1 やせたよ ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
繝輔Α繧ウ繝溘Ηシ√〒繧ゅ▲縺ィ驕翫カシ
謗イ遉コ譚ソ繝繝シ繝樔ク隕ァ縺ッ縺薙■繧
[ページの下へ] [ページを更新] [もどる(投稿後)] [もどる]
やせたよタイトルNO.29121
    たりりん 01/26(月) 16:13 IP:202.94.139.63 削除依頼
私は、特に食事制限はしなかったけど、
もともと、おやつ食べなかったから、
ご飯の時は、よく噛んで食べるようにしたよ!

普通に米とか、好きなんで特に気にしないでよく噛んで
食べてただけです。
後は、時間ですね、
時間は、7時前には、食べ終わる様に
してましたよ!

で、風呂で、反復浴か、半身浴してました!
半身浴は、カオにラップはってました、
でたら、腰回し右、左1分ずつめっちゃ早く回してました。

これらのことをしてたら、普通にやせましたよ

O脚のひとは、それを治すのが、第一歩だと思います

靴を左右反対に履いて、歩くのを続ければ一週間位
デ直ると思います。

参考までにどうぞ

ちなみに160 46キロ→43キロ


NO.1 01/27(火) 14:02 IP:222.5.63.179 削除依頼
反復浴って
なんですか?

NO.2 01/27(火) 17:49 IP:222.5.63.137 削除依頼
1
検索しなよ

このタイトルには現在2件の投稿があります。最大500件まで投稿できます。
[ページの上へ] [ページを更新] [もどる(投稿後)] [もどる]
新着投稿画像
    '; $res = getRcNewImageResp( $maxItem, $img_category_puri, $width, $height ); foreach( array_values($res) as $i=>$item ) { if(($i % $col) == 0){ if($i==0){ $str .= $str_ul; }else{ $str .= "
"; $str .= $str_ul; } } $str .= "
  • " . $item['img'] . "
  • \n"; if($i == ($maxItem-1)){ $str .= ""; } } return $str; } echo new_add_img_list_calsel_puri(6, 101, 101, 8, "column", $BBSSERVER); ?>


    下のボタンを押すとこのページの記事を新掲示板にコピーして返信することができます
    新掲示板も試してみてね♪→新掲示板の「ダイエット」はこちら

    タイトルを作った方はタイトル自体、もしくは返事を削除できます。(タイトル作成者のみです)
    ●タイトル自体を削除する場合はこちら
    パスワード  
    ●お返事を削除する場合はこちら
    NO パスワード