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バレー部の人!![]悩[]タイトルNO.25376
    三月 08/11(月) 17:31 IP:220.25.248.119 削除依頼
クリックありがとうございます!

私は中1のバレー部です。
オーバーが中々上手にできなくて
パスのとき私と一緒にやる先輩は
必ず最後になります。
パスは短いオーバー、短いアンダー、
長いオーバー、長いアンダー
どれも各100回ずつです。
アンダーはまだ大丈夫なんですが
オーバーがどうしても前にいかずに
右とか左にいってしまいます;
それに
オーバーの時ボールに手が当たるとき
必ず「バン!」と音がなるし、
ボールが回ってしまいます。
どうすればなおりますか?
セッターや、オーバーが上手な人
アドバイスしてください。お願いします。
長文失礼しました。

NO.1 ゆい 08/11(月) 19:38 IP:60.43.4.53 削除依頼
私は引退しましたけど元セッターです。
多分「ばん」って音が鳴るのは、ボールを待てず
おでこから離れたとこでしかも腕をふってやっていませんか?音がしないようにするためには、ボールをおでこのぎりぎりまでまって手首だけですると音がならないと思いますよ。
私も始めたばかりはばんって音がしました。
それに変なとこにもいっぱい行きました。
でも練習するうちにどんどんうまくなって行くので
今はあせらず一生懸命練習することです。
努力は絶対に自分を裏切りません。
暇なときに壁を相手に手首だけですつことを意識して練習してみてはどうでしょうか?


NO.2 三月 08/17(日) 20:00 IP:220.25.248.119 削除依頼
スイマセン;返事遅れました。

そうですか!明日からさっそく
練習があるのでやってみようと思います!
ありがとうございました!

あと、もう一つ質問なんですが、
ボールが回るんですけど
どうすればいいんでしょうか?

NO.3 ゆい 08/17(日) 21:15 IP:58.95.217.60 削除依頼
全然いいですよーー^^
ボールが回るのはしっかり手の中に入っていないんじゃないかなぁって思います。
最初はボールを自分で上に投げて、
おでこの前でしっかり手をつくって
キャッチしてから投げるといいと思います。
やってみれば!?^^

NO.4 三月 08/18(月) 07:24 IP:220.25.248.119 削除依頼
ありがとうございます!
部活から帰ったらぜひやらせていただきます(PU`$q)★`.
AM8:00からAM11:00まで
部活なんですよ。まだ相談したいことがあるんで
よければ話し聴いてください。(部活が終わったあと)

NO.5 ゆい 08/18(月) 13:06 IP:58.95.217.60 削除依頼
全然ぃっすよー笑!!!
何でも聞いたげる―――♪♪♪
部活がんばやあ(・∀・)!!

NO.7 三月 08/18(月) 17:28 IP:220.25.248.119 削除依頼
スイマセン(p..`☆泣)
返事遅れました・・。

やっぱりうまくいかなくて::
さっき、自分でゆいさんのいったとうり、
練習してみたんですけど、
少しだけですけど、できました!
ありがとうございます!!

それで、壁打ちをしようと思ったら、
公園とか、家の周りを探しても、使えそうな壁がないんです・・・
どうすれば、壁打ちみたいな練習ができますか??

NO.8 ゆい 08/23(土) 11:40 IP:58.95.217.7 削除依頼
うちも返事遅くなってごめん<(_ _)>

え――っと壁がないのかァ・・・
それはしょうがないね((笑
じゃあ、手にミートさせる練習なんだけど、
サーブ打つ前にボール何回かつくよね!!!
それを右100左100とか1年時は暇さえあれば
めっちゃやってた!!!
これしたらボールにミートするのに慣れてくると思うよ!!
これだったらどんな狭い場所でもボール一個あれば
できるしいいと思うよ(・∀・)☆
こんなんでぃいいかな!!??

NO.9 三月 08/24(日) 11:14 IP:220.25.248.119 削除依頼
返事遅れてしまってスイマセン;

ありがとうございます(◎+'`*)
さっそく今日やってみます★`.

アッタクが、ネットの上を通らずに、いつもネットに引っかかってしまうんですけど、どうしたらいいですか??

NO.10 ゆい 08/24(日) 13:21 IP:58.89.124.51 削除依頼
それはアタックを打つ時の打点が低いんだと思うよ!!ネットに引っ掛からないようにするためには、
やっぱ単純にジャンプ力をあげることと
ボールを捕らえる場所を耳のすぐ後ろみたいな自分の
一番打点が高いところで打つといいと思いま―すっ☆

NO.11 三月 08/25(月) 17:47 IP:220.25.248.119 削除依頼
分かりました!
明日の練習からさっそくやってみます(PU`$q)★`.

あと、コーナーレシーブのときに、ちゃんとセッターにあげれないんですけど、どこらへんにあげれば、セッターは取りやすいんですか??

NO.12 ゆい 08/25(月) 19:29 IP:58.95.216.125 削除依頼
やっぱ一番いいのはセッター真上にきっちり上がってくれればいいけど部活の先生はみんなにとにかくカットするときは手の面をセッターに向けてあげろって言ってたよ!!
セッターの真上じゃなくても範囲1メートルぐらいな大丈夫!!だと思うょ★☆
カットは技術も大事だけど精神も大事!!
一回ミスっても次は絶対あげてみせるって気持ちでやれば絶対あがる!!


NO.13 三月 08/28(木) 19:52 IP:220.25.248.119 削除依頼
わかりました!!
ありがとうございました★`.

最近、オーバーが手にちゃんとつくようになりました◆・.。*(超´Д`人´Д`嬉シィ)◆・.。* ありがとうございます(★嬉+O∀o*)♪゛ ☆тндйк уoц

NO.14 ゆい 08/29(金) 10:08 IP:58.95.217.165 削除依頼
そっかぁ!!
よかった〜これからもがんばれ!!!

NO.15 三月 09/01(月) 20:11 IP:220.25.248.119 削除依頼
はい!!これも、全部ゆいさんのおかげです(PU`$q)★`.本当にありがとうございます(★嬉+O∀o*)♪゛ ☆тндйк уoц レギュラーになれるように頑張ります!!

NO.16 ゆい 09/01(月) 22:54 IP:58.95.217.165 削除依頼
全然ッ!!
あたしはアドバイスしただけっ☆
応援してるからね〜♪♪
じゃばいばい

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