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6年 体育♪タイトルNO.6394
    かりn 11/21(水) 17:20 IP:221.95.84.203 削除依頼
私はたいくがちょっとにがてですw
台上前転は7段までできて
開脚跳びも7段までとべます^^;
問題はへいきゃくとび?です
ほんとに飛べません…w
どうかおしえてください><

NO.1 みく 11/21(水) 17:35 IP:60.39.26.102 削除依頼
初めまして_(о∀о)_
私ゎ、
開脚跳び⇒8段
台上前転⇒8段
なんですが!!
閉脚跳びが出来ません!!
私にも教えてください。

NO.2 かりn 11/21(水) 17:37 IP:221.95.84.203 削除依頼
なんか先生がゆうには
ころんでもいいから
肩をまえにだせ!!ってゆうんです^^;
一応セフティーまっと?ひいてるんですけど
こわくてww

NO.3 みく 11/21(水) 17:41 IP:60.39.26.102 削除依頼
閉脚跳びの
縦?
横?

NO.4 かりn 11/21(水) 19:22 IP:221.95.84.203 削除依頼
よこです^^;
足は跳び箱のうえにぺたんってつくんですけど
それからさきにいけないんですよおw

NO.5 みく 11/21(水) 19:53 IP:60.39.26.102 削除依頼
同じ!!
どうやったら跳べんのかなー??
レベル高い人いて、縦やってんだよね。。。
横、練習できない。。。

NO.6 ○●梓●○ 11/21(水) 21:14 IP:220.111.217.71 削除依頼
あの…板なんでしたっけ??あ、踏み切り板

踏み切り板を力強く蹴ったら、出来ました!!
マジ感動しました。
今では縦もできます^^

NO.7 かりn 11/22(木) 18:50 IP:221.95.84.203 削除依頼
すごいですね!!
でも次からサッカーとゆう衝撃発言先生いってました
でも雨とかふったらするかもなんで
踏切りばnつよくけってみます♪

NO.8 ココア 11/22(木) 23:38 IP:125.194.207.26 削除依頼
頭跳ね飛びって出来ますか??
跳び箱なんだけど、3てん倒立して、飛び越えるみたいな・・・←意味不でゴメン。。。

NO.9 かりn 11/23(金) 16:44 IP:221.95.84.203 削除依頼
うちはむりですー><
つーか3てんとーりつも壁ないとむり…
ほんとサッカーとかバスケがいちばんたのしいw
大人になってなににやくだつんやろ…

NO.10 夕夏 11/23(金) 18:10 IP:60.44.178.80 削除依頼
ココアさん
ヘッドスプリングのことですか?
あれ体育の先生がよくやってますが
すごく難しそうです・・・
コツは勢いだと言ってました。

NO.11 ああああああ 12/16(日) 20:54 IP:222.7.56.248 削除依頼
あたってくだけろ!

NO.12 ささ 01/16(水) 20:58 IP:219.212.71.127 削除依頼
閉脚跳びの動きを練習する!怖くてできない・・。

NO.13 こうた [MAIL] 01/16(水) 22:03 IP:222.228.75.84 削除依頼
手を突き放すのが大事。
肩は前に出さないと思う。
まず,ウサギ跳びの練習をしましょう。
ウサギ跳びっていうのは,
@床の上でしゃがんだポーズから,
A前にジャンプして
B両手をついてから
C足をつく
わかるかな?
先に手をつけるんだよ。
それから足。
これを,できるだけ遠くに跳ぶようにする。
これができるようになったら,
跳び箱をどーんと押すような感じで跳ぶ。
まあ,だまされたと思ってやってごらん。
口では説明できないから,ウサギ跳びのやり方を先生に聞いてみたら?(その先生は昔のウサギ跳びしか知らなさそうだけど・・・(笑))

NO.14 こうた [MAIL] 01/16(水) 22:08 IP:222.228.75.84 削除依頼
こんな方法もありました。
http://www.ryucom.ne.jp/users/jr6tpd/language.htm

NO.15 ゆい 01/17(木) 10:14 IP:122.213.39.19 削除依頼
私は中学3年ですが跳び箱は結構得意ですよ★

小学6年生が一番飛べたので小学6年生だと思って接してください←

頭跳ね跳び出来ますよb

閉脚跳び?難しいですよね。あたしも一番苦手です。
あたしは閉脚は4段が一番飛びやすいんですが・・・はじめは助走付けないで踏み切り板でジャンプして跳び箱乗る
降りて、じゃんぷ→乗る を繰り返します。
だんだん遠くに足を抜くように?して
腕の力でもいいので助走なしで低い段を飛んでみましょう。足がうまく抜けなくてもOKです。
で、少しイメージが出来、飛べそうでしたら助走もつけて徐々になれてみるといいと思います^^

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