1 質問(´・ω・`) ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
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質問(´・ω・`)タイトルNO.29112
    さえ 01/25(日) 23:23 IP:210.153.84.97 削除依頼


下半身でぶなので
これから毎日30分
走ろうと思うのですが
逆に脂肪が筋肉に
なって筋肉太りしたり
しませんか?
おしえてください(・ω・`)

NO.1 エリカ 01/25(日) 23:35 IP:202.253.96.243 削除依頼
走るより歩く方がいいと思う★
違ったらごめん

NO.2 01/25(日) 23:43 IP:210.136.161.112 削除依頼


そうですか☆、
ありがとうございます
歩くとしたら速歩きの
ほうがいいですよね?

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