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★//体重評価[画有]タイトルNO.38749
    aya 12/19(金) 23:09 IP:210.153.84.16 削除依頼
見た目何キロき見えますか?
あと何キロ痩せたらOK?
これでも10キロ痩せました><
ふくらはぎ太いのが悩みです(;´`)
辛口大丈夫です★

よろしくです(´・ω・`)!
http://imepita.jp/20081215/814630

NO.1 ゆり 12/20(土) 00:30 IP:210.136.161.236 削除依頼
10キロも痩せたの?!
すごい!!
よかったら、
ダイエット方法
教えて下さい☆!
 
あ、足ですね・・・
細いです☆裏山しい´∀`

NO.2 aya 12/20(土) 01:28 IP:210.153.84.105 削除依頼
★ゆりさん

ありがとうございます(*´`)
太いですよー;
ダイエットは主に
食事制限(朝昼は普通に食べて夜は炭水化物抜き)
ウォーキング&縄跳び
半身浴
を心がけてやったら半年で10キロ減ってました(^ω^)

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