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 \\画有(^ω^)評価// タイトルNO.38258
    (はう・ω・)/ 10/20(月) 01:35 IP:219.110.175.158 削除依頼
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年齢(★)小6(12)
身長(★)147cm
体重(★)41kg
足画(★)http://chonpo.img.jugem.jp/20081020_263461.png
↑画質悪くてすみません∵`

(◆)この身長にこの体重ってやばいですか?
→やばい場合、どのくらいがベストですか?

     ※中傷はおやめください※
---------------------------------

NO.1 10/20(月) 01:39 IP:219.125.145.89 削除依頼

体重はいいとして
足を痩せた方がが(・ω・`)

NO.2 (はう・ω・)/ 10/20(月) 01:45 IP:219.110.175.158 削除依頼
⇒NO.1さま
やっぱそうですね!
足、短くて太いんですよ(ノε;)
足痩せ?を研究して頑張ってみます!
ありがとうございました^^

他の方の意見も聞きたいのでお願いします・ω・´

NO.3 ☆虹彩 10/20(月) 01:57 IP:219.30.107.82 削除依頼
太股が異様に太いです・・・

ふくらはぎとか普通なのにね。

NO.4 (はう・ω・)/ 10/20(月) 02:06 IP:219.110.175.158 削除依頼
⇒NO.3さま
ふくらはぎ普通と言って頂けて嬉しいです^^
では特に太ももに気合いいれてがんばります!
ありがとうございました!

細くなったら短パンとか履きたいです^p^あそ

NO.5 10/20(月) 11:36 IP:121.111.231.20 削除依頼
体脂肪減らしたらどうですか?

NO.6 (はう・ω・)/ 10/20(月) 16:17 IP:219.110.175.158 削除依頼
⇒NO.5さま
体脂肪減らすにはどいう方法がありますか?
良かったら教えて下さい!
減食とかですか?
無知ですみません∵`

NO.7 10/20(月) 16:24 IP:219.191.8.2 削除依頼

太もも痩せる為には、
毎日1時間くらい時間決めて歩けば痩せると思います、

あと夜はマッサージを忘れずに


NO.8 (はう・ω・)/ 10/20(月) 16:52 IP:219.110.175.158 削除依頼
⇒NO.7さま
1時間ウォーキングですね(・∀・)!
今から行ってこようかな・・・暇だし
マッサージというと・・・
太もも揉めば良いんですか?
3日坊主ですが(←)どっちも今日から試してみます!
ありがとうございました(^0^)

NO.9 (はう・ω・)/ 10/20(月) 19:20 IP:219.110.175.158 削除依頼
あげさせてもらいます!

NO.10 にゃお 10/20(月) 19:22 IP:202.78.191.106 削除依頼
まだまだ成長期真っ只中なのでダイエットする必要は全くないと思います。
ちなみにお腹は撮れますか?

NO.11 CHIHIRO 10/20(月) 19:31 IP:58.91.113.158 削除依頼
太ももを細くした方がいいと思います。

太もも痩せゎ普通にできるのでがんばって見る
といいと思います^^

ちなみに太もも痩せの方法カキコします。
メッサ簡単です^^

普通にイスに座ってるときに
両方のひざを閉じておく。
これだけでわたしゎ細くなりましたぁ^^
授業中とかにもできるのでやってみてください^^

NO.12 (はう・ω・)/ 10/20(月) 20:05 IP:219.110.175.158 削除依頼
⇒NO.10さま
やっぱりそうなんですかね・・・
でも、クラスの人とか細くて、
皆に合わせたいとかじゃなくて
羨ましいんですよ∵`
おなかの写真撮ってみました!
横から見たのと前から見たのです。
http://chonpo.img.jugem.jp/20081020_263869.png
見苦しくてすみません;

⇒NO.11さま
やっぱり太ももですよね・ω・;
今座ってるのでやっみてるんですが、
太ももに力入って効きそうです!!
実際に細くなったというのを聞くと
信用できますね\(^0^)/
授業中にも頑張ってみます!
親切にありがとうございました^^

NO.13 (はう・ω・)/ 10/20(月) 22:55 IP:219.110.175.158 削除依頼
あげさせてもらいます(・ω・)

NO.15 CHIHIRO 10/23(木) 17:31 IP:58.91.113.158 削除依頼
(はう・ω・)/ さん
これからもドンドン続けっていってください^^

私もその方法で痩せがんばりまぁす><

NO.16 みるるん♪ 10/29(水) 11:31 IP:125.196.60.185 削除依頼
ゥチも小Eです!!
ゥチも最近めちゃAダイエット頑張ってるけど。。
続けてるけど効果無いょ…orz

ゥチの方が
太ってると思うし
そんなに気にしなくてもぃぃと思いますょ★

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