酒粕効果で美肌が手に入る✨簡単に作れる入浴剤やパックを紹介♪

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健康面でも美容面でも体に良い効果があることで有名な酒粕。今回は、自分で簡単に作れる、酒粕を贅沢に使用した「入浴剤」や、「美容パック」の作り方を紹介します。

優苺 優苺 2018年1月22日

クリップ

酒粕効果でもっとキレイな自分に✨

今回紹介するのは、スーパー・ドラッグストアでも購入できる酒粕を使って、美肌効果たっぷりの入浴剤・パック!🙆

実は、私は大の甘酒好き😆💓

甘酒も美容・健康に良いってよく聞くんだけど、そこで興味を持ったのが酒粕!😳

酒粕には、たんぱく質ビタミンB2食物繊維など他にもたくさんの健康・美に大切な成分が含まれているよ!👍

美容面だと、主に肌荒れを改善・予防したり、シミ・そばかすの発生を抑えたり、保湿効果も抜群☀ダイエット効果もあるの✨

(参考資料:スキンケア大学

それでは、さっそくそれぞれの作り方を紹介するよ!😉💗

酒粕を使った入浴剤の作り方☀

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◎材料◎

・酒粕…300g

・お湯…100ml

・はちみつ…大さじ2~3

・ボウル

・ゴム手袋

・ガーゼ

(・ゴムもあると便利)

◎作り方◎

①ゴム手袋をつけたら、ボウルに酒粕お湯を入れて練る。(出来るだけなめらかになるように、しっかり練る)

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塊がなくなるまで練ったら、はちみつを加えてまた練り、ひとまとめにする。

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③ガーゼに練った酒粕を乗せて、落としても中身が出ないくらいに縛るか結ぶ。

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湯船に入れて完成!✨

優しく揉みながら、酒粕風呂を楽しんでみてね🌟

時々ゆっくりお湯を混ぜると白い湯になるし、温泉気分が味わえるよ!😋💗

酒粕パックの作り方🌟

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◎材料◎

・酒粕…30g

・精製水…30cc(極力開封後時間が経っていないものを使用する)

・はちみつ…小さじ2

・タッパー

・スプーン

(・ゴム手袋)

◎作り方◎

①タッパーに、酒粕精製水はちみつを入れて手で入浴剤の作り方を参考によく混ぜる。(かたすぎると塗りにくくて、緩すぎると垂れてしまうので、調節してね!😊)

②洗顔後、保湿したいところを中心にスプーンまたは手で塗る。

約10分おいたら、しっかり洗い流して完了。

酒粕効果で美肌を手に入れよう💞

材料は、スーパーやドラッグストアで揃えられるし、今日・明日から実践できそう👌❤

もちろん、飲んでも美味しいのでおすすめ😍✨

キレイが手に入るだけじゃなく、健康にも良いなんて一石二鳥!!

ぜひこの機会に試してみてね❤

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優苺

優苺

18歳

神奈川県

〖はでふわレビュアー〗の優苺(ゆめ)です ໒꒱*.゚ビューティ系・クリエイティブで記事を書いてます。

@Yume_m61

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