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どうしたらいいんだろ?タイトルNO.13767
    さやか 11/23(日) 21:21 IP:210.153.84.101 削除依頼


ニキビはないのですが
ニキビ跡がひどくて、
まるでニキビがある様
に見えて頬も汚く見え
てしまっています。

その跡も色素沈着して
しまって‥
黒ずんでいます(;_;)

12時前には寝て、
ちゃんと睡眠は取って
います!

やはり女性ですし見た
目は気になります。肌
は綺麗でいたいんです

ニキビ跡をすこしでも
薄くする方法などは
ないのでしょうか‥‥

NO.1 コマップス綿棒(∵)/ 11/23(日) 22:59 IP:123.108.237.29 削除依頼
肌は夜の10時〜2時に生まれ変わるのでもう少し早くに寝るように心掛けてみたらどうでしょうか??
あとビタミンとかもしっかり取って、バランスのいい食事をすればいいと思いますよ!!
いきなりは無理かもしれませんが、自分にあったやり方を続ければきっと治りますよ!
あたしが教えたのが効くか分かりませんが、一応参考程度にどうぞ(´ω`)

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