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にきび治すには?タイトルNO.13952
    ゆあ 01/19(月) 16:29 IP:121.111.231.92 削除依頼
真剣ににきびとにきび跡
治したいです(;ω・`)
・洗顔ちゃんとする
・化粧水ちゃんとつける
・家にいるときは髪の毛あげる
・チョコ.ポテチ.ポテトとか
食べない

これくらいしか思いつきません
他に日常生活で気をつける
こととかありますか(・∀・)?
あとなんでチョコやポテチは
にきびに悪いんですかね?
やっぱ表示で脂質多いのを
さけるべきなんですかねっ?
逆に食べるといい食べものも
教えてくださると嬉しいです★

NO.1 01/19(月) 20:02 IP:219.126.236.124 削除依頼
寝る時間は夜10時までに寝たらいいですよ。
夜10時から午前2時はお肌が生まれ変わる
時間なので。
遅くても12時までには寝たほうがいいです。


NO.2 ぬー 01/20(火) 20:19 IP:121.111.231.40 削除依頼
チョコを食べたからってニキビは増えないって聞きましたよ(´・ω・`)

NO.3 ゆあ 01/20(火) 22:58 IP:121.111.231.95 削除依頼
それきいたことあります(・ω・)!!
いつも寝るの12時過ぎてから
なので早めに寝るようにします

まじですか(・・)?
だとしたら大喜びです 笑

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