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助けて下さい!!!タイトルNO.6297
    なな 10/27(土) 16:12 IP:123.219.93.139 削除依頼
とっても恥ずかしい話なんですが・・
私、小6で鉄棒の「前まわり」すら出来ないんです。
幼稚園の頃に鉄棒から落ちて
トラウマになってしまいました。
だからまわるのが怖くて・・
なのでコツとかあったら教えて下さい。

NO.1 さとみ 10/27(土) 16:20 IP:219.125.27.32 削除依頼
まえまわりは、両手をはなさなければ
絶対できます。
たぶん、落ちたのは、手をはなしてしまった
のではないですか?
しかし、ギュッと鉄棒をにぎっていては、
まわれませんので、ちょっと軽めにもち、
ぐるりと前にまわってみてください。
そうすればできます。

私は今中2なんですが、
鉄棒は昔から得意でした!
がんばってください!

NO.2 ゆう 10/27(土) 17:55 IP:126.98.58.92 削除依頼

私は、幼稚園の頃自分の身長
より2倍ぐらい高い鉄棒を逆上がりして
ぐるぐるしてました(*´v`*)
だから、鉄棒は得意です★


まず鉄棒を両手でもちます。
(あまり強くもたないように)
次に、鉄棒にお腹をつけて
まわります!この時、腕はまっすぐに。
そして足を曲げながらまわります。
ゆっくりと力を入れすぎないように
落ちます。これでOK。
これでも怖いなら・・・。
やっぱ友達に助けてもらうか、
なわとびと鉄棒をくっつけて
まわるとか・・・(危険ですね;)

頑張ってください!


NO.3 10/27(土) 23:12 IP:124.83.159.201 削除依頼
軽く握って回れば平気だよー

NO.4 人形じゃないから 10/28(日) 03:00 IP:131.188.3.20 削除依頼
高い鉄棒なら落ちても腰打たないんでは

NO.5 10/28(日) 11:12 IP:203.196.71.61 削除依頼
うちも小6のくせに前回りができない...

NO.6 匿名 10/28(日) 12:43 IP:222.231.91.172 削除依頼
干された布団をイメージしてください。
棒に ∩ ←こんな形で垂れている(?)感じですよね。
まずその形になってみましょう。ぎゅっと棒を握っていてOKです。
そしたら逆さまの世界が見えてる、また足が見えていますね。
あとは簡単。そのまま足を前に下ろします。

勢いでぐっと回り始めなくても、ゆっくりと ∩ の形になってしまえば
いいですよ。

NO.7 (∀) 11/03(土) 18:59 IP:220.105.147.79 削除依頼
わたしも前周りができません//
みなさんの意見参考にさせていただきます!

NO.8 人形じゃないから 11/03(土) 21:30 IP:131.188.3.21 削除依頼
ちなみに皆が言ってるのは「前回り降り」ね
「前回り」は回った後足付かないやつ
凄く難しい

NO.9 11/05(月) 20:45 IP:121.117.151.76 削除依頼
アタシも鉄棒ゎ得意ぢゃ無いケド、コツさえつかめば大丈夫!!すぐできるようにナルょ☆
まず、しっかり手をにぎってないと駄目だョ。
あとは、最初は人に手伝ってもらって、上がる感覚を覚えるのだけ。絶対デキルょ!!応援してるヵら頑張って
☆彡

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