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どのくらいタイトルNO.38882
    あい 01/08(木) 09:34 IP:210.153.84.197 削除依頼

163せんちで
38.0キロです


痩せすぎと言われて
つらいです

どのくらい増やせば良いんですか?教えて下さい;

NO.1 まっち 01/08(木) 12:12 IP:218.119.125.12 削除依頼
たしかに痩せすぎですよね(・・;)
友達もそんくらいですけど少し怖いです。

太り方...
私結構太ってるけど
夜遅くにいっぱい食べると太るらしいです(・・)b
それと肉の油、間食...などをしてると
めちゃ太ります★

NO.2 あい 01/08(木) 13:41 IP:210.153.84.111 削除依頼

書きありがとうございます!

やっぱり痩せすぎですか;


とにかく食べれば良いんですね!でも胃が小さくてなかなかたくさん食べられません(´;ω;`)


あと何キロ太れば
いいスタイルになりますかね?

NO.3 01/08(木) 16:16 IP:219.30.107.127 削除依頼
その身長だと45くらいが綺麗に見えるよ!!

NO.4 01/15(木) 19:08 IP:210.153.84.8 削除依頼

45キロですか!
頑張ります
書きありがとうございました!


まだレス待ってます

NO.5 01/16(金) 12:00 IP:219.108.157.47 削除依頼
食べて増やすのも良いけど少し筋肉付けた方が良いと思いますよ(^_^)v

NO.6 ともにゃン 01/16(金) 13:18 IP:202.253.96.244 削除依頼
脂肪で体重を増やすより
筋トレで筋肉付けて体重
を増やした方が綺麗に
見えるような気がします★
もし体重を増やすなら
41キロにしてみては?

NO.7 01/16(金) 14:41 IP:210.136.161.105 削除依頼

書きありがとうございます(´;ω;`)


筋肉ですか!
でわ、食事わ増やさずに
筋トレをした方がいいって事ですか?
また質問すみません;

NO.8 01/16(金) 16:05 IP:210.153.84.132 削除依頼

その身長なら
50kgでも細いです。

運動をして
筋肉をつければ
おなかもすくので
体重はふえますよ

NO.9   01/16(金) 20:18 IP:218.142.20.50 削除依頼

食べて筋トレしたら良いと思いますよ!
ちなみに生クリームは1番太るそうです!

NO.10 01/16(金) 22:35 IP:210.153.84.16 削除依頼

書きありがとうございます!!!!

やはり運動ですか!
今激しい運動出来る体力がないので、腹筋から少しずつやっていこうと思います!
生くりーむですか!
ケーキに挑戦してみようかな、、←

みなさんありがとうございます(;_;)

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