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痩せる方法教えてください!!タイトルNO.38854
    ちゃるしんぷす 01/04(日) 18:31 IP:219.63.194.13 削除依頼
私は身長162pで体重が60kgあります…
今年の夏までに確実に痩せれる方法を教えてください!
それとO脚の直し方も教えてください!!!

55kgまで落としたいと思います
↑急に痩せてもリバウンドすると聞いたので…

質問なんですが、
162pだとどのくらいの体重が普通だと思いますか?

できればなんですが、
メールで私のダイエットをサポートしてくださる方
がいればアドレスを教えたいと思います。
毎日は返信できませんが
メールできる方は書き込みよろしくお願いします!!

NO.1 01/04(日) 19:33 IP:222.5.63.142 削除依頼
いたちがい

NO.2 ちゃるしんぷす 01/04(日) 19:46 IP:219.63.194.13 削除依頼
ごめんなさい(汗)

体重の事も聞きたかったし
同じような事聞いてる人もいたので
ここでいいのかとおもいました

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