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ふくらはぎタイトルNO.29178
    あぼ 02/03(火) 21:03 IP:210.153.84.37 削除依頼
私はふくらはぎが
めっちゃ太いです(T_T)

筋肉質で
ほんと困ってます…

少しでも
細くしたいのですが
筋肉質にできる
方法とかありますか?

NO.1 弥生 02/03(火) 23:29 IP:219.108.157.6 削除依頼
あたしも知りたい%
あげます

NO.2 ぺちゃぱい 02/04(水) 07:45 IP:59.135.38.172 削除依頼
同じく筋肉質でふくらはぎ
何しても駄目だったんですけど
リンパマッサージやったら
細くなりましたよ\(^O^)/!
とにかくむくませない事です

NO.3 はな 02/04(水) 12:56 IP:219.125.145.72 削除依頼

リンパマッサージって
どれをやりましたか?

NO.4 02/04(水) 15:56 IP:59.135.38.175 削除依頼
マッサージ!
最初はマッサージぐらいで…なんて思ってたんですけど,効きました!
私の場合は,足首から膝に向かってふくらはぎの両側をこするかんじでやしました!

NO.5 あぼ 02/04(水) 19:46 IP:210.153.84.39 削除依頼
1さん
アゲありがとです!

2さん4さん
マッサージですか(^O^)
どれくらいで
効果でましたか?

NO.6 02/04(水) 23:32 IP:59.135.38.177 削除依頼
詳しくは覚えてないんですけど,結構早めだったと思います!
あやふやですみません;

NO.7 あぼ 02/04(水) 23:57 IP:210.153.84.42 削除依頼
6さま
そおですか!
試してみますね^^
ありがとうございました!


ほかもお願いします。

NO.8 02/05(木) 22:15 IP:219.108.157.62 削除依頼

私はセルローラーやってます!

テニスやってて
筋肉が脂肪に変わってしまい
かなり太かったんですが
毎日風呂あがりに20分
やってたら周りから結構
「足細くなったね!」って
言われるようになりました○*゜

セルローラーは
結構どこでも売ってるし
安いのでおすすめです☆

NO.9 あぼ 02/05(木) 22:27 IP:210.136.161.51 削除依頼
8さま
セルローラーとは
なんですか?(>_<)

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