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ニキビに関してまとめタイトルNO.12052
     03/23(日) 15:26 IP:125.15.26.99 削除依頼
わたしは3年間
環境が変わったことが原因で悩まされてきました。

なんども引っ掻いたり
いじったりしてあとがのこったり

家以外は前髪でかくしたりして生活していました。

苦痛でたまらなくて
ずっと悩んで、いろいろためしましたが
悪化するいっぽう・・。

でも最近ましになってきました。

すこしづつですが
紹介していきたいです。

気になりましたら一言でもいいので
コメたのみます。



NO.1 葵☆ 03/23(日) 15:28 IP:219.181.170.37 削除依頼
私もニキビはすごい悩んでます;;
ニキビって嫌ですよね><

NO.2 03/23(日) 15:40 IP:125.15.26.99 削除依頼
葵さん
ありがとうございます。
とっても嫌ですね。

では
私のニキビにさよなら計画一日
を紹介します。

朝は
ぬるま湯で20回顔をあらいます。
最後に冷水で2回くらいやさしく洗い
毛穴をしめます。
清潔なタオルでやさしく拭いてください。

昼学校

帰宅して
すぐに前髪をあげます。
ニキビがほっぺたに集中している人は
髪が顔にかからないように結んでください。
そのあと
ぬるま湯で朝と同じように洗います。
 
夜ごはんを食べお風呂に入ります。
リンスやコンディショナーは
きれいに十分流さないと
背中のニキビの原因になります。
ということは、顔のニキビも同様に
皮膚に影響があるので十分に洗いましょう。
すべての工程が終わった後、十分湯につかり
顔を洗顔します。

このときにはじめて石鹸やクリーム状の洗顔料を使います。
やさしく泡立てマッサージしましょう。
シャワーを直接当てて流すのもよくないので
手で流しましょう。
お風呂から出たら化粧水をつけます
たくさんつけてください。
手にとりはだに10秒間密着させます。
十分に浸透させるにはこのやり方が一番!

パチパチやると表面だけになってしまうので
あまりよくないです。

髪を乾かしたあと
前髪をあげます。

以上です。

まだまだ載せていきます。

質問ありましたら
どうぞ

NO.3 03/23(日) 15:48 IP:125.15.26.99 削除依頼
パート2

私がニキビをなくすためにやっていること。

・毎日枕には新しいタオルを掛ける
・夜寝る前にDHCのビタミンサプリ Bミックスと c
を飲んでいます。

・なるべく野菜中心に食事をしています。
・便秘にならないように
 整腸剤を飲んでいます。
・ヨーグルトか納豆かなんらかの乳製品は毎日とるようにしています。

上はダイエットしている人にも抜群にいいです。
基本的なことですがやってみると意外に大変・・。
でもあきらめず努力する人が美しくなる!

NO.4 03/23(日) 16:16 IP:210.153.84.168 削除依頼
http://ie.to/?16844

NO.5 03/26(水) 22:55 IP:210.153.84.169 削除依頼
あげ

NO.6 03/27(木) 09:27 IP:202.213.54.152 削除依頼
整腸剤はなにを飲んでいますか?

NO.7 みお 03/28(金) 12:51 IP:222.7.57.84 削除依頼
あげっ(・ω・)

NO.8 YuA 03/28(金) 13:13 IP:219.185.160.94 削除依頼
はじめまして、こんにちは!!
すごく参考になります*

質問です。
*洗顔後、必ず化粧水をつけなくてはいけないのですか?
*ニキビには消毒液/オロナインのどちらが効果がありますか(ニキビが早く消える方)?

新小6です。

NO.9 弓羅 03/28(金) 13:30 IP:210.236.176.87 削除依頼
乳酸はダイエットで逆に効果はでません。カルシウムは小魚でとりましょう。あと、洗顔のしすぎはどうかと・・・ 横からすみません;;ボーイズエステにのってました;; 新小6ですwwいろいろ質問とかさせてください;;

NO.10 03/28(金) 13:32 IP:60.42.131.184 削除依頼
顔の洗いすぎはだめだよ

NO.11 うい 03/28(金) 20:34 IP:122.18.66.152 削除依頼
↑↑顔は洗い過ぎた方いいんだよっ

皮膚科に行ったら先生が『顔は何回でも洗って下さい』
私『でも、洗ったあとって肌が乾燥して皮むけるんです;』
先生『いいんです。皮むけるくらい、暇があれば顔を洗って下さい。一日に何回でもいいんです!学校でもどこでもいいんで何回でも洗って下さい』
といわれました。

私はその通り、今は春休みなので、暇があれば何回も石鹸で洗っています。
少しずつ確実によくなってきました☆

NO.12 さちぃ 03/28(金) 20:52 IP:211.135.186.80 削除依頼
洗顔料を使っての洗顔は夜の1回だけみたいなので洗いすぎではないです
この方法とてもいいと思いますよo(^-^)o

NO.13 まい 03/28(金) 21:08 IP:210.153.84.171 削除依頼
あの、化粧水はコットンでつけてはダメなンですか?

NO.14 うい 03/28(金) 22:38 IP:122.18.66.152 削除依頼
ぁ。あと、皮膚科言って、ビタミン剤もらったりして良くなってきてます☆
私は一日に約4回洗ってますw

NO.15 03/28(金) 22:54 IP:59.134.233.37 削除依頼

何故シャワーを直接
あてるのは良くないんですかね?
よかったら教えてください!
いっつも直接なんで;

NO.16 メロン 06/19(木) 20:11 IP:218.228.181.167 削除依頼
顔の洗いすぎわだめですよ
最低でも1日3回です。
朝とクラブですごく汗をかいたときと
夜の3回です 
 

NO.17 06/19(木) 20:52 IP:222.5.62.138 削除依頼
15
シャワーだと水が強くあたりすぎて
必要な皮膚?っていうのかな;
それも落ちちゃうから
顔を洗うときにシャワーはやめたほうがいいです。

洗いすぎも同じ理由で
だめなんだと思います(^ω^)

NO.18 06/20(金) 15:32 IP:219.50.128.1 削除依頼

皆、枕カバーとか
清潔にしてるよね?
汚い手とかでニキビいじったりしてない^^;?

半身浴とかして
毒素とかだしたらいいとおもうよ(^v^)

NO.20 06/22(日) 14:38 IP:211.1.187.196 削除依頼
 

NO.23   09/15(月) 20:29 IP:65.110.6.35 削除依頼
あげ

NO.24 POMU 09/15(月) 20:52 IP:219.33.236.21 削除依頼
顔の洗いすぎは宜しくないかと…
でも主さんの紹介しているのは
石鹸で洗っていないので
大丈夫なのでしょうか?
参考となるURL貼りますね。
http://www.sonet.ne.jp/renaikagaku/bihada/shourei/96.html
http://homepage3.nifty.com/nikibi/nikibi_p/genin/sengan.html
http://polymer.main.jp/mobile/i-5-6.htm

NO.25 11/23(日) 18:45 IP:60.54.127.109 削除依頼
あげ

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