1 小顔になるために ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
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小顔になるためにタイトルNO.29008
    さき 01/13(火) 22:48 IP:219.108.157.15 削除依頼
毎日30分間あいうえお体操して1週間がたつのですがまったくといっていいほど変わりません…
1週間でまったく効果でないんですかね?あいうえお体操したことのあるかたはどれくらいで効果でましたか?教えてください!

NO.1 なぎ 01/14(水) 08:36 IP:219.24.94.12 削除依頼
2週間くらいでなんとなく肉がなくなって
3週間くらいたつと周りからも「痩せた?」
って言われるようになりましたよ☆
続けることが大事です!

NO.2 さき 01/14(水) 22:03 IP:219.108.157.14 削除依頼
なぎさん>お返事ありがとうございます!あいうえお体操続ける自信がつきました!がんばります!
また2、3週間たって報告にきますね!
あ!なぎさんは1日何分してましたか?

NO.3 なな 01/15(木) 06:36 IP:59.135.38.145 削除依頼
あいうえお運動って
どんなやつですか(・ω・)?
良かったら教えてください><

NO.4 みい 01/15(木) 16:13 IP:219.108.157.72 削除依頼
私の場合はあいうえお言うのがめんどくさくて今はあお体操してます!
短いしなかなか効きますよ

NO.5 さき 01/15(木) 22:19 IP:219.108.157.17 削除依頼
ななさん>あいうえおを口で声出さないで何度もくりかえすだけですよo(^-^)o

みいさん>あお体操ですかあ!あいうえおがダルくなったらしようと思います!

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