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体育苦手><!!タイトルNO.6383
    るな 11/18(日) 18:36 IP:218.228.145.97 削除依頼
私は体育が4年生くらいから苦手になりました!
短距離は得に遅いです・・・。
長距離は得意なほうなのですが・・・。
背もみんなより低いです><

本題です・・・。
私は○○m走とかが遅いです><
どうしたら早くなりますかあ?
おしえてください><

NO.1 みかん [URL] 11/18(日) 18:38 IP:61.208.191.7 削除依頼
手を大きく振って
足を、高く上げることかな??

NO.2 友梨香 11/19(月) 19:10 IP:125.174.24.187 削除依頼
手は直角で90度。
足は地面をけるように意識を集中。
こんなところでいいですかね。

NO.3 日向 11/23(金) 22:48 IP:210.147.5.201 削除依頼
つま先で腰を低くして軽く前かがみ状態で走れば速くなります(中盤あたりで上体を元に戻す)

NO.4 籠球すき 11/29(木) 20:45 IP:221.185.112.98 削除依頼
とにかく脚力つける・・・

NO.5 名無し 11/30(金) 20:47 IP:219.108.157.60 削除依頼
肩をあまり動かさずに手を大きく振る

NO.6 披頭四 12/01(土) 18:25 IP:222.7.56.240 削除依頼
正直アレは才能だ…

でも練習である程度のびる

NO.7 らりー 01/13(日) 17:56 IP:210.231.25.60 削除依頼
練習あるのみだと思います。

NO.8 かの 01/13(日) 18:28 IP:219.104.76.119 削除依頼
鬼ごっこがいいと思います

NO.9 あやりー 01/17(木) 23:46 IP:220.24.246.140 削除依頼
私は後ろからハチとかクマが追ってきてる!
と思いながら走ったりしてました。
今はまったくしてませんけど・・。

NO.10 PUMA 01/18(金) 21:47 IP:125.2.248.140 削除依頼
練習!!

NO.11 ショコ [MAIL] [URL] 01/19(土) 13:58 IP:222.150.62.125 削除依頼
『一瞬の風になれ』でも読めば?

講談社・著 佐藤多佳子

NO.12 ★あいこ★ 02/26(火) 18:06 IP:219.117.176.249 削除依頼
おにごっこしてればいつの間にか速くなってますよ★

NO.13 ゴジ 02/26(火) 19:05 IP:221.87.72.181 削除依頼
NHKの週刊こどもニュースや、教育テレビの科学大好き土よう塾とかでいってたけど、
1,腕を90度に曲げて真っ直ぐに振る練習をする。
2,ひざを腰くらいの高さまで上げて、つま先で地面を蹴る練習をする。
3,曲げた腕を大きく振りながら、右腕と左足、左腕と右足が連動して動いていることを意識しながら大股で歩く。
って、感じの練習を続けると、足の力をきたえたりしなくてもタイムがよくなるそうです。
これに、足の力が加われば早くなるんじゃないかな。

NO.14 恋熊 02/26(火) 19:56 IP:202.127.81.28 削除依頼
勉強でわありませんよー
消してくだちぃ

NO.15 ☆★みぃな★☆ 03/01(土) 19:31 IP:202.189.198.172 削除依頼
>>主さん

ゎたしも体育キライです(´;ω;`)
まぁお互い頑張りましょ⌒+*+*

NO.16 桃子 12/20(土) 14:07 IP:125.215.96.140 削除依頼
私は、クラスで1番小さいです。
でも走るのは、超→得意で50m走は8・5秒
だよ!!
だからあなたも早くなれます。
こつは、走るときはじめは腰を低くし
真ん中の方にきたらいつものようにはしればいいよ!!
もう1つは自分より少し速い人と走って勝てる勝てる!追いつける追いつける!と思いながっら
走るとタイムは100%上がるよ!
あとは自分のやる気しだいだよ!


NO.17 ナナ 12/30(火) 10:23 IP:221.16.238.129 削除依頼
私は、クラスで背が小さいほうだけど、50メートル走は、7秒58です。
皆さんは、どれくらいですか?

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