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\弓道部☆!/タイトルNO.26126
     12/16(火) 22:31 IP:61.114.107.27 削除依頼

はじめまして(^^)
高校から弓道を始めた
愁(しゅう)といいます!

弓道やってる方、やってた方、
絡みまってます☆!

よければ、
勝手に力が入らない方法
教えて下さい(^∀^)★

高校一年生 / 10.2kg

NO.1 12/16(火) 22:51 IP:122.23.16.23 削除依頼
元弓道部でした(∀)♪
よかったら絡んでください☆
現役の頃は14キロひいてました。

力が入らない方法は息を吐きながら引き分けをする事かなーって思います。
気にしすぎると余計に力が入ったりしますよ。

NO.2 12/16(火) 23:55 IP:219.108.157.72 削除依頼
元弓道部です♪
14キロひいてました
勝手に力が入るのは
腕でひいてるからでは
ないでしょうか?
姿勢と呼吸法に気を
使いながら肩甲骨を
くっつける感じで
引くと勝手に力が入らず綺麗な離れができると思いますよ

NO.3 12/17(水) 22:00 IP:61.114.107.27 削除依頼
[>空さん
レスありがとうございます(^^)
14キロなんてっΣ(ロ・ノ)ノ
すごいですね☆!
アドバイスありがとうございます、
今日空さんの言った方法で試してみました。
呼吸って気にしてなかったんで、
普段よりキツいなって思いました(´`)
やっぱり弓道って難しいですね↓


[>陸さん
レスありがとうございます(^^)
陸さんも14キロですか(驚)
先輩にも手首で引いてるねって言われてます
気をつけてるつもりなんですが、
やっぱり出来てないんですよね(´`)↓
部活でも肩甲骨をつける勢いで
やってみました(^^)
でも上手くいきません↓
手首に力が・・・(涙)


NO.4 12/20(土) 00:03 IP:118.11.148.178 削除依頼
弓道ってめっちゃ難しいですよね・・。
うちも何回もスランプに陥りました(´`)
呼吸法は癖になるとすんなりできますよー。
最初はしんどいですけど、頑張ってください☆
14キロ・・女子で1番重かったです(笑
うちの場合は、軽いと手首でひいてしまうので、あえて重くしてました♪
遠的も楽ですし♪♪

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