1 置き換えダイエットの質問 ダイエット | ふみコミュ!投稿広場 かわいいも勉強も頑張る女子中学生・女子高校生サイト
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置き換えダイエットの質問タイトルNO.29195
    ゆか 02/05(木) 20:42 IP:222.5.63.242 削除依頼
あたしは朝バナナダイエットと置き換えダイエットを併用しています。
そこで質問なんですが夜ご飯をシェイクに置き換えてる場合でも,朝バナナに従って寝る4時間前に食べなくちゃいけないでしょうか??
お腹空いちゃって4時間起きてるのは辛いです(-_-;)
皆さんはどう思いますか?
意見聞かせてください!

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