 ぶてぃ 01/25(日) 15:46 IP:210.153.84.72 削除依頼

今日の体重
69.0★
順調だぁ〜!

》ちいちゃん
ありがとう*!
あたしもL〜LLだよぉ↓
通販あたしも買う★♪
早くMとか
着てみたいな(>_<)*
ジーンズとかも格好良く履きたいし★


》くろちゃん
よろしくね(゜-゜)♪
頑張ろーー!
blogちょくちょく見るネ!


》ぴぃちゃん
あたしも生理前は甘い物が
無性に食べたくなるよぉ(>_<)

NO.177 ぴぃ 01/25(日) 16:53 IP:210.153.84.77 削除依頼
みんな減ってるね〜(^O^)♪

あのさ!!
今日昼ご飯の後に服ありで計ったら
76.2キロだったんだけど…

なんと…(^-^)

さっき服なしで計ったら…

75.2キロだった((o(^-^)o))

めっちゃ嬉しいよ〜ヾ(^▽^)ノ

NO.178 ちい [MAIL] [URL] 01/26(月) 15:25 IP:121.117.147.138 削除依頼
ぴぃちゃん☆
おお-減ってるね♪
体重が減るとテンションあがっちゃうよね^ω^))

今日の測定結果
68.6
すこ-しずつ減ってる☆
ゆっくりやっていこうw

NO.179 ちい [MAIL] [URL] 01/27(火) 15:41 IP:121.117.147.138 削除依頼
今朝も昨日と同じ
68.8;ω;)ノ
やっぱりだんだん減りにくくなってるなあ

今日はワンコと一緒に歩いてきた
毎日続けよう☆

NO.180 ぴぃ 01/27(火) 22:15 IP:210.153.84.168 削除依頼
体重が77キロにはいかなくなった(≧∀≦)♪

今は生理だから…
食べ物減らしたら余計しんどくなるから終わりがけに頑張る!

体育で明日一時間目マラソンの練習(/_・、)

3キロ走ってきま〜す(T^T)

NO.181 めぐみ 01/28(水) 00:30 IP:219.108.157.27 削除依頼
長いことカキしてなくてごめん;

カキしてない間の体重
71.5kg→71.4kg→70.8kg→70.6kg→70.9kg

最近停滞気味‥
今まで以上に食事制限してるのになんで?


[>あおいさん&くろさん
よろしくです+゜
頑張りましょーね!


みんな順調に痩せてってる‥
いいなあ〜(;_;)

NO.182 ちい [MAIL] [URL] 01/28(水) 10:51 IP:121.117.147.138 削除依頼
ぴいちゃん>>マラソン頑張ってね☆
3キロ走ったらだいぶカロリー消費できるね^^*

めぐみちゃn>>久しぶり☆
あたしも停滞期だよ;ω;
でも、停滞期がくるってことは体が健康な証拠
1週間か2週間くらいでおわるみたい;ω;
それを絶えればまた減ってくるみたいだから
あきらめずにガンバロ☆


今朝の体重88.6
停滞気味、、、
でもがんばる☆

NO.183 ちい 01/29(木) 14:12 IP:222.5.62.216 削除依頼
昨日の体重間違えてる…笑
昨日は68.8


今朝の測定
67.7キロ★☆★

減ってる-(´ω`)
かなり嬉しかったっっ
今日もがんばろ♪

NO.184 くろ 01/29(木) 17:30 IP:210.153.84.199 削除依頼
こんにちはー!
昨日測ったら76だった〜(゜∀゜)
うちの体重計、目盛りのやつだから細かい数字が出ない〜(ノД`)


最近毎日寒天食べてます!
そしたら便通めちゃめちゃいいよ〜★
ブログさぼっちゃったので更新します…orz

NO.185 01/29(木) 19:45 IP:123.108.237.28 削除依頼
え、
パソコンの椅子壊れないの

NO.186 ぴぃ 01/29(木) 21:23 IP:210.153.84.230 削除依頼
生理中だから食べ過ぎちゃうけど…

まだ76キロ代キープヾ(^▽^)ノ

終わってきてるから明日は間食しないぞ!


みんな頑張ろ♪

NO.187 ちい 01/30(金) 19:03 IP:222.5.62.210 削除依頼
みんな頑張ってるね★

私は明日彼氏とデートだから、なるべく食べ過ぎないようにがんばらなくちゃ(・ω・`)


今朝の体重67.7

取りあえず焦らないぞ-★

NO.188 ぴぃ 01/31(土) 22:00 IP:210.153.84.174 削除依頼
デートいいなo(^o^)o


今日は…

夜ご飯食べた後の体重がなんと!


76.1キロ(^^)v

食べる前とか朝はこの体重になった事は何回かあるけど
ご飯後でこの体重は嬉しいわぁヽ(´ー`)ノ

NO.189 めぐみ 02/01(日) 13:08 IP:219.108.157.32 削除依頼
とりま一旦入試が終わったからカキφ(..)

70.8→70.9→70.6→71.0→70.3

もしや停滞期超えたかもo(^-^)o
俄然やる気出てきた!

おデート裏山('艸`*)
彼氏いること自体裏山(*'艸`)

NO.190 ちい 02/01(日) 16:07 IP:222.5.62.213 削除依頼
デートから帰宅★
やっぱりいつもに比べて食べる量多かったなあ(・ω・`)


取りあえず測定は明日の朝だなあ((汗


みんなの体重が減ってきてると嬉しくなるね♪

新しい月も始まったし、気持ち引き締めてがんばりましょう-★!

NO.191 ぴぃ 02/02(月) 06:58 IP:210.153.84.85 削除依頼
デート裏山((o(>ω<)o))

NO.192 ちい 02/02(月) 07:57 IP:222.5.62.217 削除依頼
ぴいちゃん☆
デートはやっぱりいいよ-(´ω`)
好きな人といられるって幸せだあ★
ぴいちゃんは好きな人とか居るのかなあ?


今朝の測定
68.6(・ω・`)
約1キロ増えてる-涙
頑張って戻すぞ-
やっぱりデートだと食べちゃうなあ(;ω;`)

NO.193 めぐみ 02/02(月) 11:47 IP:219.108.157.29 削除依頼
今朝69.8kg

over70切ったよ-!\(^O^)/
やっぱ停滞期だったんだね〜
終わった瞬間体重ガタ落ちした!
停滞期は我慢してみるもんだね!

あたいも彼氏欲しい‥(;_;)

NO.194 ぶてぃ 02/02(月) 12:20 IP:210.153.84.177 削除依頼

久しぶりです(>_<)
ちぃちゃんほんと
うらやましい〜!♪
うちも彼氏欲しいなぁ;

最近は停滞気味で
68.5らへんから変わらず‥
早く停滞期おわれ↓

NO.195 ぴぃ 02/02(月) 16:14 IP:210.153.84.72 削除依頼
ちぃちゃん

彼氏…居るようで居ないんだよ(/_・、)笑

微妙に遠距離(>_<)

でも最近メールしてないし好きじゃないから彼氏居ないようなもんだねヾ(^▽^)ノ

デートは…
元彼となら何回かしたよp(^-^)q♪

NO.196 くろ 02/03(火) 23:56 IP:210.153.84.8 削除依頼
久しぶり★

いいなあ(`ω`)
あたしは彼氏なんていたことないや…
痩せてできたらいいなあ!

とか言って今日は学校の先生方と焼肉でした(ノ∀`)
昨日は74.5だったのにやっぱりさっき乗ったら76.5だった;
明日気をつけよ〜

NO.197 ちい 02/04(水) 07:14 IP:222.5.62.211 削除依頼
☆ぴいちゃん
そ-なんだあ、、
微妙な関係ならこの先もっといい人に出会うだろうね(´ω`)
デートは楽しいけど太るから有る意味恐怖…笑


★痩せたらみんなに彼氏ができて、幸せになって
このスレから卒業できたらいいね(´ω`)★
ちなみにわたしの目標は

身長は163cmです
→第1目標が63キロ(四月までに)
→第2目標が55キロ(夏までに)
→第3目標が50キロ(今年中に)

ちなみに現在→68.0
デートで増えた分取り戻すまで後-0.3キロだ(・ω・´)
頑張るぞっっ

NO.198 めぐみ 02/04(水) 16:29 IP:219.108.157.25 削除依頼
今朝69.9kg

昨日は食べすぎて70.5kgだったからまあよし!

目標!いいね!
モチベーションあがりそう!
うちも書く!φ(..)

身長154cm
卒業式までに65kg
入学式までに61kg
夏までに50kg

夏までにはきついかもだけど、卒業式・入学式は達成してやんぜい(^ω^)

NO.199 ぴぃ 02/04(水) 22:26 IP:210.136.161.242 削除依頼
みんな頑張ろうや((o(^-^)o))

今日体重測ったら
76.5キロだった(^^)v

ご飯後なのにこの体重は嬉しい♪

あと食べ物に気をつけるようになった(^O^)

NO.200 ちい 02/05(木) 06:57 IP:222.5.62.210 削除依頼
今朝の測定→67.3
マイナス0.7キロ減☆
嬉しい(´ω`)っっ
今日もがんばるぞ♪

NO.201 まあ 02/05(木) 18:53 IP:219.125.145.42 削除依頼
はじめまして(・◇・*)!
うちかなりデブなんですけど今ダイエット始めて一週間ちょっとだけど、毎日運動して頑張ってます(。P⌒`q)
よかったら仲良くしてください(`・ω・´)

PikaChu@xxne.jp
17歳/162cm/80kg代/blogしてます!/彼氏有/憧れはくみっきー!

NO.202 ちい 02/05(木) 20:48 IP:222.5.62.208 削除依頼
まあさん☆

こんばんわ
是非一緒にがんばりましょ♪

NO.203 ちい 02/06(金) 07:58 IP:222.5.62.219 削除依頼
今朝の測定→66.5
やったあ(・∀・)!!
0.8キロ減☆
この調子でがんばるぞっ
63キロまでもうすぐだあ★

NO.204 ぴぃ 02/06(金) 08:02 IP:210.153.84.166 削除依頼
昨日ご飯後76.6キロ!!

77キロ代とか78キロ代にはいかなくなった♪

とりあえず6キロ落とすぞッ(≧ω≦)b

NO.205 ちい 02/06(金) 10:51 IP:222.5.62.209 削除依頼


4月25日に彼氏の友達に会う予定が決まった(;ω;`)
それまでに55キロ前後になりたいっ!!
これからさらにがんばらなくちゃいけないな…
気合い入れるために書き込み★

NO.206 ぶてぃ 02/06(金) 18:12 IP:210.153.84.225 削除依頼

私も痩せて可愛いくなって
彼氏作るぞー!

目標★
3月1日の卒業式までに
63s☆
3月中旬の卒業旅行までに
60s☆

4月の入学式までに
58s☆

夏までに
50s☆


頑張るぞ−(>д<)!!


今日の体重は
67s

みんな頑張ってるから
負けないぞ!って思えて
良い刺激です(^O^)

NO.207 ぴぃ 02/06(金) 18:58 IP:210.153.84.80 削除依頼
まあ様☆+゜

遅くなりました(T_T)
スレ主です(^^)v

一緒に頑張りましょ♪

NO.208 ちい 02/07(土) 08:02 IP:222.5.62.209 削除依頼
今朝→66.1

もうすぐ65キロ代だあ('`*)
やる気出て来る★

来週中には63キロになれますように...

NO.209 ぴぃ 02/07(土) 21:57 IP:210.153.84.77 削除依頼
昨日の体重77.2キロ…

夜食べ過ぎた(/_・、)


今日の体重76.4キロ(・∀・)♪
明日は食べ過ぎないぞッ!!

NO.210 ちい 02/08(日) 19:02 IP:222.5.62.212 削除依頼
今朝は65.7

65キロ代突入★
はやく60切りたいっっ

NO.211 めぐみ 02/08(日) 21:08 IP:219.108.157.28 削除依頼
今朝69.7kg

ようやく減り始めてきた感じ‥たぶん


[>ちいちゃん
めっちゃ減ってるやん!
すご-い\(^O^)/
何やってるの?


[>まあさん
よろしくです+゜
彼氏裏山('艸`*)
頑張りましょ-!\(^O^)/

NO.212 ちー 02/08(日) 22:01 IP:218.112.253.66 削除依頼
よかったら参加させてください(>_<)!!

ちー
高校1年生
身長170cm
体重66kg

目標は50kgです!
みんなと一緒に頑張りたいです(^ω^)

NO.213 ちい 02/09(月) 05:44 IP:222.5.62.212 削除依頼
めぐちゃん★
あたしは基本的に夕飯たべないのと、1日1時期のウォーキングはかならずやってるよ!
もちろん間食0もね(・ω・)

ち-さん★
一緒に頑張って痩せましょうっ
身長高いから羨ましいです(;ω;)

NO.214 ぴぃ 02/09(月) 10:26 IP:210.153.84.182 削除依頼
ち-さん
よろしくねヾ(^▽^)ノ

主のぴぃですヾ(^^)

NO.215 ちい 02/09(月) 11:52 IP:222.5.62.210 削除依頼
今日の体重→65.3
少しだけど減ると嬉しいっ
今日もがんばろ★

NO.216 ぴぃ 02/09(月) 21:31 IP:210.153.84.240 削除依頼
今日は
76.4キロ(`_´)ゞ!

夜ご飯食べる前は75.7キロ!笑


間食しすぎたぁ(/_・、)
明日は絶対バカみたいにお菓子食べん!!

NO.217 ちー 02/09(月) 21:59 IP:218.112.253.66 削除依頼
ありがとうございます!!

身長が高い分横があると
巨大化して見えちゃうんですよねー(;ω;)



今日はちょっぴり間食したし
夜も多めに食べちゃいました(>_<;)
でもがんばって結構走りました★


食べたかったパンは我慢して
明日に回したいと思います♪

NO.218 ぴぃ 02/10(火) 19:06 IP:210.153.84.162 削除依頼
うッ…

嬉しいよ〜°・(ノД`)・°・♪

ピーク時で78キロだったけど
今日は…
75.3キロ!

ご飯前だけどね(^^;)

でもご飯前でも76.4キロぐらいだったのに(>д<)

減ってきてる〜ッ♪

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