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体重が減るoma∑d(*Oε≦●*) タイトルNO.18261
　　　　凛 02/03(日) 17:31 IP:221.78.75.142 削除依頼
私は小5なんですけど、体重が…(笑´∀｀)ヶラヶラ
重いのかわかんないんですけど私的には重いと思っています。。スポーツとかしてるんですけどその日だけが体重が減ってて次の日になると普通に戻ってしまうんです…（ｌｌｌ´д｀）＝З
誰かoma教えてください～*゜。+☆（o＊゜▽゜）o*゜。+†゜★
NO.1 凛 02/03(日) 17:46 IP:221.78.75.142 削除依頼
上げ↑↑
誰か教えてください。。お願いします。(/ω＼*)ウゥ… (/ω-＼*) チラ、ウソナキヨン
NO.2 ひなこ´`* 02/03(日) 18:24 IP:125.173.65.230 削除依頼
PCしている暇があればちょっとは腹筋などしてみればどうかと。（∵`）
NO.3 凛 02/03(日) 18:39 IP:221.78.75.142 削除依頼
スポーツで腹筋・腕立てをやっています！！
私は、腹筋・20回（続けて）腕立て・5回（続けて）
です…
NO.4 ひなこ´`* 02/03(日) 19:04 IP:125.173.65.230 削除依頼
今もしたらどうですか
という意味でいったのですが...
NO.5 凛 02/03(日) 20:06 IP:221.78.75.142 削除依頼
あ。そういう意味でしたか！！すみません…。゜(゜´⊃д・`*)゜。+。ェ－ン
ほかにもいろいろあったら教えてください*゜。+☆（o＊゜▽゜）o*゜。+†゜★
NO.6 ぱふぇ 02/10(日) 20:50 IP:59.86.116.226 削除依頼
１日５０回縄跳びでとんだらやせます。私は、やったことが無いんですけど・・・・。やらないよりは、やったほうがいいと思います。（効き目があったら教えてください。それと効き目は人によってちがいます。）
NO.7 凛 02/10(日) 20:59 IP:221.78.75.142 削除依頼
前とびなら一分間で141回できますよ。。
NO.8 naho 03/08(土) 11:13 IP:219.45.226.2 削除依頼
腹筋などは効果ないらしいですよ
ウォーキングの方がいいらしいです
NO.10 あ⌒こ 05/30(金) 21:58 IP:121.2.176.185 削除依頼
しっかり運動するとイイですよー（＾○＾）／

お風呂あがりのストレッチも効きますし、夜ゴハンは８：００までに。食べ物の消化に３～４時間かかりますよ。夜食もあまりとらないようにする、など、けっこうありますよ。　おまじないじゃないけど、どうでしょうか。
NO.11 麻美 05/31(土) 10:51 IP:221.78.75.142 削除依頼
あ⌒こさん
おまじないじゃないけど、ありがとうございました。
夜ご飯は、いつも１０時ぐらいに食べてます；
NO.12 麻美 05/31(土) 10:52 IP:221.78.75.142 削除依頼
↑
名前まちがえました。
NO.13 凛 05/31(土) 10:52 IP:221.78.75.142 削除依頼
↑
名前まちがえました。
NO.14 ほの 05/31(土) 12:17 IP:219.106.35.237 削除依頼
（＾－＾）/
NO.15 美玲 06/01(日) 16:03 IP:219.172.214.27 削除依頼

そのときは無理してやるのではなく

もう少し成長してから

やせる方法を探してみてはどうですか?

運動頑張って下さいね☆＾＾☆ノ
NO.16 浩 06/15(日) 18:35 IP:121.115.14.124 削除依頼
やっぱりあんまり過激（？）な運動は、さけたほうがいいので排便するのはどうでしょう？私は、いつもしていますよ！（下品でごめんちょ＞＜）
NO.17 桃 06/17(火) 10:06 IP:218.185.144.219 削除依頼
あげ　　　私もやせたいっ！
NO.18 (・ω・)ノ音姫 06/17(火) 19:26 IP:125.203.183.151 削除依頼
初めまして。
探したらあったので乗せますね。
油性ペンでおなかに「肉よ消えたまえ」と書いて毎晩お風呂に入る前鏡を見る。
これは９９％痩せるみたいなので試してみてください。
もしかしたら個人差が出るかもしれないので。
成功しなかったらすみません。
NO.19 愛羅 09/04(木) 20:11 IP:221.88.88.17 削除依頼
バスケとかテニスとか運動系の部活に入ったらいいよん★☆
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