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バスケ ドリブル下手(´・ω・`)タイトルNO.25729
    さく 09/23(火) 18:08 IP:221.184.193.195 削除依頼
高1で女子ばすけ部に入ってます

たいとるの通り、あたしほんとにドリブル下手で、それだけじゃなくってボールキープとかも下手なんです(;-;)

高校の練習でハンドリングとかは滅多にないし、だったら自主練しろって話なんですけど進学校なんで勉強も忙しくそんな暇なくってorz

なのでプレー中に気をつけることなどがあれば教えてほしいです

お願いします(。・ω・`)

NO.1 かな 09/24(水) 23:57 IP:59.135.38.204 削除依頼
ドリブルは腰を低くしてボールをつきましょう。ボールをつく力ではなく
ボールが跳ね返ってくる力を
意識してボールをつきましょう。

NO.2 09/25(木) 00:01 IP:59.141.180.38 削除依頼
基礎が出来ていないのに応用が出来る人なんて天才くらいです。
つまり、殆どそういう人はいないということです。

ドリブル上達はハンドリングの練習が一番です。
進学校ということですが、家で一時間もハンドリング
の練習をしろってことではないですよ。
勉強の合間や休憩時間、テレビを見ている間等の少しの
時間を利用してボールに触れることでも変わってきますよ。

要するに、ハンドリングが上手くないのにドリブルの上達なんて無理です。
顧問の先生もそう言っていましたし、ハンドリングが
上手くないと手の怪我が絶えないそうですよ。
突き指とか。

少しの時間を利用して、基礎をしっかり磨いた方が良いです。
それが出来ないのに試合で出来ることなんてありません。

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